| 年號 | 使用期 (西曆年月日)
 | 使用期 (和曆年月日)
 | 在位天皇 | 改元理由 | 典故 | 參考 來源
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| 寬治 | 1087年5月11日 -
 1095年1月22日
 | 元年四月初七日[註 3] -
 八年十二月十四日
 | 堀河天皇 | 堀河天皇即位 | 《禮記·祭法》:「湯以寬治民而除其虐,文王以文治,武王以武功……此皆有功烈於民者也。」[8][註 4] |  | 
| 嘉保 | 1095年1月23日 -
 1097年1月2日
 | 元年十二月十五日 -
 三年十二月十六日
 | 疱瘡流行 | 《史記·秦始皇本紀》:「嘉保太平。」[11] |  | 
| 永長 | 1097年1月3日 -
 1097年12月26日
 | 元年十二月十七日 -
 二年十一月二十日
 | 天變 地震
 | 《後漢書·光武帝紀下》:「夾輔王室,尊事天子,享國永長,為後世[註 5]法。」[14] |  | 
| 承德 | 1097年12月27日 -
 1099年9月14日
 | 元年十一月二十一日 -
 三年八月二十七日
 | 天變 地震
 | 《周易·蠱》:「幹父之蠱,用譽……承以德也。」[16] |  | 
| 康和 | 1099年9月15日 -
 1104年3月7日
 | 元年八月二十八日 -
 六年二月初九日
 | 地震 疾病
 | 《政論》:「四海康和,天下同樂」。[註 6] |  | 
| 長治 | 1104年3月8日 -
 1106年5月12日
 | 元年二月初十日 -
 三年四月初八日
 | 天變 | 《漢書·賈誼傳》:「建久安之勢,成長治之業。」[20] |  | 
| 嘉承 | 1106年5月13日 -
 1108年9月8日
 | 元年四月初九日 -
 三年八月初二日[註 7]
 | 彗星 | 《漢書·禮樂志》:「嘉承天和,伊樂厥福。」[23] |  | 
| 鳥羽天皇 | 
| 天仁 | 1108年9月9日 -
 1110年7月30日
 | 元年八月初三日 -
 三年七月十二日
 | 鳥羽天皇即位 | 《文選·為賈謐作贈陸機》:「統天,仁風遐揚。」[25] |  | 
| 天永 | 1110年7月31日 -
 1113年8月24日
 | 元年七月十三日 -
 四年七月十二日
 | 彗星出現 | 《尚書·周書·召誥》:「欲王以小民受天永命。」[27] |  | 
| 永久 | 1113年8月25日 -
 1118年4月24日
 | 元年七月十三日 -
 六年四月初二日
 | 天變 兵革
 疫疾
 | 《詩經·小雅·南有嘉魚之什·六月》:「吉甫燕喜,既多受祉。來歸自鎬,我行永久。」[29] |  | 
| 元永 | 1118年4月25日 -
 1120年5月8日
 | 元年四月初三日 -
 三年四月初九日
 | 天變 疾疫
 | 《周易·比[註 8]》:「比:吉。原筮元永貞,无咎。」[31] |  | 
| 保安 | 1120年5月9日 -
 1124年5月17日
 | 元年四月初十日 -
 五年四月初二日
 | 天變 厄運
 | 《舊唐書·音樂三》:「含育九區,保安萬國。」[35] |  | 
| 崇德天皇 | 
| 天治 | 1124年5月18日 -
 1126年2月14日
 | 元年四月初三日 -
 三年正月二十一日
 | 崇德天皇即位 | 《太平御覽·皇王部一》:「《易緯》曰:『帝者……德配天地……天子者,繼天治物。』」[37] |  | 
| 大治 | 1126年2月15日 -
 1131年2月27日
 | 元年正月二十二日 -
 六年正月二十八日
 | 疱瘡流行 | 《太平御覽·皇王部四》:「《河圖挺佐輔》曰:『黃帝修德立義,天下大治。』」[39] |  | 
| 天承 | 1131年2月28日 -
 1132年9月20日
 | 元年正月二十九日 -
 二年八月初十日
 | 炎旱 天變
 | 《漢書·匡張孔馬傳》:「聖王之自為動靜周旋,奉天承親,臨朝享臣,物有節文,以章人倫。」[41] |  | 
| 長承 | 1132年9月21日 -
 1135年6月9日
 | 元年八月十一日 -
 四年四月二十六日
 | 疾疫 怪異
 | 《史記·秦始皇本紀》:「長承聖治。群臣嘉德。」[11] |  | 
| 保延 | 1135年6月10日 -
 1141年8月12日
 | 元年四月二十七日 -
 七年七月初九日
 | 饑饉 疫疾
 洪水
 | 《文選·魯靈光殿賦》:「永安寧以祉福,長與大漢而久存。實至尊之所御,保延壽而宜子孫。」[44] |  | 
| 永治 | 1141年8月13日 -
 1142年5月24日
 | 元年七月初十日 -
 二年四月二十七日
 | 辛酉革命 | 《典論》:「禮樂興于上,頌聲作于下。……永治長,德與年豐。」[46]《晉書·武帝紀》:「見土地之廣,謂萬葉而無虞;睹天下之安,謂千年而永治。」[47]
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| 近衞天皇 | 
| 康治 | 1142年5月25日 -
 1144年3月27日
 | 元年四月二十八日 -
 三年二月二十二日
 | 近衞天皇即位 | 《宋書·後廢帝紀》:「以康治道。」[49] |  | 
| 天養 | 1144年3月28日 -
 1145年8月11日
 | 元年二月二十三日 -
 二年七月二十一日
 | 甲子革令 | 《後漢書·郎顗襄楷列傳》:「此天之意也,人之慶也,仁之本也,儉之要也。焉有應天養人,為仁為儉,而不降福者哉[註 9]?」[53] |  | 
| 久安 | 1145年8月12日 -
 1151年2月13日
 | 元年七月二十二日 -
 七年正月二十五日
 | 彗星出現 | 《晉書·劉頌傳》:「建久安于萬載,垂長世於無窮。」[54][註 10] |  | 
| 仁平 | 1151年2月14日 -
 1154年12月3日
 | 元年正月二十六日 -
 四年十月二十七日
 | 風水害 | 《後漢書·郭杜孔張廉王蘇羊賈陸列傳》:「奮既立節,治[註 11]貴仁平。」[59] |  | 
| 久壽 | 1154年12月4日 -
 1156年5月17日
 | 元年十月二十八日 -
 三年四月二十六日
 | 變異 厄運
 | 《抱朴子》:「其業在於全身久壽。」[60] |  | 
| 後白河天皇 | 
| 保元 | 1156年5月18日 -
 1159年5月8日
 | 元年四月二十七日 -
 四年四月十九日
 | 後白河天皇即位 | 《顏氏家訓·文章》:「以保元吉。」[62][註 12] |  | 
| 二條天皇 | 
| 平治 | 1159年5月9日 -
 1160年2月17日
 | 元年四月二十日 -
 二年正月初九日
 | 二條天皇即位 | 《史記·夏本紀》:「天下於是大平治。」[65] |  | 
| 永曆 | 1160年2月18日 -
 1161年9月23日
 | 元年正月初十日 -
 二年九月初三日
 | 兵亂 | 《後漢書·文苑列傳》:「馳淳化於黎元,永歷世[註 13]而太平。」[68] |  | 
| 應保 | 1161年9月24日 -
 1163年5月3日
 | 元年九月初四日 -
 三年三月二十八日
 | 疱瘡流行 | 《尚書·周書·康誥》:「已,汝[註 14]惟小子,乃服惟弘王,應保殷民。」[71] |  | 
| 長寬 | 1163年5月4日 -
 1165年7月13日
 | 元年三月二十九日 -
 三年六月初四日
 | 天變 疱瘡
 | 《維城典訓》:「長之寬之,施其功博矣。」 |  | 
| 永萬 | 1165年7月14日[註 15] -
 1166年9月22日
 | 元年六月初五日[註 15] -
 二年八月二十六日
 | 天變 怪異
 疾疫
 | 《漢書·嚴朱吾丘主父徐嚴終王賈傳》:「休徵自至,壽考無疆,雍容垂拱,永永萬年。」[76] |  | 
| 六條天皇 | 
| 仁安 | 1166年9月23日 -
 1169年5月5日
 | 元年八月二十七日 -
 四年四月初七日
 | 六條天皇即位 | 《毛詩正義·昊天有成命》:「行其寬仁安靜之政,以定天下。……得至於太平。」[77] |  | 
| 高倉天皇 | 
| 嘉應 | 1169年5月6日 -
 1171年5月26日
 | 元年四月初八日 -
 三年四月二十日
 | 高倉天皇即位 | 《漢書·嚴朱吾丘主父徐嚴終王賈傳》:「天下殷當[註 16],數有嘉應。」[76] |  | 
| 承安 | 1171年5月27日 -
 1175年8月15日
 | 元年四月二十一日 -
 五年七月二十七日
 | 災變 厄會
 |  |  | 
| 安元 | 1175年8月16日 -
 1177年8月28日
 | 元年七月二十八日 -
 三年八月初三日
 | 疱瘡流行 | 《漢書·蕭望之傳》:「為民除害[註 19],安元元。」[86] |  | 
| 治承 | 1177年8月29日 -
 1181年8月24日[註 20]
 | 元年八月初四日 -
 五年七月十三日[註 20]
 | 大極殿火災 天變
 | 《太平御覽·皇王部十二》:「《龍魚河圖[註 21]》曰:『治……文得[註 22]……治承天精。』」[88] |  | 
| 安德天皇 | 
| 養和 | 1181年8月25日 -
 1182年6月28日
 | 元年七月十四日 -
 二年五月二十六日
 | 安德天皇即位 | 《後漢書·逸民列傳》:「幸得保終性命[註 23],存神養和。」[90] |  | 
| 壽永 | 1182年6月29日[註 20] -
 1184年5月26日[註 2]
 | 元年五月二十七日[註 20] -
 三年四月十五日[註 2]
 | 饑饉 兵革
 病事
 | 《詩經·周頌·臣工之什·載見》:「以介眉壽,永言保之,思皇多祜[註 24]。」[29] |  | 
| 後鳥羽天皇 | 
| 元曆 | 1184年5月27日 -
 1185年9月8日
 | 元年四月十六日 -
 二年八月十三日
 | 後鳥羽天皇即位 | 《尚書考靈耀》:「天地開闢,元曆紀名。月首甲子,冬至。」[93] |  |