![cover image](https://wikiwandv2-19431.kxcdn.com/_next/image?url=https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/fe/Spinach_leaves.jpg/640px-Spinach_leaves.jpg&w=640&q=50)
سبزی برگی
From Wikipedia, the free encyclopedia
به گیاهان خوراکی معمولاً سبز رنگ که در تهیه خوراکها، دسرها و سایر خوردنیها به کار میرود، سبزی برگی میگویند. از سبزیهای برگی در پخت برخی غذاها مثل: قورمهسبزی، انواع کوفته، انواع کوکو و انواع آش و هم چنین تهیه انواع ترشی استفاده میشود. در ایران و برخی کشورهای دیگر، برخی از سبزیهای برگی به صورت خام و در قالب دسر همراه غذا مصرف میشود.
![Thumb image](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/fe/Spinach_leaves.jpg/640px-Spinach_leaves.jpg)
سبزیهای برگی که بهطور رایج بهطور خام یا پخته در خوراکها و خوردنیهای ایرانی به کار میرود:
- اسفناج
- بابونه
- برگ چغندر
- پونه
- پیازچه
- تربچه (ترب)
- ترخون
- تره
- جعفری
- ریحان
- سیر
- شاهی
- شنبلیله
- شوید (شبت)
- گشنیز
- مرزه
- نعنا