塔巴-采卡區

塔巴-采卡區（英語：Thaba-Tseka District）是賴索托東部的一個區。面積4,270平方公里。根據2006年人口普查統計，人口為128,885人。^[2]首府塔巴采卡。

塔巴-采卡區 Thaba-Tseka District
區
綽號：Lilala
Map of Lesotho with the district highlighted
坐標：29°30′00″S 28°40′00″E
國家	賴索托
首府	塔巴采卡
面積
• 總計	4,270 平方公里（1,650 平方英里）
人口（2016）
• 總計	135,347人
• 密度	31.7人/平方公里（82.1人/平方英里）
時區	CAT（UTC+2）
電話區號	+266
HDI (2019)	0.451[1] low · 10th