拜托了冰箱 (中国版)

中国版《拜托了冰箱》（Go Fridge）是腾讯独家版权引进韩国JTBC电视台并由腾讯视频出品的一档明星美食脱口秀综艺节目^[2]。探究艺人的冰箱以及衍生出来的私密故事，并利用冰箱里的材料，在中国版第一、二季加上厨师对决弹出来的“固定食材盒”，第三季可以经京东网购一样冰箱里和厨房里没有的食材或厨具进行料理比赛，限时15分钟。第四季进行只限中国版的团体赛，其中，四位固定厨师轮流回归，加上两位客席厨师。第五季团体缩为二人组，王嘉尔成为固定帮厨。第六季在第七集前没有酒品类赞助，改为立顿茶和每益添牛奶。第七季不同于往季在棚内谈话的形式，而是将谈话场景改至“轰趴馆”中，并加入了露台、健身房、游戏区等区域，以游戏的形式形成新的社交谈话场景，使一餐饭变成了一场局。

拜托了冰箱 Play!Fridge
第三季宣传海报
格式	综艺、美食类脱口秀
主持	何炅、王嘉尔、 魏大勋(代班主持)
国家／地区	中国大陆
季数	七季
集数	第一季：10集 第二季：10集 第三季：10集 第四季：10集 第五季：10集 第六季：10集 第七季：10集
每集长度	约60分钟
制作
拍摄／制作年份	2015-2021年
制作公司	第一至二季：腾讯视频、JTBC 第三季：腾讯视频 第四至七季：企鹅影视、视盐文化
播出信息
首播频道	腾讯视频（周二或三20：00）
播出日期	第一季：2015年12月3日—2016年2月3日 第二季：2016年5月18日 - 2016年7月27日 第三季：2017年4月12日 - 2017年6月14日 第四季：2018年4月25日 - 2018年6月27日 第五季：2019年4月10日 - 2019年6月12日 第六季：2020年4月28日 - 2020年6月30日 第七季：2021年6月22日 - 2021年8月24日[1]
相关节目
相关节目	拜托了冰箱 是很熟的味道呀

第一季于2015年12月3日起每周三晚21:00播出。第二季于2016年5月18日起每周三晚20:00播出。第三季于2017年4月12日起每周三晚20:00播出。在第三季，每回（两集）都有两位X厨师登场，多是专业厨师。第四季于2018年4月25日起每周三晚20:00播出。比赛变为团体赛。王嘉尔和其中一位来宾是队长，除了帮忙拿食材和基本备料，不能参与明火烹饪 （第五季可以），选出主厨后，以主厨的提案为主菜。厨师群由四位固定厨师轮流回归，加上一／两位客席厨师。队伍每两集更换，但主厨可以每集更换。第六季于2020年4月28日起每周二晚20:00播出。第七季于2021年6月22日起每周二晚20:00播出。第七季中加入了两位助理体验官INTO1高卿尘及INTO1刘彰，以及游戏策划师陈梓铭。

节目成员

姓名	年龄	职业	作品	备注
主持人
何炅	51	中国内地男主持人、演员、导演	《快乐大本营》、《栀子花开》等	长沙人，曾透露自己没有固定住所，所以家里的冰箱是空的。讨厌香菜和蓝纹奶酪
王嘉尔 Jackson	31	歌手(GOT7成员)、主持人	《Roommate》、《HIT制造机》、《Papillon》等	香港人，母亲是上海人，对辛辣食物呈过敏反应。第六季因新型肺炎疫情未能参与第一期至第六期的录制，由魏大勋代班。
魏大勋	36	演员、歌手	《栀子花开》、《相爱穿梭千年2：月光下的交换》等	第一季第五、六期及第六季第一期至第六期代班主持。不擅长精细刀功。
“冰箱家族”（厨师）
姚伟涛	35	中国内地男歌手、前酒店蔬菜部厨师	《最炫民族风》、《愿得一人心》	上海人，但会说流利韩语。擅长健身营养数据学。第4季后离开节目。
安贤珉	50	餐厅老板、专业主厨、网络教学厨师（2018年起）		左撇子，籍贯是釜山，烹调方式比较慢，习惯火灼。第四季第一位连胜三集的固定厨师（两次团员和一次队长）
刘恺乐	37	明星造型师		湖南人，在第一季冰箱家族最后名额甄选时击败魏瀚。第三季没有被选择做菜。第四季因个人理由请假。
黄研	48	专业大煮厨		北京人，从小被奶奶养大，大学毕业后到日本深造厨艺，及后更在日本开餐厅，会说流利日语，擅长中、日、法式。急性子，讲求速度、效率和精密刀工，也是最不怕热的厨师，所以在团体赛很少沟通。
田树	36	演员，私房餐厅老板和厨师	江苏卫视《一站到底》男嘉宾	素食者，对诗词中药有研究。擅长中菜。
胡莎莎	37	歌手	唱念爱、Loving You、鲁冰花	天津人，会基本韩语，厨艺师承安贤珉。第4季后离开节目。
第三季“X厨师兵团”
戴龙		香港厨师		五星食神，籍贯潮州，《食神》是根据他的故事改编
古志辉		香港厨师		北京厨房董事长，明星主厨
李莹		餐厅老板		中国第一家儿童主题西餐厅创始人。男性，与妻子同名同姓同字。
Samantha Lee		家庭主妇		马来西亚人，因创意绘图式儿童早餐而成为网络红人。
魏瀚	30	法语导游，厨师		成都人，第一季中国版《顶级厨师》冠军，法国蓝带厨艺学院毕业生。精通法、泰、日、中国各系菜。在第一季冰箱家族最后名额甄选时被刘恺乐击败。小时候曾写信到何炅当时主持的儿童节目《大风车》。
陈瑞豪 （小杰、Jeffery）	30	厨师、调酒师、品酒家		上海人，中美国籍，双子座，2017年新任厨师，上海 Fresh Maple 餐厅创始人，擅长中西营养学和中西混搭菜。 在第三轮比赛因为以2-0完胜，在第四轮起晋升为“冰箱家族”成员。可是，如果他对上姚伟涛，败方需离开“冰箱家族”。第4季因为成为团体赛而作罢，擅长临时救援。
何佳玲 （Holly）		前会计师、画家、厨师、美食博主		来自台湾，天生娃娃音，前税务会计师，曾从加拿大回流到上海，上海蓝带厨艺学校毕业生。
安闹闹		餐厅老板		法国普罗旺斯人，Jomi法式餐厅创始人，因为在伦敦追求北京姑娘，后来在2012年移民和结婚。
第四、五季 "客席厨师"
李阳		厨师		90后的双子座，2017世界意大利粉锦标赛（海鲜类）冠军得主，中国最年轻世界冠军。第四季第一位连胜两次的客席主厨。第五季第二位连胜两次的主厨。
罗拉		菜品研发家		福建人，已有4岁小孩。第四季第一位连胜三集的客席厨师（两次团员和一次队长），在第6集透露她是单亲家长。第5季成为“冰箱家族”成员，取代胡莎莎。第五季第一位连胜两次的主厨。
杨其颖 （小张震、Giovanni Young）	23	行政主厨		94年9月生。意大利餐馆行政主厨。多年米其林餐厅工作经验，会说流利意大利语。擅长欧洲各系、日、中式料理。
杨北川		行政主厨		93后，上海新餐厅主理人，擅长东、西高级混搭料理、川菜、鲁菜和刀功，因为笑颜样子相像，有“小李诞”称号。
第六季“新世代厨师”
董岩磊	28	模特儿、演员、自学厨师	《偶像练习生》	96年生，山东人，曾为模特和演员练习生，现以“自学酱油师”自称。爱玩电动，擅长中菜和特别过敏类菜色。左右开弓的左撇子，擅长调味，刀功较弱，但能用厨剪搭救。
铭亮		歌手、厨师	《中国梦之声·下一站传奇》	来自上海的四川人，餐厅和腌菜小企业第三代传人，擅长刀功、亚洲混搭菜。第六季成为第一位在首集击败元老级冰箱家族厨师的新厨师。擅长刀功，食雕。
林渝植 (阿诺)	31	饶舌手、创作歌手、前老板	《星动亚洲》、《青春有你》	广东潮汕人，前小龙虾店老板，擅长火候控制。
第七季“冰箱家族助理”
高卿尘 (小九)	25	歌手、演员	《创造营2021》、《逐月之月2》	泰国人，国际男子偶像组合INTO1成员，第七季的助理体验官
刘彰 (AK)	25	饶舌歌手、歌手	《说唱新世代》、《创造营2021》	广东珠海人，国际男子偶像组合INTO1成员，第七季的助理体验官
陈梓铭	26	主持	《嘿！好样的》、《国风美少年》	广东广州人，第七季的游戏策划师

节目列表

第一季 (2015年)

次数	集数	播放日期	嘉宾	厨师对决	比拼结果
1	1	2015年12月3日	郑恺、陈晓	郑恺冰箱对决 姚伟涛 vs 胡莎莎	结果 胡莎莎获胜，节目中首胜
	2	2015年12月9日		陈晓冰箱对决 黄研 vs 刘恺乐	结果 刘恺乐获胜，节目中首胜
2	3	2015年12月16日	昆凌、魏晨	昆凌冰箱对决 黄研 vs 安贤珉	结果 安贤珉获胜，节目中首胜
	4	2015年12月23日		魏晨冰箱对决 姚伟涛 vs 安贤珉	结果 姚伟涛获胜，节目中首胜
3	5	2015年12月30日	陈妍希、王嘉尔 代班主持：魏大勋	陈妍希冰箱对决 刘恺乐 vs 胡莎莎	结果 刘恺乐获胜
	6	2016年1月6日		王嘉尔冰箱对决 黄研 vs 刘恺乐	结果 黄研获胜，节目中首胜
4	7	2016年1月13日	沈梦辰、大张伟	沈梦辰冰箱对决 姚伟涛 vs 田树	结果 田树获胜，节目中首胜
	8	2016年1月20日		大张伟冰箱对决 胡莎莎 vs 安贤珉	结果 胡莎莎获胜
5	9	2016年1月27日	太妍（少女时代）、郑容和（CNBLUE） 加入厨师：金风 （网络漫画作家）、洪锡天 （特别节目：在韩国首尔原版摄影棚录制）	外食族泡面对决 金太妍 vs 王嘉尔 评审：何炅、金风 & 胡莎莎 太妍冰箱对决 金风 vs 安贤珉	结果 泡面比赛：金太妍获胜 安贤珉获胜
	10	2016年2月3日		红包对决 每人抽到，但含欧亚各种货币的100元钞票 （泰铢、巴西雷亚尔、澳门币、俄罗斯卢布、台湾新台币、菲律宾比索、1000日元、港元、1000韩元、5000印尼卢比、阿联酋迪拉姆） 郑容和冰箱对决 洪锡天 vs 黄研	结果 红包比赛：王嘉尔获胜 （100 阿联酋迪拉姆，折算183人民币） 黄研获胜

第一季节目列表（第1－10集）

第二季 (2016年)

次数	集数	播放日期	嘉宾	厨师对决	比拼结果
1	1	2016年5月18日	撒贝宁、曾舜晞	撒贝宁冰箱对决 田树 vs 黄研	结果 黄研获胜，第二季首胜兼跨季二连胜
	2	2016年5月25日		曾舜晞冰箱对决 黄研 vs 安贤珉	结果 安贤珉获胜，第二季首胜
2	-	2016年6月1日	六一特辑（冰箱家族探访GOT7韩国演唱会后台[3]及《你正常吗》综艺录制）
3	3	2016年6月8日	李小璐、薛之谦	李小璐冰箱对决 胡莎莎 vs 安贤珉	结果 安贤珉获胜兼二连胜
	4	2016年6月15日		薛之谦冰箱对决 姚伟涛 vs 田树	结果 姚伟涛获胜，第二季首胜
4	5	2016年6月22日	宋佳、包贝尔	宋佳冰箱对决 胡莎莎 vs 黄研	结果 胡莎莎获胜，第二季首胜
	6	2016年6月29日		包贝尔冰箱对决 胡莎莎 vs 田树	结果 田树获胜，第二季首胜
5	7	2016年7月6日	刘昊然、杜海涛	刘昊然冰箱对决 姚伟涛 vs 刘恺乐	结果 刘恺乐获胜，第二季首胜
	8	2016年7月13日		杜海涛冰箱对决 姚伟涛 vs 安贤珉	结果 姚伟涛获胜
6	9	2016年7月20日	宋智孝、Gary	首届颁奖典礼 默契考验：宋智孝和Gary要猜出智孝喜欢的优格口味，和何炅要猜Jackson喜欢的优格口味 宋智孝冰箱对决 黄研 vs 安贤珉	结果 默契考验：两队成功 （草莓、芒果） 安贤珉获胜
	10	2016年7月27日		Gary冰箱对决 黄研 vs 刘恺乐	结果 黄研获胜

第二季节目列表（第1－10集）

第三季 (2017年)

次数	集数	播放日期	嘉宾	厨师对决	比拼结果
1	1	2017年4月12日	蔡康永、谢娜 X厨师：戴龙、古志辉	谢娜厨艺表演：四川麻辣炸鱼 谢娜冰箱对决 黄研 vs 古志辉	结果 古志辉获胜，节目中首胜
	2	2017年4月19日		蔡康永冰箱对决 戴龙 vs 安贤珉	结果 戴龙获胜，节目中首胜
2	3	2017年4月26日	李湘、王诗龄（Angela）、沙溢、沙俊伯（安吉） X厨师：Samantha Lee、李莹	王诗龄冰箱对决 Samantha Lee vs 李莹	结果 Samantha Lee获胜，节目中首胜
	4	2017年5月3日		"'沙俊伯冰箱对决"' 胡莎莎 vs 安贤珉	结果 安贤珉获胜，第三季首胜
3	5	2017年5月10日	曹亮、张绍刚 X厨师：陈瑞豪、魏瀚	"'曹亮冰箱对决"' 陈瑞豪 vs 田树	结果 陈瑞豪获胜，节目中首胜
	6	2017年5月17日		"'张绍刚冰箱对决"' 陈瑞豪 vs 魏瀚	结果 陈瑞豪获胜兼二连胜
4	7	2017年5月24日	陈赫、娄艺潇 X厨师：何佳玲 PS：陈瑞豪转为固定厨师	"'陈赫冰箱对决"' 胡莎莎 vs 安贤珉	结果 安贤珉获胜
	8	2017年5月31日		"'娄艺潇冰箱对决"' 何佳玲 vs 姚伟涛	结果 何佳玲获胜，节目中首胜
5	9	2017年6月7日	王珞丹、姚晨 X厨师：安闹闹	"'王珞丹冰箱对决"' 安贤珉 vs 姚伟涛	结果 安贤珉获胜
	10	2017年6月14日		粉丝回信时间 "'姚晨冰箱对决"' 陈瑞豪 vs黄研 姚晨厨艺表演：湖南家常菜 — 椒盐猪肉	结果 黄研获胜，第三季首胜
	番外篇		王珞丹、姚晨、何炅	《填满何炅的冰箱》特别企划 因为何炅工作忙碌，没有固定住址，所以冰箱是空的。来宾和其他主持人都为他送上食材和饮料，让他即使在酒店都可以简单地做菜充饥。 王嘉尔饮品调制 —养生柠檬水 安闹闹开酒表演：餐刀代替铁剑，劈开气泡酒瓶盖。

第三季节目列表（第1－10集）

第四季 (2018年)

次数	集数	播放日期	嘉宾	厨师团队	比拼结果
1	1	2018年4月25日	黄磊、张杰 客席厨师：罗拉、李阳	张杰酱油课 "'张杰冰箱团体赛"' 王嘉尔（队长）、Jeffrey（主厨）、田树、李阳 vs 黄磊（队长）、黄研（主厨）、安贤珉、罗拉	结果 黄研获胜，第四季首胜兼跨季二连胜
	2	2018年5月2日		"'调味酱盲尝赛"' 黄磊vs.张杰vs.黄研 材料：玫瑰腐乳vs.白酱腐乳 +辣椒酱vs.辣椒油 +生抽vs.日本酱油 +蕃茄酱vs.番茄沙司 结果作废，因为出题人记不住题目 "'黄磊冰箱团体赛"' 王嘉尔（队长）、Jeffrey、田树、李阳（主厨） vs 张杰（队长）、黄研、安贤珉（主厨）、罗拉	结果 安贤珉获胜，第四季首胜
2	3	2018年5月9日	马天宇、王大陆 客席厨师：罗拉	安贤珉纸开啤酒盖 "'马天宇冰箱团体赛"' 王嘉尔（队长）、黄研（主厨）、Jeffrey、姚伟涛 vs 王大陆（队长）、胡莎莎、安贤珉、罗拉（主厨）	结果 罗拉获胜，节目中首胜
	4	2018年5月16日		"'王大陆冰箱团体赛"' 王嘉尔（队长）、胡莎莎（主厨）、安贤珉、罗拉 vs 马天宇（队长）、黄研（主厨）、Jeffrey、姚伟涛	结果 黄研获胜
3	5	2018年5月23日	李诞、张歆艺 客席厨师：罗拉、杨其颖	"'李诞冰箱团体赛"' 王嘉尔（队长）、杨其颖（主厨）、田树、安贤珉 vs 张歆艺（队长）、李阳（主厨）、Jeffrey、罗拉	结果 李阳获胜，节目中首胜
	6	2018年5月30日		方言版小猪佩奇 重温张歆艺与袁弘结婚片段 "'张歆艺冰箱团体赛"' 王嘉尔（队长）、安贤珉（主厨）、田树、杨其颖 vs 李诞（队长）、罗拉（主厨）、Jeffrey、李阳	结果 安贤珉获胜，王嘉尔首胜， 安贤珉让出主厨徽章给王嘉尔。
4	7	2018年6月6日	魏大勋[4]、宋小宝 客席厨师：李阳（罗拉已升格为固定主厨）	沙拉舞蹈 表情包四连拍 "'魏大勋冰箱团体赛"' 王嘉尔（队长）、Jeffrey（主厨）、罗拉、安贤珉 vs 宋小宝（队长）、李阳（主厨）、黄研、胡莎莎	结果 Jeffrey获胜，节目中首胜，王嘉尔二连胜
	8	2018年6月13日		"'宋小宝冰箱团体赛"' 王嘉尔（队长）、罗拉（主厨）、Jeffrey、安贤珉 vs 魏大勋（队长）、李阳（主厨）、黄研、胡莎莎	结果 李阳获胜，王嘉尔中止连胜
5	9	2018年6月20日	陈学冬、戚薇、周嘉诚、单禹豪 客席厨师：无（李阳以主厨身份拿下两胜，升格为固定主厨）	"'戚薇冰箱团体赛"' 王嘉尔（队长）、田树（主厨）、李阳、Jeffrey vs 陈学冬（队长）、安贤珉（主厨）、黄研、罗拉	结果 田树获胜，第四季首胜，主厨胜率100%
	10	2018年6月27日		"'陈学冬冰箱团体赛"' 王嘉尔（队长）、李阳（主厨）、田树、Jeffrey vs 戚薇（队长）、罗拉（主厨）、黄研、安贤珉	结果 罗拉获胜，王嘉尔胜率低于50%。 最佳主厨由黄研、安贤珉、李阳、罗拉平分（各得两胜）
	特别版		王嘉尔、何炅	"'谢师宴"' 李阳、田树、Jeffrey、罗拉、黄研、安贤珉	无

第四季节目列表（第1－10集）

第五季 (2019年)

次数	集数	播放日期	嘉宾	厨师团队	比拼结果
1	1	2019年4月10日	李宇春、关晓彤	"'李宇春冰箱两人团体赛"' 王嘉尔（帮厨、队长）、刘恺乐（主厨） vs 关晓彤（帮厨、队长）、Jeffrey（主厨） "'冰箱家族大餐单人仿制赛"' 王嘉尔 (安贤珉的蛋包饭) vs. 何炅 (李阳的牛肉蛋卷)	结果 Jeffrey获胜，第五季首胜 结果 平手（4－4，两人复选）
	2	2019年4月17日		"'关晓彤冰箱两人团体赛"' 王嘉尔（帮厨、队长）、安贤珉（主厨） vs 李宇春（帮厨、队长）、罗拉（主厨）	结果 罗拉获胜，第五季首胜
2	3	2019年4月24日	池子[5]、吴昕	"6颗樱桃吹蜡烛比赛"' 池子vs.王嘉尔 "'池子冰箱两人团体赛"' 王嘉尔（帮厨、队长）、罗拉（主厨） vs 吴昕（帮厨、队长）、杨北川（主厨）	结果 王嘉尔获胜 结果 罗拉获胜兼二连胜，王嘉尔首胜
	4	2019年5月1日		"吴昕香料酒表演"' "'吴昕冰箱两人团体赛"' 王嘉尔（帮厨、队长）、黄研（主厨） vs 池子（帮厨、队长）、李阳（主厨）	结果 李阳获胜，第五季首胜
3	5	2019年5月8日	彭昱畅、沈月	"'彭昱畅方便面两人团体赛"' 王嘉尔（帮厨、队长）、李阳（主厨） vs 沈月（帮厨、队长）、罗拉（主厨）	结果 李阳获胜兼二连胜，王嘉尔获胜
	6	2019年5月15日		"'沈月冰箱两人团体赛"' 王嘉尔（帮厨、队长）、黄研（主厨） vs 彭昱畅（帮厨、队长）、安贤珉（主厨）	结果 黄研获胜，第五季首胜，王嘉尔二连胜
4	7	2019年5月22日	周冬雨、Papi酱	"'周冬雨冰箱两人团体赛"' 王嘉尔（帮厨、队长）、罗拉（主厨） vs Papi酱（帮厨、队长）、黄研（主厨）	结果 黄研获胜兼二连胜
	8	2019年5月29日		"'Papi酱冰箱两人团体赛"' 王嘉尔（帮厨、队长）、黄研（主厨） vs 周冬雨（帮厨、队长）、刘恺乐（主厨） "'额外热甜品：“美滋滋”（蒸草莓）"'	结果 刘恺乐获胜，团体赛主厨制首胜， 离上次胜利几乎3年（第二季第7集）。 两人对垒总分2－2。
5	9	2019年6月5日	杨紫、毛不易	"'杨紫冰箱两人团体赛"' 王嘉尔 & 何炅（帮厨、队长）[注 1]、刘恺乐（主厨） vs 毛不易（帮厨、队长）、安贤珉（主厨）	结果 安贤珉获胜，第五季首胜
	10	2019年6月12日		"鸡尾酒表演"' 毛不易、王嘉尔、Jeffrey "'毛不易冰箱两人团体赛"' 王嘉尔、（帮厨、队长）、安贤珉（主厨） vs. 杨紫（帮厨、队长）、Jeffrey（主厨）	结果 安贤珉获胜兼二连胜，王嘉尔获胜。

第五季节目列表（第1－10集）

第六季 (2020年)

次数	集数	播放日期	嘉宾	厨师团队	比拼结果
1	1	2020年4月28日	张若昀、郭麒麟	"'张若昀冰箱两人团体赛"' 郭麒麟（帮厨、队长）、安贤珉（主厨） vs 魏大勋（帮厨、队长）、铭亮（主厨）	结果 铭亮获胜，节目中首胜；新主厨对元老厨师首胜。
	2	2020年5月5日		"'郭麒麟冰箱两人团体赛"' 张若昀（帮厨、队长）、杨北川（主厨） vs 魏大勋（帮厨、队长）、董岩磊（主厨）	结果 杨北川获胜，节目中首胜。
2	3	2020年5月12日	郭敬明、郑爽	"'郭敬明冰箱两人团体赛"' 郑爽（帮厨、队长）、杨北川（主厨） vs 魏大勋（帮厨、队长）、罗拉（主厨）	结果 杨北川获胜兼二连胜。
	4	2020年5月19日		"'郑爽冰箱两人团体赛"' 郭敬明（帮厨、队长）、铭亮（主厨） vs 魏大勋（帮厨、队长）、刘恺乐（主厨）	结果 刘恺乐获胜，第六季首胜。
3	5	2020年5月26日	欧阳娜娜、陈乔恩	"'欧阳娜娜冰箱两人团体赛"' 陈乔恩（帮厨、队长）、安贤珉（主厨） vs 魏大勋（帮厨、队长）、黄研（主厨）	结果 安贤珉获胜，第六季首胜。
	6	2020年6月2日		"'陈乔恩冰箱两人团体赛"' 欧阳娜娜（帮厨、队长）、林渝植（主厨） vs 魏大勋（帮厨、队长）、董岩磊（主厨）	结果 董岩磊获胜，节目中首胜。
4	7	2020年6月9日	白敬亭、井柏然	"'白敬亭冰箱两人团体赛"' 井柏然（帮厨、队长）、黄研（主厨） vs 王嘉尔（帮厨、队长）、林渝植（主厨）	结果 林渝植获胜，节目中首胜；王嘉尔首胜； 元老厨师对新主厨二连败。
	8	2020年6月16日		"'井柏然冰箱两人团体赛"' 白敬亭（帮厨、队长）、刘恺乐（主厨） vs 王嘉尔（帮厨、队长）、安贤珉（主厨）	结果 安贤珉获胜，王嘉尔二连胜。
5	9	2020年6月23日	黄景瑜、杨超越	"'黄景瑜冰箱两人团体赛"' 杨超越（帮厨、队长）、铭亮（主厨） vs 王嘉尔（帮厨、队长）、罗拉（主厨）	结果 罗拉获胜，第六季首胜；王嘉尔三连胜。
	10	2020年6月30日		"'杨超越冰箱两人团体赛"' 黄景瑜（帮厨、队长）、董岩磊（主厨） vs 王嘉尔（帮厨、队长）、黄研（主厨）	结果 黄研获胜，第六季首胜；元老厨师对新主厨首胜； 王嘉尔四连胜兼第六季全胜。

第六季节目列表（第1－10集）

第七季 (2021年)

次数	集数	播放日期	嘉宾	团队	比拼结果
1	1	2021年6月22日	赵丽颖、吴磊	"'赵丽颖冰箱团体赛"' 幸福队 赵丽颖、吴磊、刘彰、黄研(主厨) vs 获胜队 何炅、王嘉尔、高卿尘、陈梓铭、梁严巍(主厨)	结果 幸福队获胜。
	2	2021年6月28日		"'吴磊冰箱团体赛"' Z世代队 吴磊、高卿尘(队长)、刘彰、梁严巍(主厨) vs Boss队 赵丽颖、何炅、王嘉尔、陈梓铭、黄研(主厨)	结果 Z世代队获得3个食材盲盒，Boss队获得1个食材盲盒。

第七季节目列表（第1－2集）

节目相关

• 如果选用过期食材，可以工作室的后备冰箱作为对等交换。
• 第一季10集视频总播放量超4亿，弹幕量超过200万，其中“#拜托了冰箱#”主话题阅读量5.9亿，登上热门话题总榜共79次。现在随着第二季的开录，主话题时隔2个月之后重新登上了总榜，阅读量也突破了6.4亿。^[6]
• 第三季，刘恺乐成为节目史上第一位整季没有被选中做菜的固定成员，安闹闹也是唯一一位没有被选中做菜的X厨师，而Jeffrey成为唯一一位升格成为固定成员的X厨师，因为他也是唯一一位两次被选中做菜，而得两连胜的X厨师。
• 第四季开播前，Jeffrey 已注册结婚，第五季开播前成为准爸爸，第六季前再添丁。
• Jeffrey 升格成为“冰箱家族”成员前，只有黄研和安贤珉是专业主厨。^[7]
• 在第四季，刘恺乐因个人理由请假。王嘉尔领军的队伍开局5连败，即后2连胜，总胜率<50%，节目总浏览数也在6集内突破了10亿。客席厨师－李阳、罗拉以主厨身份各获得两胜，与黄研、安贤珉共得第四季最佳主厨。
• 在第五季，李阳成为爸爸，刘恺乐回归，透露在第四季深造厨艺。节目也推出“（发芽的）小土豆”，作为节目大使，警戒观众多留意冰箱里的食材，以免马铃薯发芽，和食物腐坏。
• 在第五季第一集，Jackson、何炅以“仿制大赛”，在没有食谱和帮助的情况下，独自在仿制六位厨师中，其中一位的菜肴。
• 在第五季第五集，因为彭昱畅的冰箱完全缺乏可用食材（碳水饮料、啤酒、冰块），背包里也只有方便面和辣香肠，所以临时改例，让六位厨师在30分钟内，在邻近超市和商场买食材，但必须使用方便面造成料理。彭昱畅只以购物后食材选定主厨。
• 在第五季第八集，刘恺乐拿下团体赛首胜，时隔1057天、151周。
• 在第五季第九集，刘恺乐与安贤珉是节目史上第一次对战。安贤珉拿下第五季首胜。
• 在第五季，王嘉尔胜率是40%，安贤珉再次与李阳、罗拉、黄研共得第五季最佳主厨。四人更是获得两连胜纪录。
• 第六季第一集，铭亮成为第一位击败元老级厨师的新厨师。第二集，董岩磊也有出战。
• 第五季最后蜡封明信片猜第六季第一集的来宾，因王嘉尔疫情影响缺席，延迟到第六集才公布。两人预想一致（白敬亭、井柏然），但第二封猜输，因为王嘉尔有猜何炅会写井柏然。白敬亭也是冠名赞助商－每益添小白乳的代言人。

• 网上播出：腾讯视频

奖项

• 2016年，第16届音乐风云榜年度盛典－最受欢迎综艺搭档奖（何炅、王嘉尔）

节目原声

歌名	作曲	填词	编曲	演唱	备注
拜托了[8]	胡莎莎	胡莎莎、接靓	步鸿	何炅、王嘉尔、冰箱家族	主题曲
	王嘉尔				第3季主题曲

注释与参考资料