Eletroestimulação
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Eletroestimulação é um recurso terapêutico utilizado por fisioterapeutas e educadores físicos, em que os músculos são contraídos e relaxados através de um aparelho.[1] Também é utilizada na área de estética beleza.[2]
Em psiquiatria, a eletroestimulação da região supraorbital com frequências específicas é uma das técnicas utilizadas para indução do sono terapêutico e relaxamento muscular.[3]
A Eletroestimulação é eficaz?
A tecnologia EMS (eletroestimulação muscular) foi criada especificamente para a fisioterapia e reabilitação tendo atingido bons resultados, devido à sua eficácia foi adaptada ao fitness, desta forma todas as pessoas têm acesso em simultâneo ao treino e tratamento. O treino com eletroestimulação[4] Muscular consiste num plano de exercícios que vão ao encontro dos objetivos específicos de cada cliente, objetivos como emagrecer, tonificar, aumentar a massa muscular entre outros. Depois de vários estudos científicos, verificou-se que 20 minutos são suficientes para obter bons resultados. Com esta nova tecnologia, conseguimos trabalhar 350 músculos em simultâneo e acelerar o metabolismo até 48 horas após o treino.