Temperatura corporal basal

A temperatura corporal basal (TCB) é a temperatura do corpo medida imediatamente após a pessoa acordar, antes de que qualquer atividade física no dia seja feita. Nas mulheres, a ovulação causa um aumento de 0,3 a 0,5 graus Celsius no período da ovulação, sendo um método contraceptivo.

Temperatura corporal basal
Variação da temperatura corporal basal durante o ciclo menstrual feminino. A mulher que anotar estes dados pode saber o momento exato de sua ovulação. Note o aumento da temperatura imediatamente após a ovulação, no dia 14.
Informação
Tipo	Natural
Primeiro uso	1930s
Taxas de falha (ano)
Uso perfeito	0,3%
Uso típico	3,1[1]%
Utilização
Reversibilidade	Imediata
Notas	Depende da aderência estrita da usuária ao método
Intervalo clínico	Nenhum
Vantagens e desvantagens
Proteção contra IST	Não
Aumento de peso	Não
Vantagens na menstruação	A usuária sabe quando vai menstruar
Benefícios	Sem efeitos colaterais

Referências

1. Döring, GK (9 de junho de 1967). «The reliability of temperature records as a method of contraception (Über die Zuverlassigkeit der Temperaturmethode Zur Empfangnisverhutung)». Deutsche medizinische Wochenschrift. 92 (23): 1055-1061. PMID 6024685

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