基納拉區

11°40′N 15°10′W

基納拉區 Quinara
區
Quinara Region
坐标：11°40′N 15°10′W
國家	几内亚比绍
首府	布巴
Sectors	Buba, Empada, Fulacunda, Tite
面积
• 总计	3,138.4 平方公里（1,211.7 平方英里）
人口（2009 census）
• 總計	63,610人
• 密度	20.3人/平方公里（52.5人/平方英里）
ISO 3166码	GW-QU

基納拉區是畿內亞比紹的一個行政區，下設4縣，該區北臨奧約區，東北面是巴法塔區，南接通巴利區，西鄰博拉馬區，總面積3,183平方公里，2004年人口52,174。首府福拉孔达。