三澤紗千香のreal oneself

三澤紗千香のreal oneself（みさわさちかのリアルワンセルフ）は、2013年1月7日から2015年4月3日まで超!A&G+で放送されていたA&G ARTIST ZONE 2hの内の動画付フロート番組である^[1]。

三澤紗千香のreal oneself
ラジオ：三澤紗千香のreal oneself
愛称	リアワン
放送期間	2013年1月7日 - 2015年4月3日
放送局	超!A&G+
放送時間	月曜日 - 金曜日 20:00〜20:10
放送回数	585回
放送形式	動画放送
パーソナリティ	三澤紗千香
構成作家	ふかわげんき
ディレクター	日比野収
その他のスタッフ	中西秀樹、霞健人
提供	ワーナー エンターテイメント ジャパン
テンプレート - ノート

番組概要

「A&G ARTIST ZONE 2h」のフロート番組は、これまで19:48からの10分枠が存在していたが、2013年1月より、その10分枠で放送されていた「織田かおりのもっとColorful Mode」が19:30に移動。そして20:00から新番組としてもう1つのフロート番組が誕生したのが、当番組である。

番組内でリスナーから届いた投稿を紹介するときの挨拶は「こんばんワンセルフ」、番組の締めの挨拶は「明日（金曜日放送分は来週）も、リアルワンセルフ」である。締めの挨拶では、三澤がリスナーから届いたシチュエーションに沿って挨拶する。

放送時間

• 2013年1月7日 - 2015年4月3日

毎週 月曜日〜金曜日 20:00 - 20:10（リピート放送：月曜日〜金曜日 14:00 - 14:10）

パーソナリティー

• 三澤紗千香

テーマソング

• オープニング曲

ユナイト/歌：三澤紗千香

• エンディング曲

トワイライト/歌：三澤紗千香（第1回〜第10回）

telepath〜光の塔〜/歌:三澤紗千香（第11回〜）

コーナー

日替わりで以下の企画を行うほか、フリートーク、ふつおた紹介を1日ずつ行う。

マダム紗千香のお悩み相談室/お悩み相談を受ける練習をしよう

リスナーから寄せられた悩み相談に応える

「マダム紗千香のお悩み相談室」では、悩み相談の応えが相応しくない場合は、スタッフからイエローカードが出され

放送回で2回イエローカードが出された場合、「マダム紗千香」を剥奪『お悩み相談の練習をしよう』に戻る

「お悩み相談を受ける練習をしよう」では、放送回で悩み相談として相応しい応えをできたと3回連続で判定された場合、「マダム紗千香」へ昇格する。

おしゃれ三澤のコーナー

放送週に着用している三澤の私服を紹介する。ふつおた紹介と合わせて放送される。

いろんな音楽を聞こう

リスナーから寄せられた、三澤に聞かせたいおすすめの音楽を紹介し、実際に聞いた上で、三澤が感想を述べる。

ゲスト

• 第41回 - 第44回（2013年3月4日 - 3月7日放送分）：川田まみ^[2]
• 第211回 - 第213回（2013年10月28日 - 10月30日放送分）：Ray ^[3]
• 第224回 - 第228回（2013年11月14日、15日、18日 - 20日放送分）：KOTOKO^[4][5]
• 第263回 - 第267回（2014年1月8日 - 10日、13日、14日放送分）：MAON （ALTIMA）^[6]
• 第356回 - 第360回、第461回 - 第465回（2014年5月19日 - 5月23日、10月13日 - 10月17日放送分放送分）:分島花音^[7]