Mise en échec
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Une mise en échec ou charge est une technique défensive au hockey sur glace qui consiste à bousculer l'adversaire pour le gêner ou lui faire perdre la rondelle (palet). Pour ce faire, les joueurs utilisent leur épaule, leur hanche ou leur bras.
![Thumb image](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/5/55/Joshgorgeschecking.jpg/220px-Joshgorgeschecking.jpg)
En France, l'utilisation de la mise en échec est autorisée depuis 1951[1]. Elle l'est uniquement à partir de la catégorie Minimes U15, et interdite pour le hockey sur glace féminin.
Au Canada, les mises en échec sont permises en Alberta au niveau peewee (11-12 ans) et au Québec au niveau bantam (13-14 ans)[2].