肥媽優質食好D

《肥媽優質食好D》（英語：Eat Well Mom）是香港電視廣播有限公司拍攝製作的飲食節目食平D系列第八輯。由於節目要求高貴，因此節目名稱已經再沒有用「食平D」作節目名稱。此節目繼續由肥媽、陸浩明擔任主持。本節目於香港時間2018年10月29日起，逢星期一至五22:30－23:00在翡翠台、myTV SUPER播出，並於myTV SUPER提供節目重溫（集數上傳7天後會刪除）。^[1][2]。為無綫電視50+1週年「台慶獻禮」之一。

肥媽優質食好D Eat Well Mom
类型	飲食節目
主持	肥媽、陸浩明
主演	衛志豪、蔣家旻、胡美貽
国家／地区	香港
集数	5
每集长度	30分鐘（連廣告）
制作
监制	張志明
编审	袁淑蓮
制作公司	香港電視廣播有限公司
無綫電視翡翠台首播
图像制式	16:9 高清電視
播出日期	2018年10月29日－2018年11月2日
播出时间	星期一至五 22:30－23:00（連廣告）
相关节目
前作	食平D 食平DD 食平3D 暖DD·食平D 今個夏天食平D 阿媽教落食平D 食好D 食平D（第一輯）
续作	食好D 食平D（第二輯） 健康食平D
外部链接
官方网站

每集內容

集數	播映日期	主題	菜式
01	10月29日	牛魔王之選 皇室斧頭扒搭清湯腩	煎焗英國皇室斧頭扒 蘿蔔清湯腩 俄羅斯牛柳飯 香草牛油煎熟成西冷配焗薯 香蒜安格斯牛肋條
02	10月30日	急凍家禽宴 鮮、嫩、可口做得到	野生鷓鴣燉蟲草花 免油炸雞髀 雞胸柳沙律 原隻燒雞 蝦膠釀雞翼
03	10月31日	「聯合國」急凍海鮮大餐 鮮味不減	乾煎阿根廷蝦碌 牛油香煎加拿大帶子配番茄濃湯意粉 香煎丹麥比目魚 炸原隻軟殼蟹 冬菜蒸本地龍躉 白酒煮智利藍青口
04	11月1日	濃味全豬宴 少用調味料為首要	肥媽私房秘製叉燒 日式炸豬扒 鮮菠蘿炒豬肋條 蔥爆自然豬腩肉 西班牙黑毛豬肩串燒
05	11月2日	紐西蘭羊、東洋牛 廣東煮法有驚喜	紅酒燴羊膝 香草煎羊架 日本和牛桑拿蒸氣鍋 烤英國皇室羊西冷配薄荷醬 巴馬火腿肉雜菜湯 蜜味大醬韓牛肉眼