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糖果
零食 来自维基百科,自由的百科全书
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糖果,又稱飴,是一種菓子,指以糖類為主要成份的零食。在歐美國家,口香糖有時也屬於糖果。 在亞洲文化,糖果是僅指指使用黑砂糖或麥芽糖下去製作的產品。而古代歐洲地區甚至使用蜂蜜為原料製作糖果,但因為蜂蜜成分過多不容易控制而不適用工業化生產。若水果或堅果類食物裹上糖衣(不包含巧克力),則稱為甜食。例如:糖葫蘆。
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健康問題
糖果大多具有較高的升糖指數,升糖指數越高的食物,食用後越容易使血糖升高,這代表攝入後血糖會迅速上升。這對於糖尿病患者需要小心。
常見糖果
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參考資料
相關
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