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美容学（英语：Cosmetology）是一门结合科学与艺术的学科，专注于提升个人外观的美感，涵盖头发、皮肤、指甲等领域的护理与美化技术。其名称源自希腊语“kosmētikos”，意为熟练运用化妆品。美容学的范畴包括发型设计（如剪发、染发）、皮肤护理（如面部清洁与保养）、化妆艺术、指甲护理（如美甲与修甲），以及脱毛技术（如蜜蜡脱毛、电解脱毛或雷射脱毛）。这些技术旨在通过非侵入性或微侵入性的方式，改善外观并提升自信。
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美容实践历史悠久，可追溯至古代文明。例如，古埃及人使用天然矿物制作化妆品来修饰容貌，古希腊与古罗马则发展出基础的护肤与理发技术。现代美容学不仅延续这些传统，还融入先进科技，如强脉冲光与雷射技术，应用于更精准的美容疗程。
美容学的专业人士称为美容师（cosmetologist），他们需具备专业知识与技术，熟悉化妆品成分、皮肤科学及美学设计，提供个人化的美容服务。美容院、发廊及水疗中心是美容学应用的主要场所，这些场所提供从基础护理到高端医学美容的多元化服务，满足不同客户的需求。
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历史
古埃及的美容文化不仅仅是单纯的装饰，并且融入了日常生活、宗教仪式与丧葬习俗。早在公元前3000年，古埃及人已从天然材料如矿物、昆虫与莓果中提炼化妆品，用于美化眼部、唇部与皮肤。他们以指甲花（henna）将头发与指甲染成暖红色，并从植物叶片、树皮与花朵中萃取精油，制作香氛以增添个人魅力或用于净化仪式[1]。
眼线妆容“炭黑”（kohl）是古埃及的标志性美容技术，主要以研磨后的方铅矿混合动物脂肪制成，用以勾勒浓黑眼线。此妆容不仅强调眼部轮廓，还被认为能保护双眼免受阳光与沙尘侵害，部分成分或具抗菌效果。古埃及人亦注重头发与皮肤护理，常用天然油脂与乳霜滋润肌肤，并以精致假发与饰品提升外观。
美容在古埃及社会中具有重要地位，不仅限于贵族阶层。女王如娜芙蒂蒂（约公元前1370年至前1330年）以其繁复的妆容与标志性香氛闻名，而克丽奥佩特拉（公元前69年至前30年）则以热衷美容著称，据传其积极推广化妆品制作与使用[1]。
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在古希腊的黄金时代（公元前500年），发型设计已发展为高度精致的艺术。古希腊人广泛使用香氛与化妆品，应用于宗教仪式、日常梳妆及医疗用途。他们建造了复杂的浴场，并开发出优良的护发、护肤与指甲护理方法。希腊女性以白铅粉涂抹面部，以炭黑（kohl）描画眼周，并以朱红（vermilion）点染双颊与唇部[1]。这种鲜艳的红色颜料来自矿物朱砂（cinnabar），经研磨成细粉后与药膏混合，或直接扑于皮肤上，其使用方式与现代化妆品相似。
古罗马时期，女性对香氛与化妆品的使用更趋奢华。流行以牛奶与面包或葡萄酒制成面膜，也有以谷物粉、面粉与牛奶，或面粉与新鲜奶油调配的护肤配方。面部化妆则常用白垩与白铅的混合物。发色在罗马社会中成为阶级标志：贵族女性将头发染成红色，中产阶级偏爱金发，而贫困女性则多将头发染为黑色[1]。
中世纪时期（约公元476年至1450年）是欧洲古典时代与文艺复兴之间的过渡阶段。这一时期的挂毯、雕塑及其他文物记录了当时的美容文化。考古证据显示，人们佩戴高耸的头饰、梳理繁复的发型，并在皮肤与头发上使用化妆品。女性会在双颊与唇部施以色彩，但眼妆并不常见。约公元1000年，波斯医师兼炼金术师伊本·西那改良了蒸汽蒸馏技术，开启了现代蒸汽蒸馏精油的应用时代，其技术影响深远至今。
文艺复兴时期是西方文明从中世纪过渡到现代历史的重要阶段。这一时期的绘画与文字记录详细反映了当时的美容习俗。其中最独特的实践之一是剃除眉毛和发际线，以展现更宽阔的前额。裸露的额头被认为能赋予女性更显智慧的容貌。在此时期，男女皆对自身外貌极为讲究，穿著精致优雅的服饰。虽然香氛与化妆品仍被使用，但过于鲜艳的唇妆、颊彩和眼妆则受到抑制[1]。
维多利亚时期（1837-1901年）以英国维多利亚女王的统治为标志。这一时期的服饰与个人装扮风格深受严谨保守的社会风俗影响。为维持皮肤的健康与美丽，女性常使用以蜂蜜、鸡蛋、牛奶、燕麦、水果、蔬菜等天然成分制成的美容面膜与护理膏[1]。相传维多利亚时代的女性宁愿通过掐脸颊、咬嘴唇等方式来营造自然红润，也不愿使用胭脂或唇彩等人工化妆品。这种对自然美的推崇，反映出当时社会对含蓄与端庄审美观念的重视。
中国古代的美容文化源远流长，与社会阶层、审美观念和中医学养生理念密切相关。早在商朝（约公元前1600年至前1046年），贵族女性已开始注重外观美化，特别是指甲染色。她们使用阿拉伯树胶、明胶、蜂蜡与蛋白调制的有色混合物，将指甲染成深红或乌黑色，这些色彩不仅增添美感，更象征高贵身份。到了周朝（约公元前1046年至前256年），金、银二色成为王室专属的尊贵色彩，平民若擅用这些颜色，可能面临死刑的严厉惩罚。《诗经》中“素以为绚兮”的描述，点明了白色作为美的核心要素，反映了古人对白皙肤色的推崇。为实现这一理想，夏商时期女性以米粉敷面，营造均匀肤色，后来逐渐改用含铅化妆品。古代对化妆品安全性的认知尚不完善，虽然含铅化妆品效果更持久，但也潜藏健康风险。
春秋战国时期（公元前770年至前221年），化妆品与技法更趋多样化。楚国墓葬中的俑像显示，当时女性已普遍使用粉底、胭脂与画眉技术，这些化妆品多取自天然材料，如矿物、植物与动物成分。胭脂以红蓝花或朱砂制成，涂抹于双颊与唇部，呈现自然红润，符合“白里透红”的审美标准。文人宋玉在《登徒子好色赋》中描绘女子“著粉则太白，施朱则太赤”，强调粉白与胭红的和谐搭配，这一定义成为后世妆容的经典参考[2]。《汉孝惠皇后外传》则以“不傅脂粉而颜色如朝霞映雪”赞美自然美态，将红润与洁白的结合推崇至极致[3]。此外，发蜡的出现用于梳理鬓发，保持发型整洁。古人还注重眉部修饰，视眉为“元命之象”，以青黛或炭粉勾勒蛾眉，营造清秀气质。
汉代（公元前206年至公元220年）美容文化更为成熟，化妆用具与技术种类显著增加。女性常用胭脂涂抹双颊，修饰柳叶眉，并以花钿装饰额头，花钿以金箔或珠翠剪成花形，增添富贵气息。护肤方面，宫廷与民间使用蜂蜡与花瓣调制的乳霜，滋润肌肤并淡化瑕疵。西周时期已有针对损美性皮肤病的内治方法，如草药汤剂调理气血。战国时期的《山海经》记载多种美容药物，涉及治疗痤疮、狐臭与疣的天然成分，这种内外兼修的理念，奠定了中医美容的基础。
唐代（公元618年至907年）是中国美容史的高峰期，开放的社会风气促使化妆文化繁盛。贵族女性以白粉厚敷面部，形成“三白妆”法，在额头、鼻梁与下巴涂抹白粉，强调立体轮廓。胭脂点颊与樱桃小口唇妆相得益彰，眉形则从远山黛演变为胡人影响下的五岭眉。《千金方》记载了八十馀种美容方剂，使用桃花、杏仁与蜂蜜等成分，治疗面部瑕疵并润泽肌肤。
宋代（公元960年至1279年）风格转向淡雅，女性偏好轻薄粉底与月眉，化妆品制作形成专业行业。元代（公元1271年至1368年）受游牧文化影响，北方女性流行“黄妆”，以黄芩粉涂面，兼具防寒与美容功效。明代（公元1368年至1644年）回归秀美清丽，珍珠粉因其滋润与美白效果广受欢迎。《本草纲目》记录七百馀个美容验方，融合花卉与草药，体现“以色补色”的养生理念。
清代美容文化以含蓄内敛为核心，延续明代简约质朴的风格，强调素雅与柔美的女性形象。清代女子化妆注重淡雅，眉毛偏向纤细高挑的曲眉或柳叶眉。眼妆以清淡柔和为主，避免浓重色调，胭脂多选粉色系，轻扫于双颊，营造柔弱气质。唇妆追求小而薄的“绛唇妆”，以少量胭脂点涂，模拟樱桃般精致效果。红妆仍是主流，面部薄施朱粉，呈现清透雅致肤质，与宋明妆容相近。后宫嫔妃的护肤程序讲究细致，每日以温水洁面，并敷用宫粉或自配玫瑰露滋养肌肤，类似现代面膜的保养方式。清代化妆品素有“苏州胭脂扬州粉”之美誉，戴春林、谢馥春、孔凤春等都是当时广受欢迎的美妆品品牌。
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20世纪初期，西方美容产业因技术创新与社会变迁迎来显著转型。电影的发明与普及深刻影响美国民众的审美观念，银幕上明星们光滑无瑕的肌肤、精致的发型和修饰整齐的指甲，逐渐塑造了现代女性美的标准，推崇白皙肤色与精致妆容。工业化带来的经济繁荣与大规模生产技术，使化妆品和美容服务价格降低，变得更普及，进一步推动美容潮流的发展。
1904年，马克斯·法克托从波兰移民至美国。1908年，他定居洛杉矶，以“蜜丝佛陀”（Max Factor）作为品牌名称，开始为电影明星设计化妆品。其产品专为电影摄影需求打造，能在强烈灯光下保持自然肤色、不结块或龟裂，革新了电影化妆技术。蜜丝佛陀品牌不仅服务电影产业，还奠定了现代专业彩妆的基础，影响后世化妆品设计。
1906年，查尔斯·内斯勒（Charles Nessler）发明了电热烫发机，透过加热金属卷杆将头发定型，并利用悬挂式平衡系统避免烫伤头皮。这项技术分为两种卷绕方式：长发采“螺旋卷法”，从头皮向发尾缠绕；短发波波头则用“逆向卷法”，从发尾向头皮缠绕，创造深邃波浪与松软卷曲的造型。内斯勒的烫发机简化了造型过程，使复杂发型更易实现，成为1920年代女性时尚的关键推手。
美容产业的成功典范之一是莎拉·布利德洛夫（Sarah Breedlove），后以C·J·沃克女士（Madam C. J. Walker）的名字闻名。她1867年出生于路易斯安那。1906年，她与第三任丈夫C·J·沃克结婚，并以“Madam C. J. Walker”作为品牌名称，推出针对头皮问题与脱发的护发产品，其中“沃克夫人的神奇生发剂”最为知名。她透过直销模式培训“沃克代理人”，巡回展示产品，成功将生意扩展至全美。1910年，她将公司总部迁至印第安纳波利斯，建立工厂、发廊与培训学校，事业版图不断扩大。沃克被誉为现代黑人护发与化妆品产业的先驱。
1920年代，化妆品产业快速成长，受到女性投票权（1920年）与消费文化兴起的推动。1927年至1930年间，化妆品广播广告支出从约39万美元激增至320万美元，反映市场需求的增长。虽然早期许多女性杂志因道德顾虑拒绝刊登化妆品广告，但至1920年代末，化妆品广告已成为这些刊物的重要收入来源。美容产业不仅在技术与产品上创新，更透过媒体宣传与市场策略，重新定义了现代消费文化与审美标准，影响深远。
1930年代，美容产业因技术进步而蓬勃发展。1931年，预热烫发法问世，采用逆向卷法（croquignole）将头发从发尾向头皮缠绕，再以独立电热夹具加热定型，相较于早期内斯勒烫发机，该技术提升了安全性与操作效率。1932年，化学家拉尔夫·埃文斯（Ralph Evans）和埃弗雷特·麦克多诺（Everett McDonough）开发出无机器热烫技术，利用含有硫代硫酸铵的柔软垫片，遇水释放热量形成持久卷曲。这项技术免除了笨重烫发设备，降低烫伤风险，成为热烫技术的重要里程碑。
同年，查尔斯·雷夫森（Charles Revson）创办露华浓公司（Revlon），借鉴汽车喷漆技术推出首款不透明指甲油，取代传统透明染色剂。其化学配方提升了色彩饱和度与持久性，彻底改变指甲美容领域。银幕女神珍·哈露（Jean Harlow）与葛洛莉亚·史璜生（Gloria Swanson）在电影中展现指趾同色的时尚造型，将指甲油潮流推向大众。
1931年，纽约化学家劳伦斯·盖尔布（Lawrence Gelb）创立伊卡璐品牌（Clairol），次年推出改良的永久性染发剂，采用更安全的配方，使染发更普及且效果自然。1935年，蜜丝佛陀为适应彩色电影拍摄，开发出专用粉底膏，解决彩色菲林下肤色失真的问题，提升演员在银幕上的自然美感。
1938年，阿诺德·威拉特（Arnold F. Willatt）发明冷烫技术，透过硫代乙醇酸等化学药剂实现无需加热的持久卷曲。1940年代，新型冷烫技术因无需加热设备，迅速取代传统热烫方式，成为主流。“冷烫”的核心技术包括碱性烫（使用硫代乙醇酸）与后来的酸性烫（单硫醇乙酸甘油酯）。现代纹理烫则涵盖针对不同发质的烫发处理，如放松卷曲或增加波浪，提升造型灵活性。
20世纪下半叶，美容产业持续创新。1950年代，管状睫毛膏（tubing mascara）问世，简化了为睫毛化妆的过程。1960年代，维达·沙宣（Vidal Sassoon）于1963年起推广几何剪裁技术，强调精准线条与低维护性，革新了现代发型设计。1970年代，法国发型师引入铝箔挑染技术，利用铝箔分隔发束以精准上色，开启染发新纪元。1980年代，妆容风格多样化，从自然裸妆到浓重的猫眼妆与鲜艳腮红，反映流行文化的多元性。日间水疗（day spa）逐渐兴起，为美容从业者提供更多就业机会。1990年代，染发技术开始采用低氨或无氨配方，使不同族裔能安全体验金发、棕发或红发。
进入21世纪，染发技术更加温和且不易褪色，美容师采用雷射治疗、微针疗法等技术改善面部年轻化问题，针对晒斑与轻度痤疮提供有效解决方案。美容业走向专业化：发型师专注于剪裁或染发，美容师分为普通与医学美容，指甲技师则细分为人工指甲、自然指甲或足部护理等领域。男士专属水疗与理发水疗也日益普及，推动男性指甲与护理服务的发展。
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主要范畴
皮肤护理是美容学的核心领域，旨在维护皮肤的健康与功能。皮肤作为人体最大的器官，扮演保护屏障的角色，抵御外界环境的侵害，如紫外线、污染和细菌。适当的护理不仅能防止脱水、刺激和过早老化，还能平衡油脂分泌，减少痤疮等常见皮肤问题的发生。美容专业人士透过专业知识与技术，提供个人化的护理方案，帮助客户建立健康的皮肤护理习惯，提升肤质、肤色与弹性，进而增强自信。
在美容学中，护肤的重点在于维持皮肤的健康与功能，强调保护皮肤屏障，透过适当的清洁、保湿与防晒产品，防止环境因素对皮肤的损害。例如，紫外线可能导致光老化，而污染则可能引发炎症或毛孔堵塞。透过定期的面部护理程序，能平衡皮肤的油脂与水分含量，预防干燥、敏感或油腻等问题。这些护理不仅改善外观，还能促进皮肤的自我修复能力，确保其长期健康。
护肤的另一重要面向是改善外观。针对不同的肤质与需求，透过专业治疗与使用护肤产品，可以改善皮肤纹理、均匀肤色并增强弹性。例如，针对痤疮、细纹或色素沉淀等问题，美容师可能建议个人化的护理方案，如使用含视黄醇或果酸的产品来促进细胞更新，或透过保湿精华提升皮肤光泽。
常见的服务包括多种专业治疗与技术。面部护理（facial）是美容护肤核心项目之一，涵盖清洁、去角质、按摩与保湿等步骤，帮助深层清洁毛孔、促进血液循环并补充水分。皮肤分析则是另一关键环节，美容师透过观察与专业工具评估客户的肤质类型（如干性、油性或混合性）与状况（如敏感或痤疮），从而推荐合适的产品或治疗方案。此外，脱毛技术如蜜蜡脱毛或线面脱毛，以及身体护理如去角质磨砂或保湿裹敷，也广泛应用于皮肤护理，提升全身皮肤的健康与光滑度。
美容师（或称美肤师）在皮肤护理中扮演专业角色，接受过专业训练以应对各种皮肤问题。他们不仅提供面部护理，还能够处理痤疮、酒糟鼻、湿疹或干燥等皮肤状况。透过使用抗氧化剂、胜肽或植物萃取等成分的产品，改善细纹、皱纹与不均匀肤色等皮肤问题。随著科技进步，现代皮肤护理融入了更多创新技术。例如，非侵入式的雷射治疗或微针疗法能刺激胶原蛋白生成，改善皮肤弹性与细纹；化学换肤则可针对痤疮瘢痕或雀斑提供显著改善。
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头发护理是美容学的重要组成部分，涵盖了清洁、保养、造型与化学处理等多方面的技术与实践，旨在维持头发的健康、清洁与美观。无论是长发、短发、卷发、直发，还是天然或经过处理的头发，适当的护理方式能显著改善头发状况，提升外观与个人自信。美容专业人士透过分析头发与头皮的特性，提供个人化的护理与造型建议，确保头发保持健康并符合客户的审美需求。
头发护理的核心在于维持头发与头皮的健康。头发容易受到干燥、分叉、头皮屑或脱发等问题的影响，而定期的清洁与保养能有效预防这些状况。使用适合头发类型（如干性、油性或受损发质）的洗发产品，能清除头皮上的油脂和污垢，保持头皮清洁并减少感染风险。护发素则为头发提供水分与保护层，减少因环境因素或热造型工具造成的损伤。深层护理产品，如护发油或发膜，可进一步滋养头发，修复受损发丝，提升光泽与柔顺度。健康的头发不仅更易于造型，还能展现自然光彩，增强整体外观。
在美容学中，头发护理涵盖多样化的造型与处理技术。美容师提供洗发、剪发、造型、染发、烫发及护发等服务，根据客户的头发状况与需求量身定制。剪发技术包括修剪、塑形与纹理处理，帮助创造符合个人风格的发型。染发服务则使用永久或半永久染剂，为头发增添色彩或改变色调，现代低氨配方使染发更安全且不易褪色。烫发与直发处理则透过化学药剂改变头发纹理，如碱性烫或放松剂，能打造持久的卷曲或直顺效果。此外，编发与接发技术为客户提供多样化的造型选择，增加头发的长度或蓬松感。这些服务需谨慎操作，以避免化学产品对头发或头皮造成损害。
男士理发是头发护理的另一分支，涵盖剪发、修剪、洗发、造型与胡须修剪等项目。现代理发师也为男士提供染发、烫发与假发安装等服务，满足不同年龄层的需求。与专注于女性客户的造型师相比，男士理发更强调精准的剪裁技术与简洁的造型风格，但两者在技术上日益融合。
头发护理产品在美容学中扮演关键角色，特别是在治疗脱发与头皮问题时。洗发精、护发素与造型产品（如发胶、造型慕斯）不仅帮助清洁与造型，还能针对特定问题提供解决方案，例如抗头皮屑洗剂或修复受损发质的护发素。理发师需了解不同产品的化学成分与作用，例如染发剂中的氧化剂或烫发剂中的硫代乙醇酸，以确保使用安全并避免副作用。针对不同种族的头发特性，如非裔的卷发或亚裔的直发，美容师会推荐适合的产品与技术，确保最佳的护理效果。随著科技进步，头发护理技术不断创新。例如，无氨染发剂与温和烫发配方的出现降低了对头发的损伤，而雷射治疗与头皮微针疗法则促进毛囊健康，改善脱发问题。
美甲
美甲（Manicure）是美容学的分支之一，涵盖手脚指甲的护理与美化，旨在提升外观、健康与个性化装饰。美甲服务以手部指甲为主，包括修剪、锉磨、塑形及推角质层等步骤，确保指甲整洁且形状美观。美甲师通常会使用细砂指甲锉塑造圆形、方形或杏仁形指甲，并涂抹护甲油滋润角质层以预防倒刺与干燥，最后涂上指甲油完成整个程序。涂抹指甲油或凝胶指甲可增添色彩与保护，强化剂则有助于改善脆弱指甲。虽然美甲通常被认为是专属于女性的美容服务，但事实上男性和女性同样适合接受美甲护理，男士可选择简约护理以保持整洁外观。
美足（Pedicure）专注于足部与脚指甲的健康与美观，涵盖修剪脚指甲、去除老茧、去角质及保湿按摩。水疗美足则结合温水浸泡与海盐磨砂，搭配精油按摩，改善足部干燥与疲劳。美足护理强调卫生，需注意工具消毒以预防真菌感染。
指甲彩绘是美甲的创意延伸，利用凝胶、颜料、莱茵石、贴纸或3D装饰等素材打造独特设计。与单纯涂抹单色指甲油相比，指甲艺术的款式更为多元化，从简约的法式美甲，层次丰富的日式美甲、到对比强烈的美式美甲，可展现不同的个人风格。丙烯酸或凝胶延长技术可增加指甲长度或强度，但需定期回填（约每两至三周）以避免损伤天然指甲。美甲师需经专业训练，熟悉指甲结构与材料化学成分，并透过消毒工具与规范操作，降低感染风险。随著全球美甲产业的快速发展，技术与产品不断创新，满足多样化的审美需求。
方式
主要分为侵入式与非侵入式。
包括但不限于：
包括但不限于：
医疗美容
随著医学及科技发展，加上侵入式美容往往比非侵入式美容更快速见效，现代产生了美容医学、医疗美容（简称：医美）行为，并衍生出相关产业。依据中华民国卫生福利部说明，“医疗性美容”是指透过手术、药物或物理等侵入性手段，改变人体外部型态、色泽、美观等，以符合当事人主观上对美的定义。[4][5]
缘起于整形手术的医疗美容，如今在许多国家都非常普遍。依据国际美容整形外科协会 （页面存档备份，存于互联网档案馆）( ISAPS ) 提出的报告指出，2015年全球实施的医疗美容手术就比前年增加了 100 多万宗。[6]
在亚洲，日本、韩国和泰国一直被认为是医疗美容产业特别发达的国家，如今中国医美市场已跃居全球第三，仅次于美国和巴西。[7]
参考资料
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