Toppfrågor
Tidslinje
Chatt
Perspektiv
Sofia Ståhl
svensk hälsocoach, bloggare, föreläsare och författare Från Wikipedia, den fria encyklopedin
Remove ads
Karin Sofia Sjöström Ståhl, född 6 april 1988 i Hedemora församling, Kopparbergs län,[2] är en svensk hälsocoach, bloggare, föreläsare och författare på temat hälsa. Hon är även känd som PT-Fia. Sedan 2022 är hon VD för Taylor & Ståhl Agency.
I oktober 2019 hade TV-programmet Lyckomaten premiär på SVT där hon och kocken och krögaren Tareq Taylor var programledare.[3]
Hon är utbildad certifierad kost- & träningskonsult och är även hälsobloggare på Femina sedan september 2019. Tidigare bloggade hon på Amelia, Metro och Metro Mode.[4] Hon har även skrivit böcker på samma tema.
Hösten 2022 slog hon och Tareq Taylor samman sina verksamheter och startade företaget Taylor & Ståhl Agency med Sofia Ståhl som verkställande direktör och Tareq Taylor som chef för mediaverksamheten.[5]
Remove ads
Familj
Ståhl har en dotter född 2017.[6]
Sedan 2022 är hon sambo med programledaren Tareq Taylor.[7] I början av 2025 föddes parets första gemensamma barn.[8]
Bibliografi
- 2016 – Trappträning (nyutgåva 2018 med namnet Styrka och intervaller i trappa: ökar puls, kondition och uthållighet).
- 2019 – Tio vägar till hälsa.
- 2022 – 201 hälsohacks: Lämna disken, hångla istället
Priser och utmärkelser
- 2012 – Årets Hälso- & Träningsblogg, Blog Awards
- 2013 – Årets Träningsblogg, Finest Awards
- 2015 – Årets Hälsoblogg, Life Blog Awards
- 2015 – Årets Toppinspiratör, Tidningen ToppHälsa
- 2016 – Årets inspiratör, Hälsopriset
Källor
Externa länkar
Wikiwand - on
Seamless Wikipedia browsing. On steroids.
Remove ads