有效需求(英語:effective demand,縮寫:ED),即人们有能力并且愿意购买的需求。
其最早应该来源于凯恩斯的经济理论。在大萧条时期,大量的产能由于工人工资低等因素卖不出去,导致全球经济陷入了经济危机之中。虽然大萧条始于美国股市崩盘,但与实体经济的联系不无密切。在研究了大萧条之后,凯恩斯提出大萧条的原因是由于需求不足,即有效需求不足。政府应该运用功能性财政加大支出,也就是通过增加社会需求来恢复经济。凯恩斯的这种观点突破了原有始于亚当·斯密的“放任自由”的思想,在30至70年代十分流行,获得了众多追随者。