Гречана каша
З Вікіпедії, безкоштовно encyclopedia
Гре́чана ка́ша (пол. kasza gryczana), (біл. грачаная каша) — каша, яку готують із гречаної крупи, популярна страва української, російської, білоруської та польської кухонь.
Коротка інформація Тип, Час приготування ...
Гречана каша з маслом | |
Тип | Каша |
---|---|
Час приготування | 15 хвилин |
90 ккал (377 кДж) | |
Харчова цінність (на порцію) |
|
Глікемічний індекс | 40 (низький) |
|
Закрити
Гречана каша може бути самостійною стравою (часто вживається з молоком, вершковим маслом, цукром), також її використовують як гарнір до риби та м'яса.