இலைக்காடி

இலைக்காடி (ஃபோலிக் காடி, ஃபோலிக் அமிலம், Folic Acid) என்பது நீரில் கரையக்கூடிய உயிர்ச்சத்து பி ஆகும். இதை இலைப்புளிமம் எனவும் அழைக்கலாம். பி9 அல்லது Bc/ஃபொலசின் என்னும் சுருங்கியப்பெயர்களும் உண்டு. இயற்கையில் இது ஃபோலேட் என்னும் வேதி வடிவில் கிடைக்கிறது. குழந்தைகளைப் போன்றே பெரியவர்களுக்கும் இந்த இலைக்காடித் தேவைப்படுகிறது. இலைக்காடி குறைபாட்டால் இரத்தசோகையும், பிறவிக்குறைபாடுகளும் தோன்றுகின்றன. பழம், இலையுடன் கூடிய காய்கறிகள், கீரைகள் இவற்றிலெல்லாம் இலைக்காடி, ஃபோலேட்டு வடிவத்தில் நிறைந்துள்ளது.

இலைக்காடி
Folic acid

ஒழுங்குமுறைப் (IUPAC) பெயர்
(2S)-2-[[4-[(2-Amino-4-oxo-1H-pteridin-6-yl)methylamino]benzoyl]amino]pentanedioic acid[1]
மருத்துவத் தரவு
AHFS/திரக்ஃசு.காம்	ஆய்வுக் கட்டுரை
மெட்லைன் ப்ளஸ்	a682591
மகப்பேறுக்கால மதிப்பீட்டு வகை	A(US)
சட்டத் தகுதிநிலை	OTC (அமெரிக்கா)
வழிகள்	By mouth, IM, IV, sub-Q
மருந்தியக்கத் தரவு
உயிருடலில் கிடைப்பு	50–100%[2]
வளர்சிதைமாற்றம்	Liver[2]
கழிவகற்றல்	Urine[2]
அடையாளக் குறிப்புகள்
CAS எண்	59-30-3
ATC குறியீடு	B03BB01
பப்கெம்	CID 6037
IUPHAR ligand	4563
DrugBank	DB00158
ChemSpider	5815
UNII	935E97BOY8
மரபணுக்கள் மற்றும் மரபணுத்தொகுதிகளின் கியோத்தோ கலைக்களஞ்சியம்	C00504
ChEBI
ChEMBL	CHEMBL1622
ஒத்தசொல்s	FA, N-(4-{[(2-amino-4-oxo-1,4-dihydropteridin-6-yl)methyl]amino}benzoyl)-L-glutamic acid, pteroyl-L-glutamic acid, vitamin B9,[3] vitamin Bc,[4] vitamin M, folacin, pteroyl-L-glutamate
வேதியியல் தரவு
வாய்பாடு	C19 H19 Br{{{Br}}} N7 O6
InChI InChI=1S/C19H19N7O6/c20-19-25-15-14(17(30)26-19)23-11(8-22-15)7-21-10-3-1-9(2-4-10)16(29)24-12(18(31)32)5-6-13(27)28/h1-4,8,12,21H,5-7H2,(H,24,29)(H,27,28)(H,31,32)(H3,20,22,25,26,30)/t12-/m0/s1 Key:OVBPIULPVIDEAO-LBPRGKRZSA-N
இயற்பியல் தரவு
அடர்த்தி	1.6±0.1[5] g/cm?
உருகு நிலை	250 °C (482 °F) (decomposition)
நீரில் கரைதிறன்	1.6 mg/L (25 °C) mg/mL (20 °C)

ஃபொலின் என்பது ஃபொலியம் என்னும் லத்தீனிய வார்த்தை இதன் பொருள் - இலை/தழை என்பதாகும். இலைக்காடிக்கள் கீரைகளில் அதிகமாக காணப்படுகிறது.

கருத்தரித்த முதல் மூன்று மாதங்களுக்கு ஃபோலிக் காடி குறைபாடு இருக்குமானால் கருவின் நரம்புத் தொகுதி பாதிக்கப்படும். மூளை, மண்டையோடு இவற்றின் வளர்ச்சி குறையும். நாளொன்றுக்கு 400 மைக்ரோகிராம் இலைக்காடி (1/10,00,000 கிராம்=ஒரு மைக்ரோ கிராம்) உண்ணுவதால் 70 சதவீத கருக்குழந்தைகள் இந்தக் குறைபாடுகளில் இருந்து தப்பிப் பிழைப்பதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. தந்தையாக வேண்டும் என்று திட்டமிடும் ஒவ்வொரு ஆணும் இலைக்காடி தன்னுடைய உணவில் சேருமாறு பார்த்துக்கொள்ளவேண்டுமாம். ஆணின் விந்துவில் தோன்றும் குரோமோசோம் குறைபாடுகள் இதனால் தவிர்க்கப்படுகிறது.