Ang pugita o kugita[1] (Ingles: octopus) ay isang cephalopod ng ordeng Octopoda na naninirahan sa mararaming iba-ibang mga rehiyon ng karagatan, lalo na ang mga hanay ng mga baklad. Sa kalahatan, mayroong 300 kinikilalang mga uri ng pugita, na lagpas sa isa-ikatlo ng pangkalahatang bilang ng mga kilalang uri ng mga cephalopod.
- Para sa ibang gamit, tingnan din ang octopus (paglilinaw).
Agarang impormasyon Klasipikasyong pang-agham, Mga sub-orden ...
| Pugita |
 |
| Klasipikasyong pang-agham |
| Kaharian: |
|
| Kalapian: |
|
| Hati: |
|
| Subklase: |
Coleoidea |
| Superorden: |
Octopodiformes |
| Orden: |
Octopoda
Leach, 1818 |
| Mga sub-orden |
|
†Pohlsepia (incertae sedis)
†Proteroctopus (incertae sedis)
†Palaeoctopus (incertae sedis)
Cirrina
Incirrina |
| Kasingkahulugan |
|
|
Isara
Agarang impormasyon Bilang ng nutrisyon sa bawat 100 g (3.5 oz), Enerhiya ...
Pugita|
| Enerhiya | 343 kJ (82 kcal) |
|---|
|
| 2.2 g |
|---|
| Asukal | 0 g |
|---|
| Dietary fiber | 0 g |
|---|
|
|
|
| 1.04 g |
|---|
| Saturated | 0.227 g |
|---|
| Monounsaturated | 0.162 g |
|---|
| Polyunsaturated | 0.239 g |
|---|
|
|
|
| 14.91 g |
|---|
| Tryptophan | 0.167 g |
|---|
| Threonine | 0.642 g |
|---|
| Isoleucine | 0.649 g |
|---|
| Leucine | 1.049 g |
|---|
| Lysine | 1.114 g |
|---|
| Methionine | 0.336 g |
|---|
| Cystine | 0.196 g |
|---|
| Phenylalanine | 0.534 g |
|---|
| Tyrosine | 0.477 g |
|---|
| Valine | 0.651 g |
|---|
| Arginine | 1.088 g |
|---|
| Histidine | 0.286 g |
|---|
| Alanine | 0.902 g |
|---|
| Aspartic acid | 1.438 g |
|---|
| Glutamic acid | 2.027 g |
|---|
| Glycine | 0.933 g |
|---|
| Proline | 0.608 g |
|---|
| Serine | 0.668 g |
|---|
|
|
|
|
| Bitamina A beta-carotene lutein zeaxanthin | (6%) 45 μg0 μg |
|---|
| Thiamine (B1) | (3%) 0.03 mg |
|---|
| Riboflavin (B2) | (3%) 0.04 mg |
|---|
| Niacin (B3) | (14%) 2.1 mg |
|---|
Pantothenic acid (B5) | (10%) 0.5 mg |
|---|
| Bitamina B6 | (28%) 0.36 mg |
|---|
| Folate (B9) | (4%) 16 μg |
|---|
| Bitamina B12 | (833%) 20 μg |
|---|
| Choline | (13%) 65 mg |
|---|
| Bitamina C | (6%) 5 mg |
|---|
| Bitamina D | (0%) 0 IU |
|---|
| Bitamina E | (8%) 1.2 mg |
|---|
| Bitamina K | (0%) 0.1 μg |
|---|
|
|
|
|
| Kalsiyo | (5%) 53 mg |
|---|
| Bakal | (41%) 5.3 mg |
|---|
| Magnesyo | (8%) 30 mg |
|---|
| Mangganiso | (1%) 0.025 mg |
|---|
| Posporo | (27%) 186 mg |
|---|
| Potasyo | (7%) 350 mg |
|---|
| Sodyo | (15%) 230 mg |
|---|
| Sinc | (18%) 1.68 mg |
|---|
|
|
|
|
| Tubig | 80.25 g |
|---|
|
|
Ang mga bahagdan ay pagtataya
gamit ang US recommendations sa matanda.
Mula sa: USDA Nutrient Database |
Isara
Bilang mga matatalinong hayop, ang pugita ay eksperto pagdating sa camouflage. Ito ay may abilidad na i-angkop ang kulay ng katawan sa kanilang kapaligiran. Marahil ito ay dahil sa panahon ng ebolusyon upang maiwasan ang mga mandaragit. Dahil sa kanilang malambot na katawan, may abilidad silang tumago sa mga maliliit na butas.[2]
Bilang mga solitaryong mga hayop, ang pugita ay nabubuhay karaniwan nang mag-isa.[2]
