Quincy Douglas

Quincy Jonas Edward Samuel Douglas (født 7. september 1975 i Oxford oppvokst i Bergen) er en norsk tidligere sprinter. Han representerte idrettslaget Gular i Bergen, og har de senere år vært medlem av IK Tjalve i Oslo, hvor han er trener.

Quincy Douglas
Født		Quincy Jonas Edward Samuel Douglas 7. sep. 1975[1] (49 år) Oxford
Beskjeftigelse		Gründer og miljøarbeider
Søsken		Atle Douglas
Barn		Leon Samuel Douglas Mjaaland
Nasjonalitet		Norge
Sport		Friidrett, sprint
Klubb(er)		IL Gular, IK Tjalve
Nasjonale titler		31

Han er nå trener for Nesodden IF på Nesodden, IL Tyrving og Bækkelaget friidrett. Han har også fungert som ekspertkommentator for Eurosport og fengselsbetjent i Oslo Kretsfengsel. Han jobber til daglig som markeds- og forretningsutvikler i IQ Locks og som miljøarbeider i barnevernet.

Douglas er far og trener til Leon Samuel Douglas Mjaaland og yngre bror av mellomdistanseløperen Atle Douglas.^[2][3]

Personlige rekorder

• 100 meter – 10,66
• 200 meter – 21,01
• 400 meter – 46,11, som var norsk rekord fra 1999 til 2016.^[4]

Medaljer i norske mesterskap

Plassering	Øvelse	År
Gull	400 meter	1996, 1997, 1999, 2000, 2001, 2004, 2005, 2006, 2007[5]
Gull	400 meter innendørs	2005, 2006[6]
Gull	1000 meter stafett	1994, 1997, 1999, 2000, 2001, 2002, 2004, 2006, 2007
Gull	4x100 meter stafett	2005, 2006, 2007
Gull	4x400 meter stafett	1995, 1996, 2000, 2001, 2002, 2003, 2004, 2006
Sølv	200 meter	2000, 2004[7]
Sølv	400 meter	1995, 2002[5]
Sølv	4x100 meter stafett	1997, 2000
Sølv	4x400 meter stafett	1997, 2005, 2007, 2011
Bronse	200 meter	2002, 2006[7]
Bronse	4x100 meter stafett	1996

Andre meritter

• 1994 Junior-norgesmester 400 meter
• 1997 Europamesterskapet for U 23, 4.-plass på 400m
• 1999 Norsk rekord 400 meter 46.11