NM i friidrett 1963

Noregsmeisterskapen i friidrett 1963, hovudmeisterskapen, vart avvikla på Lerkendal stadion i Trondheim dagane 16.-18. august 1963. Arrangørar var Sportsklubben Freidig og Trondheim & omland Friidrettskrins. Meisterskapen omfatta 19 tevlingar for menn og 11 for kvinner.

Kongepokalane vart tildelt Arne Hamarsland for hans løp på 1500 meter og Berit Tøien for vinnarhoppet i lengde.

Menn

100 m

Plass	Utøvar	Lag	Tid
	Carl Fredrik Bunæs	IK Tjalve	10,5
	Richard Simonsen	Vestar	10,8
	Rønning Tollefsen	Freidig	11,0

200 m

Plass	Utøvar	Lag	Tid
	Carl Fredrik Bunæs	IK Tjalve	21,2
	Richard Simonsen	Vestar	21,8
	Kjell Brenne	Volda	22,1

400 m

Plass	Utøvar	Lag	Tid
	Carl Fredrik Bunæs	IK Tjalve	48,3
	Dag Wold	Lillehammer IF	48,8
	John Skjelvaag	TIF Viking	49,0

800 m

Plass	Utøvar	Lag	Tid
	Thor Solberg	TIF Viking	1.51,4
	Jan Henrik Bentzon	SK Njård	1.51,5
	Knut Brustad	Frosta IL	1.52,1

1500 m

Plass	Utøvar	Lag	Tid
	Arne Hamarsland	Gular	3.44,9
	Einar Førde	IK Tjalve	3.50,3
	Reidar Sørsveen	Oslo-Ørn	3.51,5

5 000 m

Plass	Utøvar	Lag	Tid
	Ola Tellesbø	IL i BUL	14.18,0
	Odd Fuglem	Selbustrand IL	14.18,0
	Per Erik Sponberg	IL i BUL	14.22,2

10 000 m

Plass	Utøvar	Lag	Tid
	Pål Benum	IL i BUL	30.20,8
	Magnar Lundemo	IL Varden	30.27,0
	Per Gunnar Lien	Ålesund Idrettslag	30.45,4

110 meter hekk

Plass	Utøvar	Lag	Tid
	Kjellfred Weum	IF Hellas	14,6
	Jan Gulbrandsen	SK Vidar	15,0
	Ragnar Moland	Urædd	15,4

400 m hekk

Plass	Utøvar	Lag	Tid
	Jan Gulbrandsen	SK Vidar	53,1
	John Skjelvaag	TIF Viking	53,3
	Per Aunet	Stjørdals-Blink	53,9

3 000 m hinder

Plass	Utøvar	Lag	Tid
	Ole Ellefsæter	Veldre IL	9.04,8
	Erik Størdal	Lensvik	9.06,6
	Ragnvald Dahl	Vadsø Turn	9.10,8

1000 meter stafett

Plass	Lag	Utøvarar	Tid
	IK Tjalve		1.56,7
	TIF Viking	Øivind Hopland John Skjelvaag Gjert Knutsen Thor Solberg	1.56,9
	Freidig		1.57,0

Høgdehopp

Plass	Utøvar	Lag	Høgde
	Odd Sangvik	Mandal & Halse	1,98
	Stein Sletten	Gular	1,98
	Arne Vang	Inderøy IL	1,98

Stavhopp

Plass	Utøvar	Lag	Høgde
	Kjell Hovik	Freidig	4,60
	Reidulv Førde	IK Tjalve	4,50
	Andreas Larsen-Nyhus	IF Hellas	4,40

Lengdehopp

Plass	Utøvar	Lag	Lengde
	Odd Bergh	Freidig	7,28
	Hans Jørgen Flaathen	IF Hellas	7,12
	Harald Pettersen	Moss Idrettslag	6,97

Tresteghopp

Plass	Utøvar	Lag	Lengde
	Odd Bergh	Freidig	15,44
	Karl Johan Løwe	Kjose	15,08
	Martin Jensen	Ask Idrettslag	14,95

Kulestøyt

Plass	Utøvar	Lag	Lengde
	Bjørn Bang Andersen	IL i BUL	16,83
	Harald Lorentzen	Freidig	15.92
	Stein Haugen	IL i BUL	15,71

Diskoskast

Plass	Utøvar	Lag	Lengde
	Stein Haugen	IL i BUL	54,38
	Ragnar Skautvedt	IK Tjalve	52,12
	Tormod Lislerud	Freidig	48,67

Sleggjekast

Plass	Utøvar	Lag	Lengde
	Oddvar Krogh	Sarpsborg IL	62,01
	Odd Sangvik	Mandal & Halse	51,95
	Arnfinn Bigseth	Aksla Idrettslag	50,75

Spjutkast

Plass	Utøvar	Lag	Lengde
	Terje Pedersen	SK Vidar	76,45
	Gunnar Arntzen	Hobøl	75,31
	Willy Rasmussen	IK Tjalve	72,18

Kvinner

100 meter

Plass	Utøvar	Lag	Tid
	Kirsten Rasmussen	Gryllefjord	12,2
	Berit Tøien	Hakadal IL	12,6
	Ragnhild Solgaard	IL Tyrving	12,7

200 m

Plass	Utøvar	Lag	Tid
	Berit Tøien	Hakadal IL	25,3
	Ragnhild Solgaard	IL Tyrving	26,2
	Gerd von der Lippe	IL Tyrving	26,6

400 m

Plass	Utøvar	Lag	Tid
	Oddrun Lange	IL i BUL	58,1
	Gerd von der Lippe	IL Tyrving	59,2
	Julie Stuberg	IL Varden	1.01,8

800 m

Plass	Utøvar	Lag	Tid
	Berit Dønnum	Ullensaker/Kisa IL	2.22,0
	Astrid Hansen	Sørbråten	2.22,6
	Ellen Harbitz	IL Tyrving	2.24,1

80 m hekk

Plass	Utøvar	Lag	Tid
	Berit Harby	Hamar Idrettslag	12,2
	Reidun Aasnæs	Oslo Idrettslag	12,7
	Marit Harby	Hamar Idrettslag	12,9

Høgdehopp

Plass	Utøvar	Lag	Høgde
	Tove Dønnum	Ullensaker/Kisa IL	1,55
	Marianne Rønsberg	Øvrebygd IL	1,50
	Ebba Lund Hansen	Tønsberg Turn	1,50

Lengdehopp

Plass	Utøvar	Lag	Lengde
	Berit Tøien	Hakadal IL	5,92
	Oddrun Lange	IL i BUL	5,67
	Torhild Seemann Pettersen	Larvik	5,39

Kulestøyt

Plass	Utøvar	Lag	Lengde
	Astrid Sjultangen	Kragerø IF	12,70
	Edel Leverås	Frol Idrettslag	11,96
	Kari Røli	Freidig	11,13

Diskoskast

Plass	Utøvar	Lag	Lengde
	Edel Leverås	Frol Idrettslag	39,50
	Stefi Koht Krogh	Kongsvinger IL	38,68
	Karen Fladset	SK Olymp	36,40

Spjutkast

Plass	Utøvar	Lag	Lengde
	Oddrun Lange	IL i BUL	44,80
	Elin Pentz	IL Tyrving	38,69
	Mona Persvold	Fossekallen	34,93

Kjelder

• Arbeiderbladet 17.8.1963
• Arbeiderbladet 19.8.1963