Entrenamiento

El entrenamiento es cualquier preparación o adiestramiento con el propósito de mejorar el rendimiento físico o intelectual. En conexión con el deporte, el entrenamiento implica una preparación física, técnica y psicológica para el desarrollo máximo de las capacidades del deportista.^[1]

"Cada deportista es un mundo en si mismo que desafía el orden preestablecido y que nos obliga a razonar cada paso del arte de entrenar." ^[2]

Un astronauta en el entrenamiento para una misión de la actividad extravehicular utilizando un entorno de simulación submarina.

Entrenamiento de Montañismo en Estonia. Implica tanto la instrucción y el ejercicio físico en el ambiente al aire libre para desarrollar las habilidades necesarias para la supervivencia en la escalada en roca.

entrenamiento

Véase también

• Entrenamiento en altitud
• Entrenamiento ejecutivo
• Entrenamiento de fuerza
• Entrenamiento de intervalos de alta intensidad
• Entrenamiento con pesas
• Entrenamiento en suspensión
• Sobreentrenamiento
• Aprendizaje