阿宅的恋爱真难

《阿宅的恋爱真难》（日语：ヲタクに恋は難しい），简称《宅恋》（日语：ヲタ恋），是藤田所作的日本漫画作品。

阿宅的恋爱真难
ヲタクに恋は難しい
Wotakoi: Love is Hard for Otaku
假名	ヲタクにこいはむずかしい
罗马字	Wotaku ni Koi wa Muzukashii
类型	恋爱、职场
正式译名	阿宅的恋爱太难[1] 阿宅的恋爱真难（bilibili） 宅男腐女恋爱真难（布卡漫画、Prime）
漫画
作者	藤田
出版社	一迅社 东立出版社 天津人民美术出版社
连载网站	pixiv 布卡漫画（已下架）、哔哩哔哩漫画
出版期间	2014年4月17日—2021年7月16日
册数	全11册
话数	全60话（网络连载）
电视动画
原作	藤田
导演	平池芳正
剧本统筹	平池芳正
人物设定	安田京弘
音乐	本间昭光
动画制作	A-1 Pictures
代理发行	Aniplex
播放电视台	参照播放电视台
播放期间	2018年4月12日—6月21日
网络播放	bilibili Amazon Video
话数	全11话+OAD3话

2014年4月，藤田将《阿宅的恋爱真难》的第一作投稿至pixiv，因内容有趣而引发网友注目。2015年4月底，一迅社推出单行本第一集；2015年12月，东立出版社推出台湾中文版单行本；2017年7月，布卡漫画推出简体中文电子版。目前该作品仍连载于pixiv的网络漫画部门。截止至2020年8月累计发行销量已破1000万部。

2021年6月18日宣布，预定7月16日发表的第60话将是本作的最终话^[2]。单行本最终卷（第11卷）于2021年10月14日发售。

故事简介

桃濑成海是一个深藏腐女属性的OL，不过在情场上十分失意。二藤宏嵩是成海的青梅竹马，虽然是个彻头彻尾的死宅，但是长著一副英俊的面孔带着酷冷的形象。在成海情场失意时，宏嵩迅速拉近了与成海的感情距离，一脸淡然的告白之后正式交往……

与其他作品的联动

本作与丸户史明的轻小说作品《路人女主的养成方法》进行了联动，在电视动画的第1话开头以及第2话等其他多处出现了《路人女主的养成方法》剧场版制作决定的宣传海报。

登场人物

桃濑成海（桃瀬 成海（ももせ なるみ），声优：伊达朱里纱^[3]）

生日：5月3日（金牛座）／身高：154cm／血型：A型

本作女主角之一，26岁贫乳OL，是个连端茶都不会的废柴。

会广泛接触各类作品的御宅族兼重度腐女，并会参加Comiket等同人活动，但平时对身边的人隐藏自己的御宅兴趣。

交往历任男友全都因为宅女属性暴露而被甩，也是因为和同公司男友分手而跳槽到宏嵩公司。

中小学时期和宏嵩同校，两人是青梅竹马关系非常要好，交往前只把宏嵩当成重要的宅友，但在交往后才渐渐开始对宏嵩有了好感。在跳槽到新公司的第一天与宏嵩以没有告白的形式下开始交往。

二藤宏嵩（二藤 宏嵩（にふじ ひろたか），声优：伊东健人^[3]、田村睦心（幼少期、中学生））

生日：3月20日（双鱼座）／身高：184cm／血型：B型

本作男主角之一，26岁上班族。是个能兼顾工作与兴趣的重度电玩游戏御宅族。

平时面无表情，给人沉着冷静的感觉，其实是个面瘫，使用即时通讯软件时会变得激动，而且发出的讯息中常夹杂表情符号。会抽烟，喝酒不会醉。

和明显反感BL的桦仓不同，对成海的腐女兴趣没有什么意见。

初恋对象为成海，从小至今都没变过，在成海跳槽到公司后提出交往。非常重视与成海的关系，被成海称为男朋友都能开心到雀跃的程度，虽然是面瘫但经常被成海读出心里话。

小柳花子（小柳 花子（こやなぎ はなこ），声优：泽城美雪^[3]）

生日：8月28日（处女座）／身高：167cm／血型：AB型

本作女主角之一，成海的同事，27岁巨乳OL。

职场上是精明能干的女强人，私底下则是会接触各类BL作品且喜爱扮成男性角色的重度Cosplayer。

和成海关系很好，但两人推的BL配对总是不合。

酒量不好，是只喝一口啤酒就会脸红的程度。

桦仓同高中的学妹，两人当时分别是男子排球社和女子排球社的社长，两人在桦仓高中毕业时开始交往。思考模式与桦仓相反也因此经常吵架，但非常喜欢桦仓到很害怕被讨厌的程度。在丢失情侣项链的事件中答应了桦仓的求婚。

桦仓太郎（樺倉 太郎（かばくら たろう），声优：杉田智和^[3]）

生日：11月9日（天蝎座）／身高：180cm／血型：O型

本作男主角之一，宏嵩的上司，28岁上班族。外表看起来凶狠，但其实个性温柔、很关心身旁的人，不善于拒绝别人的请求。是吐槽役。

上班时间非常的认真，但私底下是个各类作品都有接触且喜欢萌系作品的重度御宅族

和成海一样对于自己是御宅族感到羞耻，也是会对周遭隐瞒兴趣。

小柳同高中的学长，两人当时分别是男子排球社和女子排球社的社长，两人在桦仓高中毕业时开始交往。思考模式与小柳相反也因此经常吵架，但非常重视小柳所以每次吵完架后都会退一步让著小柳。在小柳丢失情侣项链并安慰时顺着气氛向小柳求婚。

二藤尚哉（二藤 尚哉（にふじ なおや），声优：梶裕贵^[3]、高桥未奈美（小学生））

生日：4月21日（金牛座）／身高：177cm／血型：AB型

小宏嵩7岁的弟弟，和宏嵩不同，表情相当丰富。19岁大学生。在咖啡厅打工，目前因通学距离考量暂住于宏嵩家。

非御宅族，对ACG了解不多，游戏技术也只有初学者等级，会把动漫用语误为公司用语。

是属于“虽然人很好，但交不到女友”的类型。

本以为樱城是男性，得知真相后时对樱城感到非常的抱歉。与樱城的相处下变的很喜爱游戏，曾让宏嵩感到好奇是什么原因而偷玩尚哉的账号，但游戏技术仍然没有长进。对樱城抱有好感，后来和对方告白后并开始交往。

樱城光（桜城 光（さくらぎ こう），声优：悠木碧^[3]）

生日：10月15日（天秤座）／身高：170cm／血型：A型

跟尚哉同一大学的学生。热爱游戏的重度游戏宅。在书店打工。

外表常被误认是男生，但其实是女生。内向且不擅交流，但表情全写在脸上。

对其他人无法正常的交流慎自感到紧张，但在对尚哉却可以正常的交流。喜欢尚哉，目前和尚哉开始交往。

相庭（相庭（あいば），声优：八代拓）

成海一行人同公司的男性员工。

马场（馬場（ばば），声优：寺岛拓笃）

成海一行人同公司的男性员工。

千叶（千葉（ちば），声优：长江里加）

成海一行人同公司的女性员工。

堂元（堂元（どうもと），声优：㭴井笙人）

成海一行人同公司的男性上司，为公司课长。

一条良树（一条 良樹（いちじょう よしき），声优：赤羽根健治）

和尚哉同大学的朋友，被尚哉称为“良良”。自幼稚园起和尚哉、三井就是好朋友。

三井健介（三井 健介（みつい けんすけ），声优：冈本信彦）

和尚哉同大学的朋友，被尚哉称为“小健”。自幼稚园起和尚哉、一条就是好朋友。

出版书籍

漫画

卷数	一迅社		东立出版社		天津人民美术出版社		收录章节
	发售日期	ISBN	发售日期	ISBN / EAN	发售日期	ISBN
1	2015年4月30日[4]	ISBN 978-4-7580-0846-4	2015年12月1日[5]	ISBN 978-986-462-097-5	2024年12月	ISBN 978-7-5729-1661-8	Episode 1～5
2	2016年3月31日[6]	ISBN 978-4-7580-0899-0	2017年2月2日[7]	EAN 471-094-555-003-9（首刷限定版）			Episode 6～13
			2017年2月6日[8]	EAN 471-094-555-002-2（首刷附录版）
			2017年5月17日[9]	ISBN 978-986-462-098-2
3	2016年12月23日[10]	ISBN 978-4-7580-0934-8	2017年10月20日[11]	EAN 471-094-555-314-6（首刷附录版）	2025年1月	ISBN 978-7-5729-1662-5	Episode 14～21
4	2017年7月26日[12]	ISBN 978-4-7580-0951-5	2018年4月16日[13]	EAN 471-094-555-523-2（首刷附录版）			Episode 22～30
			2020年1月1日[14]	ISBN 978-986-486-840-7
5	2018年2月2日[15]	ISBN 978-4-7580-0979-9	2018年10月18日[16]	EAN 471-094-555-621-5（首刷附录版）		ISBN 978-7-5729-1658-8	Episode 31～38
			2020年8月27日[17]	ISBN 978-957-262-028-1
6	2018年7月31日[18]	ISBN 978-4-7580-0987-4	2019年3月29日[19]	EAN 471-094-555-898-1（首刷附录版）			Episode 39～45
7	2019年3月29日[20][21]	ISBN 978-4-7580-2019-0 ISBN 978-4-7580-2020-6（OAD特装版）	2019年8月28日[22]	EAN 471-094-556-030-4（首刷限定版）		ISBN 978-7-5729-1659-5	Episode 46～53
			2019年9月4日[23]	EAN 471-094-556-031-1（首刷附录版）
			2020年8月27日[24]	ISBN 978-957-263-448-6
8	2019年12月13日[25]	ISBN 978-4-7580-2058-9	2020年9月25日[26]	ISBN 978-957-26-4768-4			Episode 54～61
9	2020年8月5日[27]	ISBN 978-4-7580-2120-3	2021年1月22日[28]	ISBN 978-957-26-5816-1		ISBN 978-7-5729-1660-1	Episode 62～69
10	2021年2月5日[29][30]	ISBN 978-4-7580-2188-3 ISBN 978-4-7580-2189-0（OAD特装版）	2022年2月17日[31]	ISBN 978-957-26-7264-8			Episode 70～77
11	2021年10月14日[32][33]	ISBN 978-4-7580-2281-1 ISBN 978-4-7580-2282-8（OAD特装版）	2022年4月8日[34]	ISBN 978-957-26-8184-8（首刷限定版）		ISBN 978-7-5729-1663-2	Episode 78～86
			2022年4月15日[35]	ISBN 978-957-26-8130-5

小说

• 作者：华路いづる、绘图：ふじた 《阿宅的恋爱真难 小说版》

卷数	一迅社		东立出版社
	发售日期	ISBN	发售日期	EAN
全	2020年1月31日	ISBN 978-4-7580-9240-1	2020年7月31日	EAN 471-060-104-289-2

同人画集

• 《阿宅的恋爱真难漫画同人合集》

卷数	一迅社		东立出版社
	发售日期	ISBN	发售日期	EAN
全	2020年2月4日	ISBN 978-4-7580-0993-5	2020年10月16日	ISBN 978-957-26-5612-9

• 《阿宅的恋爱真难 公式插画集》(ヲタクに恋は难しい official art works)

卷数	一迅社		东立出版社
	发售日期	ISBN	发售日期	EAN
全	2021年10月14日	ISBN 978-4-7580-2302-3	2022年7月28日	ISBN 978-957-26-9152-6

电视动画

主题曲

片头曲“フィクション”

作词、作曲：片冈健太，编曲、主唱：sumika

片尾曲“キミの隣”(第1话－第8话、第10话－第11话)

作词：宫嶋淳子，作曲、编曲：川崎智哉，主唱：halca

片尾曲“明日もまた”(第9话)

作词：宫嶋淳子，作曲、编曲：松坂康司，主唱：halca

各话列表

话数	日文标题	中文标题	剧本	分镜	演出	作画监督	总作画监督
01	成海と宏嵩の再会。そして…	成海和宏嵩的再会。之后…	平池芳正		高岛大辅	长友望己、杉薗真希	安田京弘 荒木弥绪
02	恋人?始めました	恋人?开始了	平池芳正	岛津裕行	浅见松雄	森田実、菊池华子 鹫田敏弥、门智昭 小林ゆかり、田之上慎 西村元秀、德田梦之助 辻早智子、杉薗真希
03	即売会とゲーム会	同人展和游戏展	篠冢智子	金崎贵臣	飞田刚	前田学史、黒川あゆみ
04	オトナの恋も難しい?	大人的恋爱也很难?	高木圣子	斋藤哲人	嵯峨敏	重松しんいち、津熊健徳 德田梦之助、西村元秀
05	尚哉登場とゲーム会 PartII	尚哉登场和游戏大会 part2	篠冢智子	石川俊平 平池芳正	岩月甚	本多みゆき、日高真由美 山本真夕子
06	憂鬱なクリスマス	忧郁的圣诞节	高木圣子	岛津裕行	古贺一臣	长友望己、杉薗真希 德田梦之介、本多恵美 川口弘明、安藤真喜 阿部千秋、山本恭平
07	ネトゲと、それぞれの夜	网游和各自的夜晚		渡边了	高岛大辅	黒川あゆみ、秋田英人 徳田梦之介、西村元秀 后藤まり子、安藤真喜 服部宪知
08	苦手な雷と、気になるお年頃	害怕打雷和会在意的年龄	篠冢智子	斋藤哲人	浅见松雄	管振宇、李少雷 前田学史、武田芽衣 山本真夕子
09	デートへ行こうよ!	去约会吧!	平池芳正	渡边了	岩月甚	须藤智子、杉薗真希 本多みゆき
10	光くん登場とネトゲリベンジ	小光登场和再战网游	高木圣子	斋藤哲人	嵯峨敏 飞田刚	黒川あゆみ、后藤まり子 长友望己
11	ヲタクに恋は難しい	阿宅的恋爱真难	篠冢智子	渡边了 岛津裕行	高岛大辅	长友望己、杉薗真希 前田学史、须藤智子 本多みゆき、朝井圣子 山本真夕子
OAD	それは、いきなりおとづれた＝恋	恋爱总是突然来临	篠冢智子	渡边了	古贺一臣	须藤智子、杉薗真希 前田学史、山崎浩平 川口弘明、秋田英人
OAD2	トモダチの距離	朋友的距离	内海照子	高野やよい		石川奖士、NUT 南井尚子、三岛咏子	中村ユミ

蓝光、DVD

卷数	发售日期[36]	收录话数	规格编号
			蓝光限定版	DVD限定版
1	2018年9月12日	第1话、第2话	ANZX-12631/2	ANZB-12631/2
2	2018年10月10日	第3话－第5话	ANZX-12633/4	ANZB-12633/4
3	2018年11月14日	第6话－第8话	ANZX-12635/6	ANZB-12635/6
4	2018年12月22日	第9话－第11话	ANZX-12637/8	ANZB-12637/8

播放电视台

富士电视网 / 播放日期时间^[37]

播放日期	播放时间	播放电视台	播放地域
2018年4月13日－6月22日	星期四深夜 24:55 - 25:25	富士电视台	关东广域圏
		岩手可爱电视台	岩手县
		樱桃电视台	山形县
	星期四深夜 25:20 - 25:50	秋田电视台	秋田县
	星期四深夜 25:25 - 25:55	福岛电视台	福岛县
	星期四深夜 25:30 - 26:00	长野放送	长野县
		爱媛电视台	爱媛县
	星期四深夜 25:35 - 26:05	静冈电视台	静冈县
	星期四深夜 25:45 - 26:15	新潟综合电视台	新潟县
		熊本电视台	熊本县
	星期四深夜 25:55 - 26:25	关西电视台	近畿广域圏
		新广岛电视台	广岛县
		西日本电视台	福冈县
	星期四深夜 26:00 - 26:30	仙台放送	宫城县
	星期四深夜 26:05 - 26:35	鹿儿岛电视台	鹿儿岛县
	星期四深夜 26:10 - 26:40	东海电视台	中京广域圏
2018年4月14日－6月23日	星期五深夜 24:55 - 25:25	佐贺电视台	佐贺县

电影

• 2020年2月7日 《ヲタクに恋は难しい#映画（日语：ヲタクに恋は難しい#映画）》
  • 高畑充希饰演 桃瀬成海
  • 山崎贤人饰演 二藤宏嵩
  • 菜菜绪饰演 小柳花子
  • 贺来贤人饰演 坂元真司
  • 今田美樱饰演 森田悠季
  • 若月佑美饰演 未来
  • 室刚饰演 酒吧老板
  • 佐藤二朗饰演 石山邦雄
  • 斋藤工饰演 桦仓太郎
  • 内田真礼饰演 自己

评价

• pixiv内的原创漫画书签数历代第一^[38]。
• 首届“下一部人气漫画大赏”网络漫画类别第一名^[39]
• 日本电子书网站“Renta!”2015年最畅销的少女漫画^[40]。
• 2016年这本漫画真厉害！女生编第一名^[41]。
• 2023年BookLive读者票选恋爱漫画第3名^[42]。