通德拉 (葡萄牙)

通德拉^[1]（葡萄牙語：Tondela）是葡萄牙的一座城市。面積371.2平方公里^[2]。人口有28,946人^[3]。管轄有26個堂區。在行政區劃上屬於維塞烏區。9至12世紀時，該地名為Terra de Balistariis。唐迪拉體育會是該地最主要的體育俱樂部，该球队在2016年升入葡萄牙足球超級聯賽。