捷斯赫姆區

捷斯赫姆區（俄語：Тес-Хемский кожуун，圖瓦語：Тес-Хем кожуун），圖瓦語音譯「特斯-海姆」，是俄羅斯圖瓦共和國的一個區，行政中心為薩馬加爾泰，人口8,174（2010年）。

捷斯赫姆區 Тес-Хемский кожуун
區
其他轉寫
• 圖瓦語	Тес-Хем кожуун
特斯河
旗幟
捷斯赫姆區在圖瓦共和國的位置
坐標：50.564°N 93.262°E / 50.564; 93.262
國家	俄羅斯
聯邦主體	圖瓦共和國
行政中心	薩馬加爾泰
面積[1]
• 總計	6,680 平方公里（2,580 平方英里）
人口（2010年普查）[2]
• 總計	8,174人
• 密度	1.22人/平方公里（3.17人/平方英里）
時區	克拉斯諾亞爾斯克時間[3]（UTC+7）
區劃代碼	93645000
網站	http://www.teshem.ru/