Żabi Mnich

Żabi Mnich (niem. Froschmönch, słow. Žabí Mních, węg. Békás Bárat^[1], 2146 m) – szczyt na południowym krańcu Żabiej Grani w Tatrach Wysokich. Nazwa pochodzi od tego, że znajduje się w Żabiej Grani i swoim kształtem przypomina Mnicha w Dolinie za Mnichem^[2]. Żabi Mnich jest widoczny znad Morskiego Oka, choć najczęściej rozmywa się na tle skalistych zboczy Żabiego Szczytu Wyżniego^[3].

Żabi Mnich

Žabí Mních

Żabi Mnich, Żabi Kapucyn i taternicka ścieżka
Państwo	Polska  Słowacja
Położenie	powiat tatrzański, powiat Poprad
Pasmo	Tatry, Karpaty
Wysokość	2146 m n.p.m.
Pierwsze wejście	18 sierpnia 1907 Janusz Chmielowski, Adam Kroebl, Adam Staniszewski, Józef Gąsienica Tomków
Położenie na mapie Tatr Żabi Mnich
Położenie na mapie Karpat Żabi Mnich
49°11′22″N 20°05′11″E

Żabi Mnich znajduje się w Żabiej Grani między Białowodzką Turniczką, od której oddziela go Białczańska Przełęcz Wyżnia (2085 m) i Zadnim Żabim Zębem, oddzielonym Wyżnimi Żabimi Wrótkami. Jest zwornikiem dla dwóch innych grzbietów. Na wschód odbiega od niego grzęda łącząca go poprzez zwornikową Wyżnią Spadową Przełączkę (ok. 2235 m) z Żabim Szczytem Wyżnim. Na południowy zachód do Czarnostawiańskiego Kotła opada skalisty grzbiet. Jego orograficznie lewe ograniczenie tworzy Wyżni Białczański Żleb, prawe – żleb z Wyżnich Żabich Wrótek i Białczański Upłaz. W grzbiecie tym tuż poniżej Żabiego Mnicha wznosi się podobny do niego kształtem i wielkością Żabi Kapucyn. Obydwa szczyty oddzielone są ostro wciętą Żabią Szczerbą (ok. 2111 m). Do żlebu z Wyżnich Żabich Wrótek opada z niej rynna zwana Kominem Świerza^[2].

Żabi Mnich i inne obiekty w jego południowo-zachodniej grani są jednym z najpopularniejszych terenów wspinaczkowych w okolicach Morskiego Oka. Od południowo-wschodniego brzegu Czarnego Stawu pod Rysami taternicy wydeptali wyraźną wejściowo-zejściową ścieżkę na Wyżnią Białowodzką Przełączkę. Prowadzi ona Wyżnim Białczańskim Żlebem lub jego orograficznie lewą grzędą. Jest eksponowana, jej najłatwiejsza wersja omijająca próg ma I stopień trudności w skali tatrzańskiej i czas przejścia 1 godz.^[2]

• 
  Żabi Mnich ze szlaku na Rysy
• 
  Żabi Mnich i Żabia Lalka
• 
  Widok od zachodu
• 
  Wspinaczka na Żabim Mnichu
• 
  Grań Żabiego Mnicha na środku
• 
  Widok od północy

Taternictwo

Żabi Mnich ma trzy ściany, w których taternicy poprowadzili wiele dróg wspinaczkowych.

• Ściana północno-zachodnia. Jest najbardziej popularna. Ma około 200 m wysokości i zbudowana jest z litych płyt. W jej górnej części znajduje się lekko wznoszący się Płytowy Zachód^[2].

1. Prawą częścią ściany; IV, 1 godz.
2. Droga Żuławskich (środkową częścią ściany); IV, 1 godz. 30 min
3. Północno-zachodnim filarem
4. Lewą częścią ściany; III, 1 godz.
5. Z Żabich Wrótek z ominięciem grani; I, 15 min
6. Północną granią; IV, A0 (zjazd 6 m), 1 godz. 30 min^[2]

• Wschodnia ściana Żabiego Mnicha i Żabich Zębów. Ma około 100 m wysokości. Opada z Żabiego Mnicha i Żabich Zębów na Białczańską Ławkę tworzącą jej podstawę. Orograficznie prawe ograniczenie ściany tworzy depresja opadająca z Żabich Wrótek, lewe południowo-wschodnia grań Zabiego Mnicha^[2].

1. Prawą częścią wschodniej ściany na Skrajny Zabi Ząb; IV, 2 godz. 30 min
2. Lewą częścią wschodniej ściany; częściowo III, 1 godz.^[2]

• Ściana południowo-wschodnia. Ma około 80 m wysokości i opada do najwyższej części Wyżniego Białowodzkiego Żlebu. Jest w niej wielkie zacięcie nakryte dużym okapem^[2].

1. Południowo-wschodnią ścianą; V, 1 godz.
2. Południowo-wschodnim filarem; VI, 2 godz.
3. Południową ścianą; VI, miejsce A0, miejsce A1
4. Południowo-zachodnią granią, z Żabiej Szczerby; II, 15 min^[2]

• Historia zdobycia. Jako pierwsi 18 sierpnia 1907 r. na Żabim Mnichu stanęli Janusz Chmielowski, Adam Kroebl, Adam Staniszewski i przewodnik Józef Gąsienica Tomków. Pierwsze zdobycie szczytu zimą należy do Jana Kazimierza Dorawskiego, Kazimierza Piotrowskiego i Adama Sokołowskiego (6 kwietnia 1925 r.)^[3].