Josefine Rutkowski

Josefine Rutkowski (* 1989 in Meiningen) ist eine deutsche Triathletin und Langstreckenläuferin. Sie wurde 2019 Deutsche Meisterin auf der Triathlon-Mitteldistanz ihrer Altersklasse (AK) und der Triathlon-Langdistanz (Ironman) in der AK F30–34.

Triathlon Deutschland 0 Josefine Rutkowski
Personenbezogene Informationen
Geburtsdatum	1989
Geburtsort	Meiningen
Spitzname	Josi
Vereine
Aktuell	Triathlon-Team beim PSV Meiningen 90 e. V.
Erfolge
2019	Deutsche Meisterin Triathlon Mittel- und Langdistanz F30–34
2021	Vizeeuropameisterin Triathlon Langdistanz F30–34
2019–2022	3 × WM-Teilnahme
Status
aktiv

Werdegang

Josefine Rutkowski stammt aus einer sportlichen Familie. Sie ist Mitglied in den Vereinen Radsportverein (RSV) Blau-Weiß Meiningen und dem PSV Meiningen (Leichtathletik). Sie studierte an der Universität Erfurt Pädagogik und war dort als Langstreckenläuferin Teil der Leichtathletikgruppe. Sie bestreitet neben dem Triathlon auch den Duathlon sowie Langstreckenläufe wie den Marathonlauf, den Berglauf und den Volkslauf.

Der Durchbruch als erfolgreiche Triathletin gelang ihr 2019, als sie in ihrer Altersklasse Deutsche Meisterin in der Mitteldistanz in Heilbronn^[1] und im Ironman Hamburg Dritte bei der Deutschen Meisterschaft auf der Langdistanz wurde.

2021 erreichte sie bei der Europameisterschaft auf der Triathlon-Langdistanz in Frankfurt am Main den siebten Platz im Gesamteinlauf^[2] und den zweiten Platz in ihrer Altersklasse 30–34^[3] der Amateurwertung. 2022 errang Josefine Rutkowski den Thüringer Meistertitel im Triathlon über die olympische Distanz.^[4] Ab 2019 erkämpfte sie sich bisher dreimal die Teilnahme an der Triathlon-Weltmeisterschaft Ironman World Championship, die bei ihr zweimal auf Hawaii und einmal in St. George in Utah stattfanden. Hier belegte sie in ihrer Altersklasse bei den Frauen 2019 den 31. Platz (gesamt 155.), 2021/22 den achten Platz (gesamt 50.) und 2022 den 54. Platz (gesamt 280.). Im Age Group Ranking der All World Athletics (AWA) erreichte sie für das Jahr 2020 den Status „Gold“ (13.420 Punkte, Rang zwei nach der Australierin Helen Morgan in der AK 30–34) und für das Jahr 2023 den Status „Silber“ (7733 Punkte).

Sie ist seit 2024 liiert mit dem zwei Jahre älteren Extremsportler Jonas Deichmann (* 1987).

Erfolge

Triathlon Sprint-, Kurz- und Mitteldistanz

Datum/Jahr	Rang	Wettbewerb	Austragungsort	Zeit	Bemerkung
2. Juli 2023	1	Werrataltriathlon	Deutschland Immelborn	02:10:17	Olympischer Triathlon
10. Juli 2022	1	Werrataltriathlon	Deutschland Immelborn	02:08:47	Thüringer Meisterin – olympischer Triathlon
28. Mai 2022	1	neuseenMan	Deutschland Leipzig	04:26:44	Mitteldistanz
19. Mai 2019	4	Challenge Heilbronn	Deutschland Heilbronn	04:44:30	Deutsche Meisterin in der AK F30–34 in der Mitteldistanz, Zweite nach der Britin Tara Grosvenor
15. Juli 2017	1	Triathlon Velbert	Deutschland Velbert	01:04:46	Sprintdistanz
14. Aug. 2016	46	Ironman 70.3 Germany	Deutschland Wiesbaden	05:34:42	Mitteldistanz, beste Deutsche in der AK F25–29

Triathlon Langdistanz

Datum/Jahr	Rang	Wettbewerb	Austragungsort	Zeit	Bemerkung
25. Juni 2023	37	Challenge Roth	Deutschland Roth	09:57:12	persönliche Bestzeit und beste Deutsche der AK F30–34
6. Okt. 2022	280	Ironman Hawaii	Vereinigte Staaten Hawaii	11:25:11	fünftbeste Deutsche AK F30–34
7. Mai 2022	50	Ironman Championship	Vereinigte Staaten St. George, Utah	11:04:39	2. Platz AK F30–34
15. Aug. 2021	7	Ironman Germany	Deutschland Frankfurt am Main	10:17:46	2. Platz AK F30–34, 7. Platz Gesamteinlauf (Europameisterschaft)
12. Okt. 2019	155	Ironman Hawaii	Vereinigte Staaten Hawaii	10:58:29	viertbeste Deutsche der Altersklasse F30–34, erster WM-Start
28. Juli 2019	3	DTU Deutsche Meisterschaft Triathlon Langdistanz	Deutschland Hamburg	10:03:27	mit dem siebten Rang im Ironman Hamburg; Siegerin AK F30–34
30. Juni 2019	15	Ironman Germany	Deutschland Frankfurt am Main	10:38:31	zweitbeste Deutsche AK F30–34
28. Juli 2018	16	Ironman Hamburg	Deutschland Hamburg	09:19:00	Der Wettkampf wurde wegen der Witterung nur als Duathlon ausgetragen; viertbeste Deutsche der AK F25–29

Laufsport

Datum/Jahr	Rang	Wettbewerb	Austragungsort	Zeit	Bemerkung
3. Okt. 2020	1	Rennsteig-Herbstlauf	Deutschland Masserberg	01:34:32	20 km
3. Okt. 2018	1	Meininger Citylauf	Deutschland Meiningen	00:40:02	10 km
20. Mai 2017	4	GutsMuths-Rennsteiglauf	Deutschland Rennsteig	03:23:22	Marathon
31. Dez. 2016	1	Silvesterlauf Meiningen	Deutschland Meiningen	00:41:44	10 km

Weblinks

• Website von Josefine Rutkowski
• RSV Blau-Weiß Meiningen Josefine Rutkowski wird Deutsche Meisterin beim Ironman Hamburg und schafft Qualifikation für die Weltmeisterschaft.
• Ironman Frankfurt 2019 Ergebnisse Josefine Rutkowski.
• coachcox An Ironman results history for Josefine Rutkowski (englisch).