Рурак Костянтин Михайлович
український легкоатлет, тренер / З Вікіпедії, безкоштовно encyclopedia
Шановний Wikiwand AI, Давайте зробимо це простіше, відповівши на ключові запитання:
Чи можете ви надати найпопулярніші факти та статистику про Рурак Костянтин Михайлович?
Підсумуйте цю статтю для 10-річної дитини
Костянтин Михайлович Рурак (нар. 9 квітня 1974(19740409)) — український легкоатлет, який спеціалізувався у спринті, учасник Олімпійських ігор (1996 (4 місце в естафеті 4×100 метрів[1]); 2000), чемпіон Європи (2002), багаторазовий чемпіон України, рекордсмен України. Заслужений майстер спорту України. Заслужений тренер України. Заслужений працівник фізичної культури і спорту України.
Костянтин Рурак | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Загальна інформація | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Повне ім'я | Костянтин Михайлович Рурак | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Народження |
9 квітня 1974(1974-04-09) (50 років) Челябінськ, РРФСР, СРСР | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Громадянство |
СРСР Україна | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Зріст | 179 см | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Вага | 79 кг | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Тренери | М. І. Рурак | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Особисті рекорди | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
100 м | 10,17 (2004) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
200 м | 20,75 (2000) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Особисті рекорди (коротка доріжка) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
50 м | 5,84 (2001) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
60 м | 6,54 (2004) NIR | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
100 м | 10,53 (2001) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Спортивні звання | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Медалі | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Закінчив Дніпропетровський державний інститут фізичної культури і спорту (2002).
Тренувався у батька Михайла Рурака (1951—2019)[2].
Після завершення спортивної кар'єри перейшов на тренерську роботу, працював разом з батьком у тренерському тандемі.
Указом Президента України від 18 січня 2013 № 32/2013 «Про призначення стипендій Президента України для видатних спортсменів та тренерів України з олімпійських видів спорту» Костянтину Рураку, як тренеру Марії Рємєнь (бронзової олімпійської призерки Ігор-2012 в естафетному бігу 4×100 метрів) була призначена стипендія Президента України[3].
Дружина Олена (нар. 1971) виступала в спринті, працює разом з чоловіком тренером з легкої атлетики.