stretching

Italiano

Sostantivo

stretching ( approfondimento) m inv

1. (sport) insieme dei movimenti atletici, quali semi-tensioni dei tendini, riscaldamento della massa muscolare, tonicità dell'apparato respiratorio e simili, volti a mantenere in equilibrio la salute nonché appunto il vigore fisico di chi li effettua
   • il miglior modo per una parte dello stretching è quello di aggiungere forza al peso caricato adeguatamente

Sillabazione

stret | ching

Pronuncia

AFI: /ˈstrett͡ʃinɡ/

Etimologia / Derivazione

• dall'inglese stretching cioè "distensione, allungamento"

Termini correlati

• (per estensione) ginnastica

Traduzione

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inglese:

Note / Riferimenti

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