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舞出我人生 (中國中央電視台)
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《舞出我人生》是中國中央電視台和燦星製作合作出品的舞蹈類綜藝節目，自2013年4月14日起在中央電視台綜合頻道播出，節目共有11期。本節目由李詠和王冠主持，周立波擔任「夢想大使」，負責串場專業評審和觀眾的投票。本節目由相宜本草冠名，由奧康鞋業提供「助夢公益慈善基金」。節目中的現場演唱者大多為燦星製作的另一檔節目《中國好聲音》學員。
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賽制
在第一場、第二場、第四場、第五場中，每場比賽的三位評委若有兩人及以上投出YES，選手即獲得專業評審票，反之無法獲得；現場99位觀眾，若有50名及以上為選手投票，選手將獲得觀眾票。同時獲得專業票和觀眾票的組合得以晉級，獲得一票的進入待定區，一票都未獲得的選手將被淘汰。處於待定席位的選手如果於第二次挑戰中未能晉級，將被直接淘汰，並不予播出。
第三期和第六期為淘汰賽，採取兩兩對抗賽制，選手須依據給定主題自選舞蹈和舞曲。每輪比賽過後，三位評委中若有兩人及以上支持同一組選手，該組選手即獲得專業評審票，另一組無法獲得；現場99位觀眾，若有50名及以上為一組選手投票，該組選手將獲得觀眾票，對方將無法獲得。同時獲得專業票和觀眾票的組合得以晉級，獲得一票的進入待定區，一票都未獲得的選手將被淘汰。
其餘每場的規則將於各節解釋。每當一組選手晉級，現場播放亞當·蘭伯特的《If I Had You》。總決賽冠軍公布時，現場播放皇后樂隊的《我們是冠軍》。
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第一期節目於2013年4月14日播出，有10組選手參賽，結果為8組選手晉級、2組待定。
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第二期節目原定於2013年4月21日播出，因4月20日四川蘆山發生地震後央視插播災情新聞而兩度推遲，改於當年5月5日播出。[1]本場有9組選手參賽，結果為4組選手晉級、4組待定、1組淘汰。
第三期節目於2013年5月12日播出。
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第四期節目於2013年5月19日播出。本場共有7組選手參賽，其中戴軍、丁夢是第二次參賽。結果為五組晉級、兩組待定。
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第五期節目於2013年5月26日播出。
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第六期節目於2013年6月2日播出。
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第七期於2013年6月9日播出。淘汰賽的九組待定舞者將分為三輪爭奪五個十強席位：每輪得到專業票的一組舞者直接晉級十強，其他兩組舞者進入觀眾投票階段。得到觀眾投票更多的舞者進入待定區，剩餘選手淘汰。本場待定的三組舞者將通過第八期的「生死一舞」環節決出兩組晉級十強的選手。
本期比賽中，沈昕睿的搭檔王姬因行程衝突而請愛戴（本名張嘉佩）代替助夢；在前期進入待定區的吳鎮宇為搭檔楊啟鳳（13歲）的學業考慮而退賽。[2]
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第八期於2013年6月16日播出。正式節目開始前的圓夢之舞環節中，江映蓉和素人徐昊恩表演《你把我灌醉》，由中國好聲音學員權振東現場演唱。已確定十強席位的鄭少秋因健康因素退賽，改由夢想大使周立波搭檔魏巍演出《有多少愛可以重來》。
本場比賽實際有九組選手參賽，專業評審從每輪三組選手中選出一組晉級八強，剩下兩組獲得較多觀眾投票的也可晉級，反之進入待定區。待定區的三組舞者須通過第九期的生死一舞環節決出兩個八強名額。
本期節目中，容祖兒因工作安排衝突請央視主持人朱迅代替助夢盧啟迪；馬羚代替王姬助夢沈昕睿。
第九期於2021年6月23日播出。八組選手分為兩輪比賽，每輪四組選手中獲得專業票的直接晉級六強，其餘三組中獲得較多觀眾票的一組也可晉級。兩輪後有四組選手進入生死一舞環節，獲現場觀眾較多投票的兩組晉級，剩餘兩組淘汰。
本期節目中，盧啟迪的搭檔（助夢人）為央視主持人劉芳菲。
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第十期於2013年6月30日播出。六強選手分為上下半場比賽，每半場未獲得專業評審票的一組選手進入交叉搶位戰，獲專業票的兩組選手再戰一輪，獲觀眾票多的晉級全國五強，獲觀眾票少的與另一半場未獲得專業票的選手進行交叉搶位。
兩場交叉搶位戰中，在各自半場獲得專業票的選手無需再次出戰。專業評審從兩場搶位戰的選手中各選出一組選手晉級五強，未獲得專業票的兩組選手進入生死一舞環節，決出最後一個五強名額。
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總決賽於2013年7月7日播出。五強選手需歷經兩輪車輪戰：第一輪每組選手表演結束後評委都要對比剛表演完的選手和之前決定的冠軍人選，最終評出一組冠軍候選人。第二輪每組選手表演結束後，現場99名大眾評審按同樣方式票選出冠軍人選。兩組冠軍人選進入最後的「冠軍之舞」環節。
第一輪比賽中，由於專業評審團的四名評委認為楊志剛、廖智和王琳、龍隆的節目難分高下，他們決定等到劉璇、韓藝博演出後一併評判。
劉璇、韓藝博當選第一輪冠軍候選人。第二輪開始前，唐藝昕、葉琳、盧啟迪表演「圓夢之舞」，由王克現場演唱《Mr. Q》。
第二輪比賽中，除撒貝寧、張白羽組合外的所有組合均有人員調整。
第二輪比賽過後，吳莫愁、史秋撿帶來歌舞《就現在》。最後的「冠軍之舞」環節中，專業評審票的票值按觀眾票值的10倍計算。獲專業評審和觀眾投票總票數較多的一組選手為節目總冠軍，另一組為總亞軍。
在冠軍之舞環節，評委劉岩為廖智伴舞，因而放棄評審。
最終，劉璇、韓藝博組合獲得冠軍，獲得人民幣50萬元的「夢想創業基金」。[3]
爭議
《舞出我人生》播出後，網友批判綜藝、選秀節目中反覆出現藝人流淚的橋段，把「感動流淚」變成「博眼球的作秀」，甚至表示節目該改名叫「哭出我人生」。[4]就連因善用煽情手法主持《藝術人生》而知名的央視主持人朱軍都批道：「我感覺現在的節目都在哭，找對象的在哭，談戀愛的在哭，選秀的也在哭，有時候看了半天，我都不知道為什麼會哭。」[5]此外，評委方俊的「毒舌」點評、甚至攻擊選手的身材，也被網友認為「不公」[6]，李詠和撒貝寧也在錄製現場表達了對方俊評審的異議[7]。而節目組表示方俊作為專業評委，其作出的每一次評判都是建立在他的專業基礎上，而且《舞出我人生》的專業評委都有一個共識，就是「專業考量大於個人喜好」。[8]而對於以健全人標準嚴苛要求在汶川地震中失去雙腿的廖智一事，方俊在總決賽中解釋稱其並未把廖智當成困難人士，這是對她的尊重。[9]
附錄
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