Longa werd als de Tilburgsche Sportvereeniging L.O.N.G.A. in 1916 opgericht door Harrie van Loon. Hij was procuratiehouder bij de Tilburgse Hanze Bank en begon de club ter beoefening van gymnastiek en atletiek voor alle bankemployés van de Hanzebank. Later werd de in die tijd sterk opkomende voetbalsport toegevoegd en speelde Longa onderlinge voetbalpartijtjes met teams van andere Tilburgse banken, zoals de Amsterdamsche Bank, de Rotterdamsche Bank en de Gelderse Crediet Vereeniging. De teamsport voetballen vergde aanzienlijk meer structuur dan de andere sporttakken en daarom werd hiervoor een op eigen benen staande sportvereniging afgesplitst. Op 8 april 1920 werd de oprichtingsvergadering van deze sportvereniging gehouden en de naam vastgesteld: 'Tilburgsche SportVereeniging Lichaams Ontwikkeling Na Geestes Arbeid' (T.S.V. L.O.N.G.A.).
Longa nam in seizoen 1920-1921 met twee elftallen deel aan de competitie van de Brabantsche Voetbalbond, tegen employees van andere kantoren. Beide teams werden kampioen van hun afdeling. In de promotiecompetitie naar de 3e klasse van de Nederlandse Voetbal Bond (N.V.B.) liet Longa de concurrenten achter zich. Het eerste seizoen in de NVB (1921-1922), werd Longa tweede. De Tilburgers werden in 1922-1923 kampioen en promoveerden naar de 2de klasse van de NVB. In het seizoen 1924-1925 schreef Longa zich voor het eerst in voor deelname aan wedstrijden om de NVB-beker. In het seizoen 1925-1926 werd de club in de competitie ('der 2de klasse') tweede achter PSV en veroverde het de NVB-beker. In seizoen 27-28 promoveerde Longa naar de eerste klasse van de NVB.
Toen in het seizoen 1954-55 in Nederland voor het eerst officieel betaald voetbal werd gespeeld, nam Longa daaraan deel in de destijds zo genoemde Eerste klasse A. Dit was een van de vier hoogste klassen in Nederland, waarvan de vier kampioenen na afloop van de competitie tegen elkaar om het landskampioen streden. De Oost-Tilburgse club werd tiende van de vijftien deelnemers in de poule. Het was daarmee meteen weer het kleinere broertje van stadsgenoot Willem II, dat in de Eerste klasse B direct kampioen werd en vervolgens tegen PSV, NAC en FC Eindhoven ook de landstitel won. In het daaropvolgende seizoen 1955-56 kwam Longa uit in de Eerste Klasse B. Dat was ondanks de naam inmiddels het op-één-na hoogste niveau van Nederland, onder de Hoofdklassen A en B. Longa werd negende.
Vanaf het seizoen 1956-57 werd het betaald voetbal in Nederland opgedeeld in een Eredivisie, twee Eerste divisies en twee Tweede divisies. Longa nam plaats in de Tweede divisie B en werd daarin derde van de vijftien clubs in de competitie, zes punten achter kampioen RBC. Dat bleek de hoogste positie die de club zou halen tijdens het bestaan als betaaldvoetbalclub. Longa werd in de daaropvolgende jaren een middenmoter in de Tweede Divisie. Zowel in het seizoen 1963-1964 als in 1964-65 werden de Tilburgers ten slotte laatste in de Tweede Divisie B. Daarop keerde Longa met ingang van het seizoen 1965-66 terug naar de amateurafdeling.[1]
Longa keerde terug in de destijds hoogste divisie in het zondag amateurvoetbal; de Hoofdklasse C, waar het onder meer tegen RKSV Halsteren, RKSV Margriet, VV Geldrop, SV Meerssen, EHC, SV Limburgia en RKVV Voerendaal speelde. Daaraan kwam in 1995 een eind toen de club degradeerde. Het zakte in de daaropvolgende jaren af naar de derde klasse. In 2005/2006 zette Longa de weg naar boven weer in door kampioen te worden in de derde klasse. Vervolgens won het in 2006/2007 de titel in de tweede klasse E en boekte het in 2007/2008 de derde promotie op rij met een kampioenschap in de eerste klasse C. In 2008/2009 kwam de club uit in de Hoofdklasse B, maar hield het daarin deze keer niet langer dan één seizoen vol.
Op 1 juli 2017 ging LONGA, met twee andere Tilburgse clubs, NOAD en RKTVV, op in FC Tilburg.
Zie lijst van spelers van LONGA voor het hoofdartikel over dit onderwerp.
Cees van Hout (4)
Fred Fitton
Friedrich Donenfeld
