ישנוניות
מצב של רצון עז לישון / ויקיפדיה האנציקלופדיה encyclopedia
ישנוניות היא מצב של תשוקה חזקה לשינה, או שינה לתקופות ארוכות בצורה יוצאת דופן. יש לזה משמעויות וסיבות ברורות. זה יכול להתייחס למצב הרגיל שלפני ההירדמות (אנ'),[1] למצב של ישנוניות עקב הפרעות בשעון ביולוגי, או סימפטום של בעיות בריאותיות אחרות. זה יכול להיות מלווה עייפות, חולשה וחוסר זריזות נפשית.[2]
תחום | פסיכיאטריה |
---|---|
קישורים ומאגרי מידע | |
MeSH | D000077260 |
סיווגים | |
ICD-10 | R40.0 |
ICD-11 | MG42 |
ישנוניות נתפסת לעיתים קרובות כסימפטום ולא כהפרעה בפני עצמה. עם זאת, המושג של ישנוניות שחוזרת על עצמה בזמנים מסוימים מסיבות מסוימות מהווה הפרעות שונות, כגון ישנוניות מוגזמת בשעות היום, הפרעות שינה בעבודה במשמרות ואחרות; וישנם קודים רפואיים לישנוניות הנתפסת כהפרעה.
ישנוניות עלולה להיות מסוכנת בעת ביצוע משימות הדורשות ריכוז מתמיד, כגון נהיגה ברכב. כאשר אדם עייף מספיק, עלולות להיווצר שינה זעירה. אצל אנשים שאין להם שינה, ישנוניות עלולה להתפוגג באופן ספונטני לפרקי זמן קצרים; תופעה זו היא הרוח השנייה, ונובעת מהמחזור הרגיל של הקצב הצירקדי המפריע לתהליכים שהגוף מבצע כדי להכין את עצמו למנוחה.