Физиология труда
Материал из Википедии — свободной encyclopedia
Физиоло́гия труда́ — раздел физиологии, изучающий изменения функционального состояния организма человека под влиянием его трудовой деятельности, вырабатывающий методы и средства организации труда, обеспечивающие высокую работоспособность и сохранение здоровья[1].
С физиологией труда тесно связаны:
- Эргономика — наука, изучающая условия трудовых процессов наиболее соответствующие требованиям человеческого организма с точки зрения анатомии, антропологии, физиологии, психологии, гигиены
- Научная организация труда — процесс улучшения условий труда для экономии рабочего времени
С физиологической точки зрения во время труда происходят затраты физической и умственной энергии человека, что само по себе человеку необходимо и полезно. Но во вредных условиях (или при чрезмерном напряжении сил) могут формироваться и проявляться негативные последствия.
Физиологи выделяют несколько стадий в процессе работы:
- В начале работоспособность нарастает (врабатываемость)
- Достигнув максимума, производительность труда держится на этом уровне более или менее длительное время (стабильная работа)
- Затем наступает постепенное снижение работоспособности (утомление)
Организация кратковременных перерывов в конце максимума работоспособности снижает утомляемость и повышает общую производительность труда.
Физиологически, труд можно характеризовать тяжестью и напряжённостью:
- Тяжесть труда отражает нагрузку на опорно-двигательный аппарат и системы организма (сердечно-сосудистую, дыхательную, мышечную), обеспечивающие его деятельность. Тяжесть труда может измеряться уровнем физической динамической нагрузки, массой поднимаемого и перемещаемого груза, общим числом стереотипных рабочих движений, величиной статической нагрузки, глубиной и частотой наклона корпуса, перемещениями в пространстве
- Напряжённость труда отражает нагрузку преимущественно на центральную нервную систему, органы чувств, эмоциональную сферу. Напряжённость труда формируют интеллектуальные, сенсорные, эмоциональные нагрузки, степень монотонности нагрузок