姐姐的愛樂之程

《姐姐的愛樂之程》（英語：Lady Land），是中國大陸湖南衛視與芒果TV在《乘風破浪的姐姐》第一季成團後於2020年第四季度聯合推出的第一檔合體綜藝。女子音樂組合X-SISTER成員寧靜、萬茜、孟佳、李斯丹妮、張雨綺、郁可唯、黃齡與「路演經理人」徐崢到各個城市舉行音樂路演。2020年10月23日22:50播出先導篇，10月30日起每週五22:00接檔《中餐廳第四季》播出，芒果TV每週五22:30全網獨播^[1]。

姐姐的愛樂之程 Lady Land
《姐姐的愛樂之程》片頭
類型	真人秀
格式	綜藝
總導演	嚴典雅
主演	寧靜、萬茜、孟佳、李斯丹妮、張雨綺、郁可唯、黃齡、徐崢、賈乃亮、王子異
國家／地區	中國大陸
語言	普通話
字幕	簡體中文
集數	12+1（先導篇）
每集長度	90分鐘
製作
拍攝／製作年份	2020年
總出品人	張華立、龔政文
總策劃	蔡懷軍
出品人	丁誠、張勇、蔡懷軍
總監製	周山
監製	鄭華平、梁德平、劉琛良、楊喜卿、方菲、張志紅、羅澤軍
拍攝地點	中國福建泉州、四川成都
機位	多機位
製作公司	湖南快樂陽光互動娛樂傳媒有限公司
播出資訊
首播頻道	湖南衛視
圖像制式	SDTV 576i HDTV 1080i
聲音制式	立體聲
播出日期	2020年10月23日 (2020-10-23)—2021年1月22日 (2021-01-22)
播出時間	每週五 22:00－00:00
相關節目
相關節目	《乘風破浪的姐姐》第一季

節目成員

姓名	成員定位	備註
寧靜	X-SISTER成員
萬茜
孟佳
李斯丹妮
張雨綺
郁可唯
黃齡
徐崢	路演經理人	第5期雲南暫離
趙兆	音樂總監
周震南	音樂助理	原定常駐嘉賓之一，因爭議事件於第1期播出結束後退出錄製
賈乃亮	路演經理人	第8期加入
王子異	音樂助理	第8期加入
鄭希怡	飛行嘉賓	杭州站加州夢遊歌曲合作[2]
張含韻	飛行嘉賓	西安站飛行嘉賓，演唱歌曲《丹青墨綠》[3]
朱婧汐	飛行嘉賓	西安站、收官演唱會飛行嘉賓[4][5]
袁詠琳	飛行嘉賓	西安站、收官演唱會飛行嘉賓[5][6]
丁當	飛行嘉賓	收官演唱會飛行嘉賓[5]
沈夢辰	飛行嘉賓	成都站飛行嘉賓[7]
王霏霏	飛行嘉賓	第十二期飛行嘉賓[8]

節目列表

期數	播出日期	城市	表演內容及演唱者 （依表演順序排列）	嘉賓	備註
0 （先導篇）	10月23日	福建泉州	不適用	—
1	10月30日
2	11月6日		第1場路演 《心花開》－X-SISTER 《遙遠的歌》－張雨綺 《浪》－萬茜 《我》－孟佳 《小摩托》－郁可唯 《想去海邊》－郁可唯、李斯丹妮 《Blabla》－李斯丹妮 《在風中》－寧靜 《跟姐去看海》－萬茜、孟佳、黃齡		主持人：徐崢、趙兆、現場導演 VIP會員版：安可加碼－黃齡演唱《公蝦咪》
3	11月13日	四川成都	《路過人間》－郁可唯 《月亮代表我的心》－X-SISTER、沈夢辰	沈夢辰	創始人／主持人：馮偉 平凡人演唱會 口號：平凡人不平凡
4	11月20日		第2場路演（上） 《CHAOS》－萬茜、李斯丹妮 《最美的太短暫》－寧靜 《孤獨女王》－張雨綺 《今夜的雨》－X-SISTER、沈夢辰		主持人：沈夢辰、張雨綺
5	11月27日		第2場路演（下） 《FREE》－孟佳[a] 《我的城》－郁可唯 《Invisible Love》－寧靜、郁可唯 《天涯歌女》（新編）－黃齡 《我要給世界最悠長的濕吻》－黃齡、沈夢辰 《Shining Diamond》－X-SISTER、沈夢辰
		雲南普洱 瀾滄拉祜族自治縣 酒井哈尼族鄉 勐根村委會 老達保村 （拉祜族村寨）	不適用
6	12月4日

收視率

中國大陸 湖南衛視 首播收視率 （CSM59）
集數	播出日期	收視率	收視份額	排名	備註
0	2020年10月23日	0.235	2.33	16	開始於22點50分，結束於23點39分
1	2020年10月30日	1.820	12.57	4
2	2020年11月6日	1.996	13.66	3	東方《神奇公司在哪裡》21:30開播
3	2020年11月13日	2.256	15.64	2	CSM59數據中缺惠州數據，故實為CSM58 東方《神奇公司在哪裡》調整為每週六20:30播出
4	2020年11月20日	2.345	17.38	2	因轉播《新聞聯播》超時，本期節目順延至22:05播映 浙江《2020中國好聲音》完結
5	2020年11月27日	2.183	16.78	1

1. 同時段或交叉時段主要節目：
   • 浙江衛視：《2020中國好聲音》／《奔跑吧·黃河篇》
   • 東方衛視：《神奇公司在哪裡》
2. 數據由廣視索福瑞提供，調查範圍為四歲以上之觀眾。
3. 以上收視排名不包括央視在內。
4. 資料來源：衛視這些事兒、衛視小露電、TV未知數。
5. 排名為週五晚間所有綜藝節目的排名，並不一定為同一時段。

衍生節目

該節目的衍生節目為姐姐的驚喜芒盒。^[9]