头重脚轻

头重脚轻（lightheadedness，light dizziness）又称头昏眼花、头晕目眩，是头晕时常见，令人不悦的感觉^[1]，常伴随着可能会昏倒的感觉。头重脚轻的感觉可能是短期或长期的，偶尔也可能是慢性病。当时也可能会出现所处的房间正在旋转或是移动（眩晕）的感觉。大部分造成头重脚轻的原因都不严重，可以很快进行治疗。

头重脚轻 Lightheadedness
类型	vertigo、头晕、神经内科与生理学的症状[*]
分类和外部资源
医学专科	心脏病学
ICD-11	MB48.3
ICD-9-CM	780.4

人体维持平衡感需要大脑处理许多来自眼、神经系统及内耳的资讯。若大脑无法处理这些资讯，或是这些资讯之间有矛盾的情形、或是部分感官无法正常运作，可能就会有头重脚轻或是头晕的感觉。

成因

头重脚轻可能只是表示大脑暂时缺乏血液或是氧气（这也是最常见的情形），原因可能是因为血压下降、因为呕吐、腹泻或发热造成的快速脱水。其他的原因包括高山症、低血糖、过度换气、姿势性直立性心动过速综合征（英语：Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome）、恐慌发作及贫血。这也可能是其他疾病的症状，其中有些是严重的疾病，像是心脏问题（包括异常心脏电传导或心肌梗死）、呼吸系统问题（像是肺高压或肺栓塞），也可能是中风、大量出血或是休克。若有上述严重的疾病，一般会伴随着其他的症状，例如胸痛、感觉心跳很快、无法说话或是视力上的变化。

许多的人（尤其是较年长者）在从卧姿或是坐姿太快的变换姿势时，会有头重脚轻的情形。头重脚轻也常伴随着流行性感冒、低血糖、普通感冒或是过敏。头重脚轻可以用抗组织胺药抑制（例如盐酸左西替利嗪），也可以用抗生素或是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。若是刚开始抽烟的人，尼古丁或烟草制品会造成头重脚轻。麻醉药物（例如可待因）也会造成此情形。

治疗

治疗方式视其背后的病因而定，可能包括喝大量水分或是其他液体（不过若是因为水中毒而造成lightheadedness，此时饮水是非常危险的）。若是因为恶心或是呕吐而无法喝水，可以用静脉注射。也可以吃一些含糖的食物，维持坐着或是躺下，降低头部相对于其他部位的高度（例如坐着弯腰，将头置于两膝之间）。

其他简易的预防方式包括在坐姿或是躺卧时避免突然站立或是突然坐起，并且避免强光。

在流汗时，人体会流失一些必要的电解质。若长期处在高热的地方，流汗也会让人流失电解质，也可能会造成头重脚轻。

相关条目

• 头晕（Dizziness）
• 眩晕 (医学)
• 晕厥前期（英语：Presyncope）
• Vasovagal response（英语：Vasovagal response）
• Clouding of consciousness（英语：Clouding of consciousness）