情感

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情感
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情感粵拼cing4 gam2英文emotion),又或者叫情緒,係對一系列主觀認知經驗嘅通稱,係集合唔同感覺思想同埋行為產生嘅心理生理反應,譬如開心傷心好奇等等。

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喺感受到唔同情緒嗰陣,會有唔同嘅面部表情

過去二十年嚟[咩時候?],對情緒嘅研究愈嚟愈多,好多範疇都參與咗,包括心理學醫學歷史情緒社會學電腦科學同埋哲學。好多試圖解釋情緒嘅起源、情緒功能同其他方面嘅嘗試,激發咗大量嘅研究。關於情緒嘅進化起源同其可能嘅用途,早喺查理斯·達爾文嗰時已經有人討論。現時嘅研究領域包括情緒嘅神經科學,使用例如PETfMRI呢啲工具去研究國際情感圖片系統點樣喺入面處理情緒。[1]

如果用機械嘅角度嚟睇,情緒可以定義做「一個同特定生理學活動模式相關嘅正面或負面體驗」。[2] 情緒係好複雜,涉及好多唔同嘅成分,好似主觀經歷、認知過程、表達行為、心理生理變化同埋工具性行為。[3][4] 以前,學者試過用其中一個成分去定義情緒:好似威廉·詹姆士專注於主觀經歷,行為主義者重視工具性行為,而心理生理學家就強調生理變化。近年,情緒被認為係由所有呢啲成分組成。唔同學術範疇會將情緒嘅成分分類得有啲唔同。喺心理學哲學入面,情緒通常係一個主觀意識到嘅質感經歷,呢個經歷主要係通過心理生理學嘅表達、新陳代謝反應同心理狀態嚟反映。類似嘅多成分情緒描述都可以喺社會學入面搵到。例如,Peggy Thoits就形容情緒包括生理成分、文化或者情緒標籤(例如嬲、驚訝等等)、表達性嘅身體動作同情境同環境嘅評估。[5]

認知過程,例如推理同決策,通常會被認為同情緒過程分開,令「思想」同「感覺」有咗分別。不過,唔係所有嘅情緒理論都覺得呢個分離係啱嘅。[6]

現時,大部分有關臨床同幸福感背景嘅情緒研究,集中喺日常生活中情緒嘅動態,主要研究情緒嘅強度同佢嘅變異性、不穩定性、慣性同區分度,亦都會探討情緒點樣互相加強或者削弱呢啲效果,仲會研究唔同人之間同壽命長度對呢啲情緒動態嘅影響。[7][8]

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概論

睇埋:心理

心理學定義上,情感可以泛指啲同動機相關嘅身心狀態,每種情感都會對應某類特定嘅刺激,亦會對應某拃特定嘅變化,令個人有動機去做某啲行為[9]。舉例說明,

係種情感[10]

  • 刺激:一隻動物會驚,通常係因為感知到啲危險嘢;
  • 身心變化:隻動物驚,就會心跳加快同埋對擘到大一大;
  • 動機行為:佢往往會有股強嘅動力想逃走,遠離令佢驚嘅刺激。

厭惡都可以想像成種情感[11][12]

  • 刺激:污糟嘢,好似係第啲動物嘅排泄物或者腐爛嘅嘢呀噉;
  • 身心變化:失去食嘢嘅意慾(令佢唔會食一啲接近病原體嘅嘢食)、有想嘅感覺(令佢嘔返啲可能有病原體嘅嘢食出嚟);
  • 動機行為:遠離引起厭惡感嘅物件。

好奇都可以想像成種情感[13]:Sec. 2

  • 刺激:源於隻動物感知到啲認知上有刺激性嘅事物;
  • 身心變化:一隻動物覺得好奇嗰陣,唔會好受壓,彷彿好似件事物係一樣犒賞[14]
  • 動機行為:佢仲會有探索行為,會(例如)行埋引起佢好奇嗰件事物度,想睇清楚啲件事物。
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定義

Lexico對情緒嘅定義係「源自個人環境、心情或人際關係嘅強烈感覺」。[15]情緒係對重要內部同外部事件嘅反應。[16]

情緒可以係短暫發生嘅(例如驚慌),或者係長期嘅性格傾向(例如敵意)。佢可以係短暫嘅(例如憤怒),或者係長期嘅(例如悲傷)。[17]心理治療師Michael C. Graham認為所有情緒都存在於一個強度連續體上。[18]因此,恐懼可能由輕微擔心到驚恐,羞恥可能由簡單尷尬到極度羞辱。[19]情緒被描述為由一系列協調嘅反應組成,可能包括語言、生理、行為同神經系統嘅機制。[20]

情緒已經被分類,當中有啲情緒之間存在關係,有啲則係直接對立。Graham將情緒區分為功能性同非功能性,並認為所有功能性情緒都有好處。[21]

喺某啲用法中,情緒係指向某人或某事嘅強烈感受。[22]另一方面,情緒亦可以用來形容輕微嘅狀態(例如有啲煩或滿足),或者無特定指向嘅狀態(例如焦慮同抑鬱)。有一條研究方向係研究「情緒」呢個詞喺日常用語中嘅意思,發現日常用法同學術論述有相當大嘅分別。[23]

從實際角度嚟講,Joseph LeDoux將情緒定義為身體系統對觸發因素作出反應後,經過認知同意識過程而產生嘅結果。[24]

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組成部分

根據Scherer嘅情緒組成過程模型(CPM),[4]情緒有五個關鍵元素。從組成過程嘅角度嚟睇,情緒體驗要求所有呢啲過程喺短時間內協調同同步,由評估過程驅動。雖然將認知評估列為其中一個元素有啲爭議,因為有啲理論家假設情緒同認知係分開但互動嘅系統,但CPM提供咗一個有效描述情緒發生過程中涉及協調嘅事件序列。

  • 認知評估:對事件同物體進行評估。
  • 身體症狀:情緒體驗嘅生理成分。
  • 行動傾向:準備同引導運動反應嘅動機成分。
  • 表達面部表情語音表達幾乎總係伴隨住情緒狀態,用嚟溝通反應同行動意圖。
  • 感覺:情緒狀態發生後嘅主觀體驗。

區分

睇埋:情感測量 § 將情感同其他詞語區分

情感神經科學領域中,情緒可以同幾個相似嘅概念區分開嚟:[20]

  • 情緒:對特定刺激作出特定類型行動嘅傾向,產生一連串快速同步嘅生理同認知變化。[3]
  • 感覺:並非所有感覺都包含情緒,例如知道嘅感覺。喺情緒嘅語境中,感覺最好理解為情緒嘅主觀表現,係個人私密嘅體驗。情緒通常被描述為原始、本能嘅反應,而感覺則涉及我哋對呢啲反應嘅詮釋同意識。[25][26][要更加好嘅來源]
  • 心情:持續嘅情感狀態,被認為比情緒強度低,而且似乎缺乏具體嘅刺激來源。[22]
  • 情感:一個更廣泛嘅詞語,用嚟描述情緒、感覺或心情嘅情感同認知體驗。可以理解為由三個組成部分組成:情緒、心情同情感性(個人整體嘅性格或氣質,可以概括為普遍具有正面或負面嘅情感)。

同認知嘅啦掕

睇埋:認知

認知有別於情緒,但會同情緒有所互動:傳統嚟講,啲人好多時都覺得情緒同認知係兩樣唔啦更嘅嘢,但近期啲嘅研究顯示,呢兩樣嘢之間有好多互動,而且情緒喺某啲情況下仲有可能會幫到個認知系統做更加準確嘅判斷同決定,亦都有啲情況係正面嘅情緒提升一個人喺認知方面嘅表現[27]

睇埋

引咗

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