Ang pusit[1] ay isang malaking, bukod tanging pangkat ng mga marinong cephalopoda. Katulad ng mga ibang cephalopod, makikilala ang pusit sa kanyang naiibang ulo.
- Tungkol ang artikulong ito sa hayop na pusit. Para sa artista, tingnan ang Tiya Pusit.
Agarang impormasyon Pag-uuring siyentipiko, Mga suborden ...
| Pusit |
 |
Mastigoteuthis flammea
Isang uri ng whip-lash squid |
| Pag-uuring siyentipiko |
| Kaharian: |
|
| Pilo: |
|
| Klase: |
|
| Subklase: |
Coleoidea |
| Superorden: |
Decapodiformes |
| Orden: |
Teuthida
A. Naef, 1916b |
| Mga suborden |
|
†Plesioteuthididae (incertae sedis)
Myopsina
Oegopsina |
Isara
Agarang impormasyon Bilang ng nutrisyon sa bawat 100 g (3.5 oz), Enerhiya ...
Pusit|
| Enerhiya | 385 kJ (92 kcal) |
|---|
|
| 3.08 g |
|---|
| Asukal | 0 g |
|---|
| Dietary fiber | 0 g |
|---|
|
|
|
| 1.38 g |
|---|
| Saturated | 0.358 g |
|---|
| Monounsaturated | 0.107 g |
|---|
| Polyunsaturated omega‑3 | 0.524 g 0.492 g |
|---|
|
|
|
| 15.58 g |
|---|
| Tryptophan | 0.174 g |
|---|
| Threonine | 0.67 g |
|---|
| Isoleucine | 0.678 g |
|---|
| Leucine | 1.096 g |
|---|
| Lysine | 1.164 g |
|---|
| Methionine | 0.351 g |
|---|
| Cystine | 0.204 g |
|---|
| Phenylalanine | 0.558 g |
|---|
| Tyrosine | 0.498 g |
|---|
| Valine | 0.68 g |
|---|
| Arginine | 1.136 g |
|---|
| Histidine | 0.299 g |
|---|
| Alanine | 0.942 g |
|---|
| Aspartic acid | 1.503 g |
|---|
| Glutamic acid | 2.118 g |
|---|
| Glycine | 0.974 g |
|---|
| Proline | 0.635 g |
|---|
| Serine | 0.698 g |
|---|
|
|
|
|
| Bitamina A beta-carotene lutein zeaxanthin | (1%) 10 μg0 μg |
|---|
| Thiamine (B1) | (2%) 0.02 mg |
|---|
| Riboflavin (B2) | (34%) 0.412 mg |
|---|
| Niacin (B3) | (15%) 2.175 mg |
|---|
Pantothenic acid (B5) | (10%) 0.5 mg |
|---|
| Bitamina B6 | (4%) 0.056 mg |
|---|
| Folate (B9) | (1%) 5 μg |
|---|
| Bitamina B12 | (54%) 1.3 μg |
|---|
| Choline | (13%) 65 mg |
|---|
| Bitamina C | (6%) 4.7 mg |
|---|
| Bitamina D | (0%) 0 IU |
|---|
| Bitamina E | (8%) 1.2 mg |
|---|
| Bitamina K | (0%) 0 μg |
|---|
|
|
|
|
| Kalsiyo | (3%) 32 mg |
|---|
| Bakal | (5%) 0.68 mg |
|---|
| Magnesyo | (9%) 33 mg |
|---|
| Mangganiso | (2%) 0.035 mg |
|---|
| Posporo | (32%) 221 mg |
|---|
| Potasyo | (5%) 246 mg |
|---|
| Sodyo | (3%) 44 mg |
|---|
| Sinc | (16%) 1.53 mg |
|---|
|
|
|
|
| Tubig | 78.55 g |
|---|
| Cholesterol | 233 mg |
|---|
|
|
Ang mga bahagdan ay pagtataya
gamit ang US recommendations sa matanda.
Mula sa: USDA Nutrient Database |
Isara
