私を創るのは私/全然起き上がれないSUNDAY

「私を創るのは私/全然起き上がれないSUNDAY」（わたしをつくるのはわたし/ぜんぜんおきあがれないサンデー）は、2019年11月20日にアップフロントワークス（hachamaレーベル）から発売、および配信されたアンジュルムの10枚目^{[注釈 1]}のシングル。

「私を創るのは私/全然起き上がれないSUNDAY」
アンジュルム の シングル
初出アルバム『BIG LOVE』
A面	私を創るのは私（#1） 全然起き上がれないSUNDAY（#2）
B面	とっておきのオシャレをして（通常盤A） 明晩、ギャラクシー劇場で （通常盤B）
リリース	2019年11月20日 2019年9月16日（「とっておきのオシャレをして」先行配信）
規格	マキシシングル ダウンロードシングル
ジャンル	J-POP
レーベル	hachama/UP-FRONT WORKS
作詞・作曲	井筒日美（#1：作詞） KOUGA（#1：作曲） つんく（#2）
プロデュース	つんく♂（#2のみ）
ゴールドディスク
ゴールド（日本レコード協会）[1]
チャート最高順位
週間1位（オリコン）[2] 週間1位（オリコン・合算） デイリー1位（オリコン） 2019年11月度月間4位（オリコン）[3] 1位（Billboard JAPAN Top Singles Sales）[4]
アンジュルム シングル 年表
恋はアッチャアッチャ/ 夢見た 15年 （2019年） 私を創るのは私/ 全然起き上がれないSUNDAY （2019年） 限りあるMoment/ ミラー・ミラー （2020年）
ミュージックビデオ アンジュルム『私を創るのは私』 (Promotion Edit) アンジュルム『全然起き上がれないSUNDAY』 (Promotion Edit) 勝田里奈『とっておきのオシャレをして』 (MV) - YouTube

概要

• 2期メンバーである中西香菜（2019年12月卒業）、3期メンバーである室田瑞希（2020年3月卒業）、7期メンバーである太田遥香（2020年2月より活動を休止、10月をもってグループを脱退）にとっては最後の参加シングルとなった。
• 8期メンバーである橋迫鈴初参加シングル。
• アンジュルムのシングルにつんく制作の楽曲が収録されるのは21stシングル『恋ならとっくに始まってる』以来3年7か月、6作ぶりである^{[注釈 2]}。
• 2019年9月25日にグループを卒業した2期メンバーの勝田里奈は通常盤Aに収録されているソロ曲『とっておきのオシャレをして』のみに参加している。また、リリースに先駆けて同曲が9月16日よりiTunes Storeにて先行配信された^[5]。
• 初回生産限定盤A・B・スペシャル（以下SP）、通常盤A・Bの5形態での発売。SPを含む初回生産限定盤はCD+DVD、通常盤はCDのみの商品構成。初回生産限定盤SPのみ『イベント抽選シリアルナンバーカード』が封入されている。通常盤の初回仕様のみ、トレカサイズ生写真ソロ11種+集合1種よりランダムにて1枚封入（通常盤Aは「私を創るのは私」Ver.、通常盤Bは「全然起き上がれないSUNDAY」Ver.）。

チャート成績

グループ結成以来初のオリコン週間チャート1位を獲得した（スマイレージ時代を含めて2009年4月の結成から約10年半、メジャーデビューシングル発売から9年半で達成）^[2]。売上枚数もグループ過去最高となり、これまで最高だった「次々続々/糸島Distance/恋ならとっくに始まってる」の売上枚数を超えた^[6]。

収録曲

初回生産限定盤A・B・SP

1. 私を創るのは私

   作詞：井筒日美、作曲・編曲：KOUGA

2. 全然起き上がれないSUNDAY

   作詞・作曲：つんく、編曲：江上浩太郎

3. 私を創るのは私（Instrumental）
4. 全然起き上がれないSUNDAY（Instrumental）

初回限定盤DVD

• A
  • 私を創るのは私（Music Video）

• B
  • 全然起き上がれないSUNDAY（Music Video）

• SP
  • 私を創るのは私（Dance Shot Ver.）
  • 全然起き上がれないSUNDAY（Dance Shot Ver.）

通常盤A

1. 私を創るのは私
2. 全然起き上がれないSUNDAY
3. とっておきのオシャレをして / 勝田里奈

   作詞：福田花音、作曲・編曲：石井浩平

4. 私を創るのは私（Instrumental）
5. 全然起き上がれないSUNDAY（Instrumental）
6. とっておきのオシャレをして（Instrumental）

通常盤B

1. 私を創るのは私
2. 全然起き上がれないSUNDAY
3. 明晩、ギャラクシー劇場で / アンジュルム

   作詞：shungo.、作曲：星部ショウ、編曲：鈴木俊介

4. 私を創るのは私（Instrumental）
5. 全然起き上がれないSUNDAY（Instrumental）
6. 明晩、ギャラクシー劇場で（Instrumental）

リリース日一覧

地域	リリース日	レーベル	規格	カタログ番号
日本	2019年9月16日[7]	UP-FRONT WORKS	ダウンロードシングル
	2019年11月20日	hachama/UP-FRONT WORKS	CDマキシシングル+DVD	HKCN-50621～2（初回生産限定盤A）
				HKCN-50623～4（初回生産限定盤B）
				HKCN-50625～6（初回生産限定盤SP）
			CDマキシシングル	HKCN-50627（通常盤A）
				HKCN-50628（通常盤B）
			ダウンロードシングル	HKCN-50628（LC-AAC、通常版Bに準拠）
				HKCN-50628-HR（FLAC・96kHz/24bit、通常版Bに準拠）

参加メンバー

• 2期：中西香菜、竹内朱莉、勝田里奈^{[注釈 3]}
• 3期：室田瑞希、佐々木莉佳子
• 4期：上國料萌衣
• 5期：笠原桃奈
• 6期：船木結、川村文乃
• 7期：太田遥香、伊勢鈴蘭
• 8期：橋迫鈴