Лучшие вопросы
Таймлайн
Чат
Перспективы
Спарринг
тренировочный бой Из Википедии, свободной энциклопедии
Remove ads
Спарринг (англ. sparring — схватка на огороженной площадке, ринге) — тренировочный бой (в отличие от спортивного соревнования). Вопреки распространённому ошибочному мнению, согласно спортивной статистике обычно от 2⁄3 до 4⁄5 травматизма в спортивных единоборствах приходится именно на спарринги, причиной тому халатное отношение к соблюдению мер предосторожности и техники безопасности, пренебрежение разминкой, недо- или, наоборот, перетренированность спортсменов, переоценка их физических возможностей, недосмотр тренерского состава и другие факторы.
Remove ads
Специфика
Обычно спарринг носит лёгкий, малотравматичный характер и редко проводится без специального предохраняющего снаряжения (бандаж, футы, шлем). Соперника в таких тренировочных состязаниях называют спарринг-партнёром. Спарринг-партнёров подбирают, исходя из их профессионального уровня. У партнёров он должен быть примерно одинаков. Исключения составляют случаи, когда тренер проводит показательный бой с кем-либо из новичков и разбирает на этом примере наиболее часто совершаемые ошибки. Также, в отличие от обычного боя, исход спарринга не важен, поскольку основной упор подобных боёв делается на овладение техникой.
Remove ads
Травматизм
Суммиров вкратце
Перспектива
Статистика соотношения травм полученных спортсменами во время спаррингов и соревнований следующая:
Remove ads
Названия и виды
В различных видах боевых искусств спарринг имеет иные названия и обладает своими особенностями:
- в бразильском джиу-джитсу спарринг обычно именуется «роллингом»;
- в капоэйра ближайшим аналогом спарринга является джога (игра внутри «роды» — круга, образованного людьми);
- в некоторых японских боевых искусствах аналогом спарринга является рандори;
- в карате спарринг называется кумитэ;
- в тхэквондо спарринг называется «керуги» (Всемирная федерация тхэквондо), либо «матсоги» (Международная федерация тхэквондо);
- в илицюань, тайцзицюань и других внутренних боевых искусствах Китая один из видов спарринга называется туйшоу
Ссылки
 | В статье не хватает ссылок на источники (см. рекомендации по поиску). |
Wikiwand - on
Seamless Wikipedia browsing. On steroids.
Remove ads