伊兰

伊兰（阿拉伯语：إِحْرَام，罗马化：iḥrām）^[1]是穆斯林在朝觐前必须要达到的身心境界。朝觐者须在穿越戒关前完成净礼并穿规定的朝觐服，这样才被视为达到了伊兰境界。

为了达到伊兰境界，朝觐者会先沐浴、修剪指甲和头发、小净，并向安拉表示自己愿意去朝觐。一旦朝觐者认为自己已经到了伊兰境界，他们就不能猎杀任何生物，不得进行性交，不得剪头发或指甲，也不得化妆或喷香水。 ^[2]