From Wikipedia, the free encyclopedia
Kvajáva[1] (též guave) je ovoce stromu kvajáva hrušková (Psidium guajava) z čeledi myrtovitých, pocházejícího z Jižní Ameriky, kde jsou tyto plody velmi oblíbeným ovocem. Odtud se pěstování rozšířilo do dalších oblastí tropického pásma (Indie, do Středomoří a dále). Český název pochází ze španělského guayaba a je arawackého původu[2].
Plody mají kulovitý až hruškovitý tvar. Povrch bývá hrbolatý nebo hladký, lesklý, hustě pokrytý tečkami. Dužina plodu je žlutavě bílá až červená, šťavnatá, výrazné vůně. Chutí připomíná fíky a hrušky. Obsahuje množství malých tvrdých semen. Do Česka se dováží nejen čerstvé, ale i konzervované.
Ovoce kvajávy obsahuje asi 15 % cukrů. Má vysoký obsah vitaminu C – asi 5× více než citrony nebo pomeranče, vitaminu A a značné množství vápníku. Nezralé plody jsou zelené, plně dozrálé slámově žluté. Zralý plod se lehce poddá tlaku prstů.[3][4]
100 g ovoce obsahuje:[3] | ||
energie | 36 – 50 kcal | |
tekutina | 77 – 86 g | |
vláknina | 2,8 – 5,5 g | |
bílkovina | 0,9 – 1,0 g | |
tuky | 0,1 – 0,5 g | |
sacharidy | 9,5 – 10 g | |
vápník | 9,1 – 17 mg | |
fosfor | 17,8 – 30 mg | |
železo | 0,6 – 0,7 mg | |
karoteny | 200 – 400 IU | |
thiamin | 0,046 mg | |
riboflavin | 0,03 mg | |
niacin | 0,6 – 1,1 mg | |
vitamín C | 350 – 450 mg |
V roce 2016 bylo ve světě vypěstováno 46,5 milionu tun kvajávy, největším producentem byla Indie, která se na celkové produkci podílela 41 procenty. Dalšími producenty v pořadí byly Čína (10 %) a Thajsko (7 %).[5]
Seamless Wikipedia browsing. On steroids.
Every time you click a link to Wikipedia, Wiktionary or Wikiquote in your browser's search results, it will show the modern Wikiwand interface.
Wikiwand extension is a five stars, simple, with minimum permission required to keep your browsing private, safe and transparent.