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團隊球類運動,在有球籃的場地上進行 来自维基百科,自由的百科全书
籃球,是一種由兩隊參與,在一個長方形籃球場進行的球類運動。每隊出場5名隊员,可將球向任何方向傳、投、拍、滾或運,目的是將籃球投入對方球籃得分,並阻止對方得分。籃球是世界上最多人觀看的球類活動之一[1],從1936年起就是奧運會的正式競賽項目之一[2]。在三分線內投進可得兩分,若在三分線外投籃,可以得到三分。在比賽結束時,得分最多的球隊獲勝,但若二隊平手,會進行延長賽。在球賽中,控球者可以用持續運球(將球彈到地上,再反彈到自己手中)的方式行進或奔跑,也可以將球傳給其他隊員,但若走步(掌控球者沒有運球,且移動超過指定範圍或指定方式)、翻球或二次運球均是違例。
如果違反籃球比賽的遊戲規則,罰則為失去控球權並由對方發界外球。犯規分為一般性犯規(如有身體接觸而侵犯他人等)與技術性犯規(如粗言穢語、不服判決、延誤比賽等非體育道德行為等),若個人於單場比賽中累計犯規超過一定次數,將被判下場,無法繼續上場比賽。若一球隊正要投籃時,防守球隊犯規,進攻球隊獲得罰球的機會。如有技術性犯規(例如動作粗野,侮辱對手)時,另一隊可以罰球,而且罰球後可自中場發球。
在職業联赛中,美国國家籃球協會(NBA)最为出名,是美國乃至於全球最高水平的職業籃球聯賽,其球隊遍佈全美,历届美国在奥运会的篮球项目金牌呈垄断性,是以被称为篮球王国。歐洲籃球聯賽亦享有極高的水平和知名度。美国的職業籃球联赛除了NBA,还有國家女子籃球協會(WNBA)。国際赛则以奧林匹克運動會的籃球項目為最高榮譽。
在大眾文化中,籃球亦同樣是全世界最風行的運動之一,並按照所能使用的場地大小、所能參與的人數多寡、時間限制等因素,籃球更常以一對一單打、三對三等街頭籃球比賽的形式,並搭配相對應的規則來進行。
籃球運動起源於1891年12月21日,由美國麻塞諸塞州春田市基督教青年會學校(现今春田学院)體育教師詹姆斯·奈史密斯(James Naismith)博士發明[3]。當時投擲以裝桃的籃子為目標,所以取名為籃球[4]。最开始的篮球运动所使用的球是足球,直至1950年代晚期,汤尼·辛科尔才引进了该项运动专用的褐色篮球。最初籃球比賽上場人數、場地大小、比賽時間均無嚴格限制,只要人數相等就可以比賽。1932年瑞士日內瓦召開第一次國際籃球會議,同年在羅馬成立了國際業餘籃球總會[5]。1948年國際籃總決定從1950年開始每四年舉行一次世界籃球錦標賽,在2012年宣佈更名為男子世界盃籃球賽[6]。
女子籃球運動是從1917年興起的,當時上場隊員9人,1920年後改為每隊6人,之後又改為每隊5人。1953年於智利舉辦第一屆世界女子籃球錦標賽[7],並決定以後每四年舉行一次。
國際籃球總會規定,奧運會籃球賽參加比賽的男子隊伍為十二隊,資格是上屆奧運會前三名,主辦國,北美洲、南美洲、中美洲、大洋洲、亞洲、歐洲、非洲的冠軍隊和世界性資格賽的第一名。參加比賽的女子隊伍為八隊。參加資格是上屆奧運會的前三名,主辦國和世界性選拔賽的前四名。歷屆奧運會上成績最佳的是美國籃球隊和蘇聯籃球隊。1992年巴塞隆納奧運會開始,職業籃球選手可以參加奧運會比賽,提高了奧運會籃球賽水準[2]。
每支篮球队,包括队长在内,被赋予比赛权力的球員不得超过12位。球员的制服应包括:
为方便识别,每一球員球衣前后,应有与球衣颜色显著不同的平面實體號碼,且号码需清晰易见。 背部的号码至少应高20公分,前胸的号码至少应高10公分,号码的笔直宽度不得小于2公分。
此外,球隊至少要准备两套颜色不同的球衣:赛程表上排名在前的队伍(主隊),應著淺色球衣(最好是白色);赛程表上排名在后的队伍(客隊),應著深色球衣。
在比赛中,如果球員受傷,裁判可以停止比賽。 但如果是在活球时发生球员受伤,裁判应等到控球隊投籃、失去控球權、持球停止進攻或死球时,才可鸣笛停止比赛。比赛中任何一位正在流血或有開放性傷口的球員应被替补离场。
教練是球隊在場上的代表,仅能在死球停表时,可以向職員詢問,以获得必要之訊息。 若球隊对比賽結果提出抗議,教練應在比賽结束后,立刻通知裁判員,并在纪录表“抗議球隊教練簽名欄”上簽名。
篮球比赛时间一般为四节,但部分比赛,例如NBA新秀挑戰賽,则为两节(2019年以后的NBA新秀挑战赛也改为四节)。每节比赛之间以及每节延長賽之前,休息时间为两分钟;中场休息时间为十五分钟;比赛表訂開始時間前,應有二十分钟的休息时间。如第四节时间结束双方得分相同,则需进行每次五分钟的延長賽,直至分出胜负。
如果在比赛结束前,几乎与计时钟信号响起同时,发生犯规,则应在比赛结束后进行罰球。若因罰球导致比赛进入延長賽,任何在比賽時間結束後的犯規,都視為發生在比賽休息時間內的犯規,應於延長賽開始前執行罰球。
第一节比赛以跳球开始,当球被一位球员合法拍拨时,比赛正式开始;其他各节的比赛开始于发界外球后,当球觸及一位場上球員或被一位場上球員合法觸及时,比赛开始。 如果一队出場球員不足五人,比赛不得开始。所有比赛的下半時,兩隊應互換球籃;所有延長賽,應繼續第四節之進攻方向。
以下情况,球成为活球:
界外球是指:当球因个人或其他因素,触碰到了场外,或碰到场外的任何物品,则会被判出界,裁判需把球交給对方。 简而言之,只要最后被碰到的是球員,就算出界。
以下情况,球成为死球:
以下情况,即使出现死球情况,投中依然有效:
裁判於中圈將球在不同隊的球員間拋起时,稱為跳球。跳球必须经过两位跳球員的一人或两人拍拨才合法。
跳球时,兩位跳球員應雙足站立在距本籃較近的半圈內,一足靠近跳球員之間的線。裁判將球在兩位跳球員間向上(垂直)拋起,其高度應超過兩位跳球員能跳起之高度,並使球能在兩人之間落下。 球達最高點後,必須經過兩位跳球員中之一人或兩人合法拍撥。
在球未經合法拍撥前,跳球員不得離開原位。跳球員不得直接接球,拍球不得超過二次,第二次拍球後球未觸及其他八位非跳球員中的任何一人、地板、球籃或籃板時,不得再行觸球。
以下情况,需要进行跳球:
为了加快比赛节奏,比赛中會以發界外球取代跳球。發界外球的地点为发生跳球狀況最近之界外处。第一节比赛开始跳球后,未获活球控球權的隊伍,开始球權的輪替程序。每一節結束時,賦予下次球權輪替程序的球隊,於下一節開始時,在紀錄台對面中線延伸線處發界外球。
禁區是指「衝撞免責區」,意指進攻方的衝撞都是合理的。在國際規則中,在禁區的防守者必須要起跳,如未起跳可視為阻擋犯規。
球权轮替的规则如下:
當活球經籃圈上面入籃,停留在籃內或由籃中落下時,稱為中籃。
中篮是指攻进对方的篮筐,得分情况如下:罰球中籃得1分;二分投籃區域投球中籃得2分;三分投籃區域投球中籃得3分。最后一次或仅一次罚球,球觸及籃圈之後,在进入球籃之前,被進攻或防守球員合法觸及,算2分。
若球员意外的将球投入自己的籃,篮算2分,並登入在對隊隊長名下。若一位球員故意將球投入自己的籃,則屬違例,得分也計。若一位球員使整個球體由籃圈下方向上穿過籃圈,應屬違例。
发界外球的球员,应站在裁判指定正確位置上,并由裁判遞交球給發球員。
發球員發界外球時,不得:
其他球員,不得:
教練或助理教練可以請求將比賽暫時停止,每次暂停时间为1分钟或半分钟。
以下情况下允许教練或助理教練請求暫停:
每隊在上半時有2次請求暫停的機會,在下半時內有3次請求暫停的機會,每一次延長賽有1次請求暫停的機會。 未使用之「請求暫停的機會」不得留到下半時或延長賽中使用。
第一次罚球或仅只一次的罚球,继续比赛时,不得允许球队请求暂停,直到经一段开表时间之后再成死球时,才允许请求暂停。以下情况例外:
第四節或每一延長賽最後2分鐘,球中籃得分計時鐘撥停時,得分隊不得請求暫停,除非裁判已停止比賽。
替補員入場前,應先向紀錄員報告,並準備即刻參與比賽。
以下情况下可以进行球员替补:
替補手續應盡速完成,一位球員5次犯規或奪權犯規時,必須盡速完成替補(約30秒),若裁判認為該隊無理延誤時,應宣判該隊暫停1次。如果該隊已無暫停,則應宣判教練技術犯規1次。
主罰球時僅該罰球員可被替補,但必須符合下列規定:
下列情況主罰球員應被替補下場:該球員受傷;該球員已5次犯規;該球員已被取消資格。
以下情况下,球隊会被判棄權,判沒收比賽:
球隊被判棄權后,對隊獲勝,分數應記為20比0,棄權隊之積分為0分。
在比赛中,如果一球隊在場的球員少於兩人,應即判定失敗。若獲勝隊伍得分較多,則中止比賽時之紀錄分數應有效,反之則應以此2比0作為對隊獲勝。人數不足的一隊在該場的積分統計得1分。 以兩場總分判定勝負的比賽(主客場),第一場或第二場被判人數不足時,均則輸掉該系列比賽。
男性職業篮球員大部份身高都超過6英尺3英寸(1.91米),女性職業篮球員則超過5英尺7英寸(1.70米)。後衛強調肢體協調及控球能力,多半會是球隊中身高最矮的人員。幾乎大部份頂級職篮球的前鋒都超過6英尺6英寸(1.98米),大部份中鋒會超過6英尺10英寸(2.08米)。根據一份NBA所有球隊的問卷,NBA球員的全均身高為6英尺7英寸(2.01米),平均體重接近222英磅(101公斤)。NBA歷史上身高最高的球員是马努特·波尔及乔治·穆雷桑,身高7英尺7英寸(2.31米)[8]。WNBA歷史上身高最高的球員是瑪歌查塔·迪德克,身高7英尺2英寸(2.18米)。
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