曼泰加什

40°24′N 7°32′W

曼泰加什（葡萄牙語：Manteigas），是葡萄牙的城鎮，位於該國中北部，由瓜達區負責管轄，始建於1188年，面積121.98平方公里，2011年人口3,430，該城鎮人口密度每平方公里28.12人。

參考資料

• Municipality official website （页面存档备份，存于互联网档案馆）
• Estrela green tracks （页面存档备份，存于互联网档案馆）