Кольца

Это статья о гимнастическом снаряде. См. также Кольцо

Гимнаст на кольцах

Ко́льца — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на кольцах входят в программу мужских соревнований.

Описание

Кольца — подвижный снаряд, представляющий собой два кольца из недеформируемого материала, подвешенные на высоте на специальных тросах.

В современной программе Олимпийских игр проводятся соревнования по упражнениям на кольцах среди мужчин, в которых разыгрывается комплект медалей; также соревнования на кольцах входят в программу командного и абсолютного первенства среди мужчин.

Согласно правилам ФИС — Федерации гимнастики — точка подвеса колец должна располагаться на высоте 5,75 метров над уровнем пола, сами кольца — на высоте 2,75 метров. В спокойном состоянии расстояние между кольцами — 50 см, их внутренний диаметр 18 см.

Упражнения на кольцах состоят из статических элементов и динамических — подъёмы, обороты и выкруты. Завершаются упражнения акробатическим соскоком. Для начала упражнения спортсмен пользуется помощью ассистента, подсаживающего его на снаряд. Упражнения на кольцах требуют от спортсмена большой физической силы, причём статические элементы в силовом плане зачастую более сложны, чем динамические. Любой статический элемент считается засчитанным, если он удержан не менее, чем 2 секунды. Самые известные и наиболее сложные статические элементы при выступлениях на кольцах:

• «Крест» — элемент, в ходе которого гимнаст неподвижно повисает на горизонтально вытянутых прямых руках.
• «Самолёт» — горизонтальный упор, при котором руки разведены в стороны и тело находится в одной плоскости с кольцами.
• «Обратный самолёт» — равновесие, при котором тело находится в одной плоскости (горизонтальной) с кольцами, руки разведены в стороны, спина обращена к полу, живот к потолку.

Судьями оценивается сложность и чистота исполнения элементов, а также качество соскока.

Структурные группы элементов на кольцах

I. Маховые элементы в висе, подъёмы в упор или упор углом

К элементам первой структурной группы относятся различные маховые элементы: выкруты вперёд и назад, большие обороты без удержания положения стойки на руках, сложные двойные обороты назад и вперёд.

Также сюда входят подъёмы разгибом, махом назад, махом вперёд, переворотом назад, переворотом вперёд (Хонма) и другие. Подъёмы позволяют гимнасту из положений висов перейти к положению упора или упора углом.

II. Маховые элементы в стойку на руках (стойка на руках удерживается не менее 2 секунд)

Во вторую группу входят подъёмы махом назад и переворотом в стойку на руках, а также движения большим махом — большие обороты назад и вперёд.

III. Маховые элементы, заканчивающиеся статическим элементом (не угол, не стойка на руках)

В третью группу входят очень сложные маховые элементы, конечным положением которых является сложный статический элемент, такой как: высокий угол, крест, горизонтальные упоры.

IV. Статические и динамические силовые элементы

К данной структурной группе относятся все статические элементы: углы, горизонтальные висы, кресты, горизонтальные упоры.

Также сюда входят силовые подъёмы и опускания (в стойку на руках и из стойки, в упор и из упора, из одного статического элемента в другой).

V. Соскок

Комбинация на кольцах заканчивается соскоком. Соскок представляет собой сальто (одинарное, двойное и т. д.) вперёд или назад с поворотом или без него по вертикальной оси. В зависимости от сложности соскока гимнаст получает ту или иную прибавку как за выполнение специального требования.

2011 годы — н.в.

После Олимпийских Игр 2012 года стала ясно, что сложность всех лидеров мировой гимнастики достигла 6,8-6,9 и дальнейшее её увеличение проблематично без ущерба качеству исполнения. Поэтому гимнасты стали больше внимания уделять именно чистоте исполнения силовых элементов. К 2015 году большая часть гимнастов модернизировала свои соскоки. А именно чаще это двойное сальто назад в группировке с двумя пируэтами и не редко и двойной бланш назад с двумя пируэтами. Также в комбинации некоторых спортсменов можно встретить оригинальные и сложные новинки группы «Е» — сложные варианты креста с высоким углом. Этот элемент сочетает в себе силовую сложность креста и гибкость высокого угла. К примеру китайский гимнаст Ю Хао на чемпионате мира 2014 года благодаря ему получил медаль, подняв свою базовую оценку до 7.0 баллов.

С 2017 года происходит очередной виток "спирали эволюции" в сторону увеличения важности маховых элементов. Гимнастам запрещено использовать два силовых способа выхода в один и тот же элемент. Т.е. один выход должен быть силовым, а второй маховым. Это приводит к "перетасовке" в колоде топовых гимнастов. Артур Занетти, выигравший Олимпиаду 2012 года, теперь с трудом попадает на третье место. Лидером мировой гимнастики становится грек Элефтериос Петруниас, который с сложностью выше среднего выигрывает все важные старты этого четырёх(пяти)-летия. Но на Олимпиаде 2021 года чемпионом становится китайский спортсмен Лю Янь, который не только удивительно точно выполняет все элементы, но и поднимает базу до уровня 6,5 (у Петруниаса - 6,3), также за счёт выполнения элемента "Баландин 2", которому повысили сложность до группы "F".

Но основной вывод такой же: чистота выполнения статики доминирует в данном цикле над сложностью в большинстве случаев.

2022—2024-е годы

Олимпийские чемпионы в упражнении на кольцах

• 1952 — Грант Шагинян, СССР
• 1956 — Альберт Азарян, СССР
• 1960 — Альберт Азарян, СССР
• 1964 — Такудзи Хаята, Япония
• 1968 — Акинори Накаяма, Япония
• 1972 — Акинори Накаяма, Япония
• 1976 — Николай Андрианов, СССР
• 1980 — Александр Дитятин, СССР
• 1984 — Кодзи Гусикэн, Япония, Ли Нин, Китай
• 1988 — Дмитрий Билозерчев, СССР и Х. Берендт, ГДР
• 1992 — Виталий Щербо, СССР
• 1996 — Юрий Кеки, Италия
• 2000 — Сильвестр Чоллань, Венгрия
• 2004 — Димостенис Тамбакос, Греция
• 2008 — Чэнь Ибин, Китай
• 2012 — Артур Набаретти Занетти, Бразилия
• 2016 — Элефтериос Петруниос, Греция
• 2020 - Янь Лю, Китай

Чемпионы мира в упражнении на кольцах

• 1950 — Вальтер Леман, Швейцария
• 1954 — Альберт Азарян, СССР
• 1958 — Альберт Азарян, СССР
• 1962 — Юрий Титов, СССР
• 1966 — Михаил Воронин, СССР
• 1970 — Акинори Накаяма, Япония
• 1974 — Николай Андрианов, СССР
• 1978 — Николай Андрианов, СССР
• 1979 — Александр Дитятин, СССР
• 1981 — Александр Дитятин, СССР
• 1983 — Дмитрий Билозерчев, СССР
• 1985 — Юрий Королёв, СССР и Ди Нинь, КНР
• 1987 — Юрий Королёв, СССР
• 1989 — Андреас Агилар, ФРГ
• 1991 — Григорий Мисютин, СССР
• 1992 — Виталий Щербо, СССР
• 1993 — Юрий Кеки, Италия
• 1994 — Юрий Кеки, Италия
• 1995 — Юрий Кеки, Италия
• 1996 — Юрий Кеки, Италия
• 1997 — Юрий Кеки, Италия
• 1999 — Дун Чжэнь, Китай
• 2001 — Йордан Йовчев, Болгария
• 2002 — Сильвестр Сколани, Венгрия
• 2003 — Йордан Йовчев, Болгария и Димостенис Тампакос, Греция
• 2005 — Юрий Ван Гелдер, Нидерланды
• 2006 — Чэнь Ибин, Китай
• 2007 — Чэнь Ибин, Китай
• 2009 — Ян Миньонг, Китай
• 2010 — Чэнь Ибин, Китай
• 2011 — Чэнь Ибин, Китай
• 2013 — Артур Набаретти Занетти, Бразилия
• 2014 — Лю Ян, Китай
• 2015 — Элефтериос Петруниос, Греция
• 2017 — Элефтериос Петруниос, Греция

Упражнения на кольцах в филателии

• 
  Марка СССР, 1949 г. ЦФА#1465 - Гимнастика. Упражнения на кольцах
• 
  Почтовая марка, посвящённая 14-му чемпионату мира по спортивной гимнастике
• 
  Марка СССР, 1969 г. ЦФА (ИТЦ «Марка») #3784
• 
  Марка СССР, 1973 г. ЦФА (ИТЦ «Марка») #4243
• 
  Почтовый блок СССР, 1979 г. ЦФА (ИТЦ «Марка») #4952
• 
  Марка СССР, 1987 г. ЦФА (ИТЦ «Марка») #5826