Neurolingvistisk programmering

Neurolingvistisk programmering (NLP) er en pseudovidenskabelig^{[1][2][3][4][5][6][7][8]} praksis indenfor personlig udvikling, der har til mål at skabe forandring i menneskers liv. NLP benyttes både i forbindelse med mental træning for topidrætsudøvere, og i erhvervskurser hvor personlig udvikling af den enkelte medarbejder søges, samt til at afhjælpe følelsesmæssige problemer.

For alternative betydninger, se NLP.

NLP blev udviklet i starten i 1970'erne af Richard Bandler og John Grinder.

NLP-uddannelse

Der findes kurser i NLP på flere niveauer og retninger:

• Erhvervskurser af kortere varighed (2 til 6 dage), typisk med fokus på NLP i forbindelse med ledelse og kommunikation.
• NLP Practitioner uddannelsen, der anses som værende NLP- grunduddannelsen.
• NLP Master Practitioner, som er overbygningen til NLP Practitioner-uddannelsen.
• NLP Coaching uddannelsen, som igen er en overbygning på practitioner og master-practitioner uddannelserne. Nogle få uddannelsessteder kan tilbyde NLP Coaching-uddannelser, som giver adgang til international certificering.
• NLP Psykoterapeut uddannelsen, som er en to-årig overbygning på NLP Master Practitioner uddannelsen. Hvis denne uddannelse tages på et uddannelsessted, som er evalueret efter de ministerielle krav til en forsvarlig psykoterapeutuddannelse, kvalificerer uddannelsen til optagelse i brancheorganisationen Dansk Psykoterapeutforening på lige fod med gestaltterapeuter, narrative terapeuter, systemiske terapeuter m.fl.^{[kilde mangler]} Der er grund til at orientere sig grundigt i det enkelte uddannelsessteds ståsted og grundighed, da ikke alle udbydere er lige fagligt seriøse.^{[kilde mangler]}

NLP-forudsætningerne

NLP er, blandt andet, bygget op omkring nogle simple grundantagelser som eksempelvis:

• Mennesker laver landkort af landskab
• Du har alle de personlige ressourcer, som du har brug for
• Der er en positiv intention bag al adfærd
• Al viden og adfærd er brugbar i en eller anden sammenhæng
• Du kan måle effekten af din kommunikation i den feedback, du får
• Du kan ikke undlade at kommunikere
• Fejl og fiasko kan være nyttige oplevelser, hvis du opfatter dem som feedback
• Hvis "det" ikke virker, så gør noget andet. (Denne pragmatik bruges ikke i professionel psykoterapi)
• I alle situationer har den mest fleksible størst indflydelse. Fleksibilitet betyder, at man ser på muligheder
• Al viden og indsigt er der, hvis du søger den
• Der findes ikke én virkelighed, vi har hver vores model af den
• Det er muligt at modellere andres strategier og tilpasse dem egne kompetencer
• Excellente mål er forudsætningen for excellente resultater

NLP bygger desuden på det faktum, at mennesker benytter deres sanser til at opfatte og tolke verden. Den mest benyttede forudsætning er: "Der findes ikke én virkelighed, vi har alle vores model af den".

I NLP henviser man primært følgende tre sanser;^{[kilde mangler]} såkaldte modaliteter (begrænsede måder at repræsentere verden på):

• Visuelt – Billeder og farver (øjne)
• Auditivt – Lyde og musik (øre)
• Kinæstetisk – De taktile sanser (berøring og smerte)

Ud over disse omtales der også følgende systemer:

• Audio/Digital – Indre dialog (at 'tale til sig selv')
• Olfaktorisk – Lugte og dufte
• Gustatorisk – Smag

Kritik

Siden udviklingen af NLP som koncept har det været udsat for kritik af akademisk uddannede psykologer o.l.^[9] Blandt andet for at nogle har påstået at tilgangen kan kurere sygdomme som Parkinsons, HIV/AIDS og cancer,.^[10]

Den tidligere kendte NLP-terapeut Ole Vadum Dahl, der var med til at gøre NLP kendt i Danmark, kritiserer og tager i dag stærk afstand fra NLP ^[11].