暑熱壓力指數

WBGT指数（英語：Wet-bulb globe temperature, WBGT，香港作暑熱壓力指數）^[1]，又称湿球黑球温度（香港又稱濕黑球溫度）^[1]，是反映溫度的綜合熱指標，用於量度氣溫、濕度、輻射熱對人體的影響，常用於職業安全、體育和軍事方面。國際標準化組織通過ISO 7243標準，採用暑熱壓力指數來反映人體受熱程度^[2]。 通常，人类在热应激下表现不佳。人们在热壓力下的表现比正常在湿热条件下的表现低约11％。而且，热壓力所造成的效應在不同個體之間的差異甚大。热壓力會激發的某些生理反應，包括增加血液流向皮肤，出汗和增加通气量 ^[3][4]。

計算公式

暑熱壓力指數通過綜合計算三種溫度而成 -

• T_w = 自然濕球溫度：用計濕布包着溫度計，在無遮蔽的外界環境下量度出的溫度，以反映汗水是否容易揮發
• T_g = 黑球溫度：在指定規格的黑色不反光銅球裏，利用溫度計量出的溫度，反映太陽輻射的效應
• T_d = 乾球溫度：在有遮蔽的環境下，利用溫度計量出的溫度，並無濕度及太陽輻射的影響，反應單純空氣的效應

在戶外有日曬時，計算公式為 -

0.7T_w + 0.2T_g + 0.1T_d

在戶外無日曬，或在室內時，計算公式為 -

0.7T_w + 0.3T_g

應用事例

職業安全

• 不同環境或性質的工作，如坐着、搬運或爬梯等，會有不同的新陳代謝率。ISO 7243按照不同程度的新陳代謝率，推薦工作環境不超過一定的暑熱壓力指數值。如間歇處理重物，新陳代謝率約為130至200，如工作人員未適應熱度，則推薦暑熱壓力指數不超過26℃；如已適應，則推薦暑熱壓力指數不超過28℃。^[5][6]

體育

• 2008年，香港協辦第29屆奧運的馬術比賽，天文台特別提供兩個比賽場地的暑熱壓力指數。^[7][8]主辦單位表示，如暑熱壓力指數超過35℃，大會可能會中斷賽事。^[9]
• 根據日本體育協會方針，若暑熱壓力指數超過31.0℃，由於氣溫比皮膚溫度更熱，熱力無法從人體釋放，因此原則上應該停止一切運動。^[10]

軍事

• 根據美軍指引，部分行動會按照暑熱壓力指數而發出綠、黃、紅、黑的警示旗幟，並根據軍人的工作性質而訂定作息時間及水分補充量。例如，暑熱壓力指數為31.1℃至32.1℃，則發出紅色警示旗幟，如工作為巡邏等中度勞累工作，則每工作30分鐘休息30分鐘，並每小時補充3/4夸脫水分。^[11]