הביטואציה
ירידה בעוצמת התגובה לגירוי מסוים בעקבות חשיפה מתמשכת אליו / ויקיפדיה האנציקלופדיה encyclopedia
הַבִּיטוּאציה, ובעברית התרגלות,[1] היא ירידה בעוצמת התגובה לגירוי מסוים בעקבות חשיפה מתמשכת אליו. זהו תהליך של ניתוק הקשר בין הגירוי לתגובה והוא יכול להתרחש במשך שעות עד שבועות[2]. ההתרגלות מסייעת לאדם להתמקד באירועים חדשים בסביבה, על ידי הפחתת הצורך לבזבז מאמץ התנהגותי בהגבה חוזרת ונשנית לגירויים ישנים[3].