埃塞奎博群島-西德梅拉拉區

埃塞奎博群島-西德梅拉拉區（英語：Essequibo Islands-West Demerara）（第三區）是圭亞那的10個行政區之一，位於該國北部，首府設於弗里登胡普，北鄰大西洋，東毗德梅拉拉-馬海卡區，南臨庫尤尼-馬扎魯尼區和上德梅拉拉-伯比斯區，西接波默倫-蘇佩納姆區，面積2,232平方公里，2002年人口103,061。

埃塞奎博群島-西德梅拉拉區 Essequibo Islands-West Demerara
區
旗幟
Map of Guyana showing Essequibo Islands-West Demerara region
坐標：6°42′54″N 58°32′56″W
國家	蓋亞那
首府	弗里登胡普
Largest village	Tuschen
面積
• 總計	3,755 平方公里（1,450 平方英里）
人口（2012 census）
• 總計	107,416人
• 密度	28.6人/平方公里（74.1人/平方英里）
[1]

6.715056°N 58.54902°W / 6.715056; -58.54902

1. Macmillan Publishers. Administrative Regions - 2 and 3. Macmillan Junior Atlas: Guyana. Oxford: Macmillan Caribbean. 2009: 34. ISBN 9780333934173.