练马区

练马区（日语：練馬区／ねりまく ^{Nerima ku */?}）位于日本东京23区的西北部。是东京23区中最新制定的一个区，人口数量为761,171人（2025年5月），位于东京都23区第二位，仅次于世田谷区。练马区以拥有众多的漫画家而闻名，有“日本动漫发祥地”之称。著名的日本漫画《哆啦A梦》及《忍者哈特利》的故事场景就在本区（光丘）。

练马区 練馬区
特别区
日文转写
• 日文	練馬区
• 平假名	ねりまく
• 罗马字	Nerima-ku
石神井公园（日语：石神井公園）的三宝寺池
区旗 区章
练马区在东京都的位置
练马区 练马区在日本的位置
坐标：35°44′08″N 139°39′06″E
国家	日本
地方	关东地方
都道府县	东京都
接邻行政区	板桥区、杉并区、丰岛区、中野区、西东京市、武藏野市 埼玉县： 和光市、朝霞市、新座市
面积
• 总计	48.08平方公里
人口（2025年5月1日）
• 总计	761,171人
• 密度	15,831人/平方公里
象征
• 区树	辛夷
• 区花	杜鹃花
时区	日本标准时间（UTC+9）
区编号	13120-2
邮政编码	〒176-8501
区役所地址	练马区丰玉北六丁目12番1号
电话号码	[phone]
法人番号	3000020131202
网站	练马区役所官方网站
人口：练马区官方网页

著名的游乐地丰岛园亦在本区。

地理

地势

石神井川与樱花（练马区羽泽三丁目、冰川台三丁目）

位于东京23区西北部。东西约10公里，南北约4～7公里，面积48.16平方公里，在23区中排名第五，占区部总面积约7.7%。

区内全域属武藏野台地。主要河川有石神井川（日语：石神井川）与白子川（日语：白子川）。

23区最高点是练马区关町南四丁目（武藏关公园（日语：武蔵関公園）南方）的海拔58米。

西北方埼玉县新座市内有处飞地（西大泉町1179番地），原先计划编入埼玉县，但遭居民反对。

飞地

• 西大泉町

气候

年间平均气温约15℃左右。

夏季常测得都内最高温，因此是新闻取材地之一。其原因是练马区较位居内陆，都心地区热岛效应造成的高温空气被南风吹向练马区、埼玉县、群马县等地所造成。^[1]

年雨量约1,000mm至约2,000mm之间。

近年因夏季常发生超大豪雨造成积水，已开始进行雨水贮留设施工程。^[2]

练马区（1981年 - 2010年）
月份	1月	2月	3月	4月	5月	6月	7月	8月	9月	10月	11月	12月	全年
历史最高温 °C（°F）	18.2 (64.8)	24.4 (75.9)	26.0 (78.8)	31.4 (88.5)	33.3 (91.9)	37.3 (99.1)	39.5 (103.1)	38.7 (101.7)	38.8 (101.8)	32.7 (90.9)	25.8 (78.4)	24.6 (76.3)	39.5 (103.1)
平均高温 °C（°F）	9.8 (49.6)	10.5 (50.9)	13.8 (56.8)	19.6 (67.3)	23.8 (74.8)	26.5 (79.7)	30.4 (86.7)	32.1 (89.8)	27.6 (81.7)	21.9 (71.4)	16.7 (62.1)	12.2 (54.0)	20.4 (68.7)
日均气温 °C（°F）	4.6 (40.3)	5.4 (41.7)	8.6 (47.5)	14.1 (57.4)	18.6 (65.5)	21.9 (71.4)	25.7 (78.3)	27.2 (81.0)	23.2 (73.8)	17.4 (63.3)	11.8 (53.2)	7.0 (44.6)	15.5 (59.9)
平均低温 °C（°F）	0.4 (32.7)	1.0 (33.8)	4.0 (39.2)	9.2 (48.6)	14.1 (57.4)	18.1 (64.6)	22.1 (71.8)	23.7 (74.7)	19.9 (67.8)	13.8 (56.8)	7.8 (46.0)	2.9 (37.2)	11.4 (52.5)
历史最低温 °C（°F）	−5.1 (22.8)	−6.1 (21.0)	−3.7 (25.3)	−0.7 (30.7)	6.5 (43.7)	10.7 (51.3)	14.6 (58.3)	17.2 (63.0)	10.7 (51.3)	4.5 (40.1)	−0.3 (31.5)	−3.3 (26.1)	−6.1 (21.0)
平均降水量 mm（英寸）	51.0 (2.01)	58.3 (2.30)	115.9 (4.56)	124.0 (4.88)	134.0 (5.28)	164.1 (6.46)	168.6 (6.64)	181.4 (7.14)	222.1 (8.74)	189.7 (7.47)	90.3 (3.56)	49.9 (1.96)	1,549.1 (60.99)
平均降水天数（≥ 1.0 mm）	4.8	6.0	10.5	10.5	10.9	12.7	11.6	9.7	12.2	10.4	7.5	4.6	111.4
月均日照时数	173.1	156.2	158.1	167.0	160.3	120.9	134.7	157.1	113.1	118.9	137.0	166.7	1,762
数据来源1：气象厅
数据来源2：観测史上1〜10位の値（年间を通じての値）

相邻接的行政区

• 东 - 板桥区、丰岛区
• 西 - 西东京市
• 南 - 武藏野市、杉并区、中野区
• 北 - 埼玉县和光市、朝霞市、新座市

人口

练马区人口分布图
练马区与日本全国年龄别人口分布比较图 （2005年资料）	练马区的年龄、男女别人口分布图 （2005年资料）
■紫色是练马区 ■绿色是全国	■蓝色是男性 ■红色是女性
练马区人口变化 1970年 527,931人 1975年 559,665人 1980年 564,156人 1985年 587,887人 1990年 618,663人 1995年 635,746人 2000年 658,132人 2005年 692,339人 2010年 716,124人 2015年 721,722人 2020年 752,608人
资料来源：日本总务省统计中心提供之人口普查数据

历史

沿革

• 1947年（昭和22年） - 自板桥区独立，为第23个特别区
• 1949年（昭和24年） - 练马区役所迁至现址
• 1951年（昭和26年） - 自卫队练马驻屯地（日语：練馬駐屯地）成立。
• 1953年（昭和28年） - 与板桥区区界调整^[3]。
• 1957年（昭和32年） - 部分并入板桥区^[4]。
• 1961年（昭和36年） - 白子川（日语：白子川）修筑，与大和町区界调整^[5]。
• 1973年（昭和48年） - 美军归还格兰特高地（日语：グラントハイツ）（光丘）。
• 1983年（昭和58年） - 非核都市练马区宣言
• 1998年（平成10年） - 交通安全都市练马区宣言
• 2001年（平成13年） - 健康都市练马区宣言
• 2006年（平成18年） - 环境都市练马区宣言
• 2007年（平成19年） - 人口达70万人

地名由来

• 捏取关东壤土层红土的地方“ねり场”。
• 石神井川（日语：石神井川）流域低地内的沼泽“根沼”。
• 奈良时代，武藏国宿驿“のりぬま（乘潴）”演变为音近的“ねりま”。
• 中世，丰岛氏有位家臣为马术名人（驯马称做“ねる”，即“练り马”）。

地域

祭典、活动

照姬祭

关褴褛市

• 照姬祭（日语：照姫 (豊島氏)） - 4月下旬于石神井公园举行。
• 蒙古春祭（ハワリンバヤル） - 日本最大的蒙古相关活动。黄金周期间于光丘公园（日语：光が丘公園）举行。
• 练马祭 - 10月
• 酉之市（日语：酉の市） - 11月
• 关褴褛市（日语：関のボロ市） - 12月
• 中村桥阿波踊

动画之街 练马区

日本动画起源地

练马区是日本最早彩色长编剧场动画‘白蛇传’的制作地，是日本彩色动画起源地。此外，1963年世界第一出每周拨放的电视动画系列‘原子小金刚’、1965年日本第一个（长期）全彩电视动画系列‘小狮王’皆是诞生于本区。

东映动画大泉工作室出身的宫崎骏、高畑勲、大冢康生、细田守等众多动画从业者皆在此地发展其事业。

日本第一的动画企业聚集地

东映动画大泉工作室

练马区内包括东映动画、手冢治虫虫制作公司等动画相关企业高达94间（2007年），是日本第一的动画企业聚集地。

从超级战队系列开始，此地是东映特摄片的主要拍摄地。

2002年起，‘练马动画节’（练马アニメフェスティバル）于大泉学园（日语：大泉学園）举行，与商店街、NPO等一同合作振兴动画。

2004年，虫制作、东映动画等50间公司组成练马动画协议会（日语：練馬アニメーション協議会），计划振兴练马居的动画产业。

2006年，练马动画协议会与法国动画企业进行交流，2007年6月11日起，法国安锡每年举行安锡国际动画影展。

漫画家之街

练马区因前往出版社众多的千代田区一桥与神田神保町、文京区音羽等地较为便利，邻近美术用品店、远离繁华街等因素，吸引手冢治虫等众多漫画家在此活动。此外，居住在离常盘庄最近的车站椎名町的西武池袋线沿线也是后进漫画家的憧憬之一。新人漫画家前往东京时，除了上述原因，加上本区房租较为便宜，成为漫画家的首选。包括松本零士、赤冢不二夫、高森朝雄、藤子不二雄、萩尾望都、竹宫惠子、弘兼宪史、柴门文、高桥留美子、小林善纪等人都曾在此居住。

大泉沙龙

练马区大泉有被称为女性漫画家版的常盘庄大泉沙龙（日语：大泉サロン），包括萩尾望都与竹宫惠子等众多知名女性漫画家在此活动。

练马区巨大住宅、商业复合地区

• 光丘地区

邮递区号

• 练马区前三码为176、177、178、179。
  • 176-XXXX　练马邮便局（日语：練馬郵便局）
  • 177-XXXX　石神井邮便局（日语：石神井郵便局）
  • 178-XXXX　大泉邮便局（日语：大泉郵便局 (東京都)）
  • 179-XXXX　光丘邮便局（日语：光が丘郵便局）

电话区码

• 练马区大部分属“03”，陆上自卫队朝霞驻屯地内的一般电话及埼玉县新座市内的飞地为“048”。

车牌号码

练马区属练马号码（东京运输支局（日语：東京運輸支局））^[6]。

练马号码区域

• 新宿区、文京区、中野区、杉并区、丰岛区、北区、板桥区、练马区

有线电视

• J:COM东京（日语：ジェイコム東京）

媒体

• 练马放送（网络电台，现已公司化并正在向社区调频广播电台发展）
• 练马TV（YouTube & Ustream播送）

名胜古迹

• 练月山爱染院（日语：愛染院 (練馬区)）
• 牧野纪念庭园（日语：牧野記念庭園） - 世界著名植物学家牧野富太郎博士住居。
• 冰川神社 (练马区冰川台)（日语：氷川神社 (練馬区氷川台)）
• 德雷克营（日语：キャンプ・ドレイク）迹。

文化设施

美术馆、博物馆

练马区立美术馆

• 东映动画画廊
• 练马区立美术馆
• 练马区立石神井公园故乡文化馆（日语：練馬区立石神井公園ふるさと文化館）
• 千寻美术馆·东京（日语：ちひろ美術館・東京）（世界第一座绘本美术馆）
• 练马区立温室植物园（光丘四季之香公园内）。
• 武藏野音乐大学乐器博物馆
• 日本大学艺术学部艺术资料馆

图书馆

• 练马区立练马图书馆（日语：練馬区立練馬図書館）
• 练马区立石神井图书馆
• 练马区立大泉图书馆

公园

城北中央公园

立野公园

富士见池 （武藏关公园）

都立公园

• 光丘公园（日语：光が丘公園） - 棒球场、足球场、弓道场、图书馆、喷水广场等。
• 石神井公园（日语：石神井公園） - 石神井池、三宝寺池等。
• 城北中央公园 - 自行车场。
• 大泉中央公园（日语：大泉中央公園）

区立公园

• 立野公园 - 中国风庭园。
• 武藏关公园（日语：武蔵関公園） - 船塘。
• 春之风公园（日语：春の風公園） - 斑嘴鸭、300米的樱花道、杜鹃山等。
• 夏之云公园（日语：夏の雲公園） - 夜间照明网球场。
• 秋之阳公园（日语：秋の陽公園） - 区内唯一有稻田的公园。
• 四季之香公园（日语：四季の香公園） - 温室植物园、玫瑰园，药草园，玉兰花园等。
• 田柄梅林公园 - 白梅（白加贺）与红梅等60多棵梅花树，另有金缕梅、山茱萸、福寿草、皱皮木瓜等。
• 大泉交通公园
• 平成杜鹃（つつじ）公园
• 土支田农业公园 - 4月至翌年1月开设农业教室。
• 石神井松之风文化公园（日语：石神井松の風文化公園） - 邻接石神井公园。
• 牧野纪念庭园（日语：牧野記念庭園）
• 向山庭园（日语：向山庭園） - 有瓜型池与茶室的日本庭园。
• 向山公园 - 儿童公园。

产业

休闲设施

丰岛园的旋转木马

• 丰岛园
• 丰岛园 庭之汤（日语：豊島園 庭の湯）
• UNITED CINEMAS（日语：ユナイテッド・シネマ）丰岛园
• T-JOY（日语：ティ・ジョイ）大泉

名产

• 高丽菜
• 练马大根（日语：練馬大根）
• 萝卜干等渍物
• 练马大根为主题的点心
• 东京手描友禅
• 练马音头

主要商业设施

Yumeria Fuente（大泉学园站前）

• 稻毛屋（日语：いなげや）练马上石神井南店
• 稻毛练马南大泉店
• ina21练马中村南店
• ina21练马东大泉店
• 大泉学园Yumeria Fuente（ゆめりあフェンテ）
• OZEKI（日语：オオゼキ）练马店
• Queen's伊势丹（日语：クイーンズ伊勢丹）石神井公园店
• 小岛电器（日语：コジマ）NEW豊玉
• Jason (连锁店)（日语：ジェーソン）练马春日町店
• Jason练马石神井台店
• Jason练马高松店
• Jason练马中村桥店
• Jason练马西大泉店
• Jason练马冰川台店
• Super Value（日语：スーパーバリュー）练马大泉店
• 西友练马店
• 西友中村桥店
• 西友石神井公园店
• 西友上石神井店
• 西友关町店
• Daikuma（日语：ダイクマ）平和台店
• 大丸Peacock（日语：イオンマーケット）高野台店
• 东武Store（日语：東武ストア）Fuente练马店
• 唐吉诃德练马店
• 练马中村桥东急Store（日语：東急ストア）
• PC DEPOT（日语：ピーシーデポコーポレーション）平和台店
• 光丘IMA（日语：光が丘IMA）（LIVIN（日语：リヴィン）光丘店、大荣（日语：ダイエー）练马店、专门店街、大创）
• 丸悦（日语：マルエツ）南大泉店
• 丸悦大泉学园店
• 丸悦练马高松店
• 丸悦田柄店
• 山田电机Tecc Land练马本店
• 山田电机Tecc Land大泉学园店
• 山田电机Tecc Land平和台站前店
• YorkMart（日语：ヨークマート）石神井店
• LIFE（日语：ライフコーポレーション）石神井公园店
• LIFE石神井台店
• LIFE西大泉店
• LIFE EXTRA大泉学园站前店
• LIFE平和台店
• LIFE土支田店
• LIVIN OZ大泉店

主要事业所

东证1部

• 太阳油墨（太阳インキ制造）
• 田村制作所（日语：タムラ製作所）
• 日本高纯度化学

东证2部

• SEKONIC（日语：セコニック）

JASDAQ

• 光波
• 铃茂器工（日语：鈴茂器工）
• 东映动画
• 平贺
• Broccoli
• 三笠制药（日语：三笠製薬）

未上市

• 虫制作公司
• KI Fresh Access（ケーアイ・フレッシュアクセス）
• 樱井音乐工房（日语：櫻井音楽工房）
• 品川电线
• 胜哄制粉（かちどき制粉）
• AKAO Aluminum（アカオアルミ）
• NAMCO（ナムコ） - 自动贩卖机食品服务业。
• dwarf（ドワーフ） - NHK吉祥物“Domo君”与“可玛猫（日语：こまねこ）”等定格动画。

区政

区长

• 区长：前川燿男（日语：前川燿男）（第一任）
• 任期：2014年（平成26年）4月20日 － 2018年（平成30年）4月19日^[7]

石神井厅舍

为服务区西部（石神井、大泉地区）居民，练马区于石神井公园站附近设立石神井厅舍（しゃくじいちょうしゃ），提供户籍申报、住民票（日语：住民票）发行、缴税证明书发行等服务。

区民中心

区民中心是包含区役所出张所与区民会馆等功能的复合设施。

• 中村桥区民中心
• 关区民中心
• 光丘民区民中心

区民事务所、出张所

练马区派出机关。提供住民异动申请、证明书发行、福利申请等。

区民事务所

• 练马区民事务所
• 光丘区民事务所
• 石神井区民事务所
• 大泉区民事务所

出张所

• 樱台出张所
• 第二出张所
• 第三出张所
• 第四出张所
• 第五出张所
• 第六出张所
• 第七出张所
• 第八出张所
• 谷原出张所
• 关出张所
• 上石神井出张所
• 大泉西出张所
• 大泉北出张所

友好都市

国内

• 长野县上田市（旧武石村时代签订友好都市）

海外

• 伊普斯威奇 (昆士兰州)（澳洲）
• 北京市海淀区（中华人民共和国）

立法

区议会

• 席次：50名
• 任期：2015年（平成23年）5月30日 － 2019年（平成27年）5月29日^[7]
• 议长：柏崎强（かしわざき つよし，练马区议会自由民主党）
• 副议长：内田启典（うちだ ひろのり，练马区议会公明党）

党派	席次
练马区议会自由民主党	18
练马区议会公明党	12
日本共产党练马区议团	6
练马区议会民主党、无所属俱乐部	5
生活者网络	3
市民之声练马	2
维新党练马区议会	1
练马区议会无所属	1
Ombudsman练马	1
市民福祉论坛	1
计	50

都议会

• 席次：6名
• 选举区：练马区选举区
• 任期：2013年（平成25年）7月23日 － 2017年（平成29年）7月22日^[7]（参照“2013年东京都议会议员选举”）

姓名	党派	当选次数
小林健二	都议会公明党	2
柴崎干男	东京都议会自由民主党	1
山加朱美	东京都议会自由民主党	4
松村友昭	日本共产党东京都议会议员团	5
高桥和实	东京都议会自由民主党	4
浅野克彦	都议会民主党	2

众议院

• 任期 ： 2014年（平成26年）12月14日 － 2018年（平成30年）12月13日（“参照第47届日本众议院议员总选举”）

选举区	姓名	党派	当选次数	备注
东京都第9区（练马区部分地区）	菅原一秀（日语：菅原一秀）	自由民主党	5	选举区
	木内孝胤（日语：木内孝胤）	维新党	2	比例复活
东京都第10区（丰岛区、练马区部分地区）	小池百合子	自由民主党	8	选举区

国、都设施

• 陆上自卫队东部方面队
  • 东部方面总监部（朝霞驻屯地）
  • 第1师团司令部（练马驻屯地（日语：練馬駐屯地））
• 东京少年鉴别所（日语：少年鑑別所）
• 厚生劳动省上石神井厅舍
• 独立行政法人劳动政策研究、研修机构（日语：労働政策研究・研修機構）
• 关东运输局东京运输支局（日语：東京運輸支局）练马自动车检查登录事务所
• 东京消防厅第十方面本部
  • 练马消防署（日语：練馬消防署）
    • 平和台出张所
    • 贯井出张所
  • 光丘消防署
    • 北町出张所
  • 石神井消防署
    • 关町出张所
    • 大泉出张所
    • 大泉学园出张所
    • 石神井公园出张所
• 练马警察署（日语：練馬警察署）
• 光丘警察署（日语：光が丘警察署）
• 石神井警察署（日语：石神井警察署）

医疗

• 顺天堂大学医疗部附属练马医院（日语：順天堂大学医学部附属練馬病院）
• 地域医疗振兴协会练马光丘医院（日语：地域医療振興協会練馬光が丘病院）
• 练马总合医院（日语：練馬総合醫院）
• 大泉生协医院
• 北町医院
• 小山医院
• 练马休日急患诊疗所
• 练马区夜间救急儿童诊所
• 石神井休日急患诊疗所

交通

铁路

西武铁道

• 池袋线：江古田站 - 樱台站 - 练马站 - 中村桥站 - 富士见台站 - 练马高野台站 - 石神井公园站 - 大泉学园站
• 西武有乐町线：小竹向原站 - 新樱台站 - 练马站
• 丰岛线：练马站 - 丰岛园站
• 新宿线：上石神井站 - 武藏关站

东京地下铁

• 有乐町线：小竹向原站 - 冰川台站 - 平和台站 - 地下铁赤冢站
• 副都心线：小竹向原站 - 冰川台站 - 平和台站 - 地下铁赤冢站

东京都交通局（都营地下铁）

• 大江户线：新江古田站 - 练马站 - 丰岛园站 - 练马春日町站 - 光丘站

练马区与世田谷区是东京23区中唯二没有JR通过的区。

小竹向原站、地下铁赤冢站站体有部分属板桥区，但地址属练马区。此外，东上本线东武练马站位在板桥区区界上，属板桥区。

道路

• 关越自动车道
  • 练马IC
• 东京外环自动车道
  • 大泉IC - 大泉JCT
• 国道17号（新大宫绕道）
• 国道254号（川越街道）
• 环七通
• 环八通（日语：東京都道311号環状八号線）
• 笹目通（日语：笹目通り）
• 目白通（日语：東京都道・埼玉県道24号練馬所沢線）
• 富士街道
• 旧早稻田通
• 千川通（日语：東京都道439号椎名町上石神井線）
• 青梅街道
• 新青梅街道（日语：東京都道245号杉並田無線）

一般路线巴士营业所

绿巴士

• 西武巴士
  • 练马营业所（日语：西武バス練馬営業所）
  • 上石神井营业所（日语：西武バス上石神井営業所）
  • 高野台营业所（日语：西武バス高野台営業所）
  • 新座营业所（日语：西武バス新座営業所）
• 东京都交通局
  • 北自动车营业所练马支所（日语：都営バス練馬支所）
  • 小泷桥自动车营业所杉并支所（日语：都営バス杉並支所）
• 国际兴业巴士（日语：国際興業バス）
  • 练马营业所（日语：国際興業バス練馬営業所）
  • 赤羽营业所（日语：国際興業バス赤羽営業所）
  • 池袋营业所（日语：国際興業バス池袋営業所）
• 关东巴士
  • 青梅街道营业所（日语：関東バス青梅街道営業所）
  • 丸山営业所（日语：関東バス丸山営業所）
  • 阿佐谷営业所（日语：関東バス阿佐谷営業所）
  • 五日市街道営业所（日语：関東バス五日市街道営業所）
• 京王巴士
  • 中野营业所（日语：京王バス東・中野営業所）

社区巴士

• 练马区Shuttle Bus
• 练马区巴士交通实验
• 练马区福祉社区巴士

另外还可利用西东京市营运的花巴士（日语：はなバス）。

教育

大学

• 日本大学艺术学部
• 武藏大学
• 武藏野音乐大学
• 上智大学神学部

高等学校

都立

• 大泉高等学校、附属中学校（日语：東京都立大泉高等学校・附属中学校）
• 石神井高等学校（日语：東京都立石神井高等学校）
• 井草高等学校（日语：東京都立井草高等学校）
• 大泉樱高等学校（日语：東京都立大泉桜高等学校）
• 田柄高等学校（日语：東京都立田柄高等学校）
• 练马高等学校（日语：東京都立練馬高等学校）
• 光丘高等学校（日语：東京都立光丘高等学校）
• 练马工业高等学校（日语：東京都立練馬工業高等学校）
• 第四商业高等学校（日语：東京都立第四商業高等学校）

私立

• 武藏中学校、高等学校（日语：武蔵中学校・高等学校）
• 早稻田大学高等学院、中学部（日语：早稲田大学高等学院・中学部）
• 富士见中学高等学校（日语：富士見中学高等学校）
• 东京女子学院中学校、高等学校（日语：東京女子学院中学校・高等学校）

国立

• 东京学艺大学附属大泉小学校（日语：東京学芸大学附属大泉小学校）、国际中等教育学校（日语：東京学芸大学附属国際中等教育学校）

中学校

石神井西中学校 大泉第二小学校

区立

• 旭丘中学校（日语：練馬区立旭丘中学校）
• 大泉中学校（日语：練馬区立大泉中学校）
• 大泉第二中学校
• 大泉西中学校
• 大泉北中学校
• 大泉学园中学校
• 开进第一中学校
• 开进第二中学校（日语：練馬区立開進第二中学校）
• 开进第三中学校（日语：練馬区立開進第三中学校）
• 开进第四中学校（日语：練馬区立開進第四中学校）
• 北町中学校
• 上石神井中学校（日语：練馬区立上石神井中学校）
• 石神井中学校（日语：練馬区立石神井中学校）
• 石神井西中学校（日语：練馬区立石神井西中学校）
• 石神井东中学校
• 石神井南中学校
• 关中学校（日语：練馬区立関中学校）
• 田柄中学校（日语：練馬区立田柄中学校）
• 丰玉中学校
• 丰玉第二中学校（日语：練馬区立豊玉第二中学校）
• 中村中学校（日语：練馬区立中村中学校）
• 贯井中学校（日语：練馬区立貫井中学校）
• 练马中学校
• 练马东中学校（日语：練馬区立練馬東中学校）
• 光丘第一中学校（日语：練馬区立光が丘第一中学校）
• 光丘第二中学校（日语：練馬区立光が丘第二中学校）
• 光丘第三中学校（日语：練馬区立光が丘第三中学校）
• 光丘第四中学校（日语：練馬区立光が丘第四中学校）
• 丰溪中学校（日语：練馬区立豊渓中学校）
• 南丘中学校
• 三原台中学校
• 八坂中学校
• 谷原中学校

都立、私立、国立

高校合设项目请参照高校。

小学校

区立

• 旭丘小学校
• 旭町小学校（日语：練馬区立旭町小学校）
• 大泉小学校（日语：練馬区立大泉小学校）
• 大泉第一小学校（日语：練馬区立大泉第一小学校）
• 大泉第二小学校
• 大泉第三小学校
• 大泉第四小学校
• 大泉第六小学校
• 大泉北小学校
• 大泉西小学校
• 大泉东小学校
• 大泉南小学校
• 大泉学园小学校
• 大泉学园绿小学校
• 开进第一小学校（日语：練馬区立開進第一小学校）
• 开进第二小学校
• 开进第三小学校（日语：練馬区立開進第三小学校）
• 开进第四小学校（日语：練馬区立開進第四小学校）
• 春日小学校
• 北原小学校
• 北町小学校
• 北町西小学校
• 向山小学校
• 光和小学校（日语：練馬区立光和小学校）
• 小竹小学校（日语：練馬区立小竹小学校）
• 上石神井小学校
• 上石神井北小学校
• 下石神井小学校
• 石神井小学校（日语：練馬区立石神井小学校）
• 石神井东小学校（日语：練馬区立石神井東小学校）
• 石神井西小学校（日语：練馬区立石神井西小学校）
• 石神井台小学校（日语：練馬区立石神井台小学校）
• 关町小学校
• 关町北小学校
• 泉新小学校（日语：練馬区立泉新小学校）
• 高松小学校
• 田柄小学校
• 田柄第二小学校
• 立野小学校
• 丰玉小学校
• 丰玉第二小学校
• 丰玉东小学校
• 丰玉南小学校
• 仲町小学校
• 中村小学校
• 中村西小学校
• 练马小学校
• 练马第二小学校
• 练马第三小学校（日语：練馬区立練馬第三小学校）
• 练马东小学校
• 桥户小学校
• 早宫小学校
• 光丘四季之香小学校
• 光丘春之风小学校（日语：練馬区立光が丘春の風小学校）
• 光丘夏之云小学校
• 光丘秋之阳小学校
• 光丘第八小学校
• 富士见台小学校
• 丰溪小学校
• 南丘小学校
• 南田中小学校
• 南町小学校
• 八坂小学校
• 谷原小学校

私立

• 东京三育小学校（日语：東京三育小学校）

国立

中学校合设项目请参照中学校。

小中一贯教育校

• 练马区立小中一贯教育校 大泉桜樱学园

特别支援学校

• 东京都立大泉特别支援学校（日语：東京都立大泉特別支援学校）
• 东京都立石神井特别支援学校

国际学校

• Aoba - Japan International School（日语：アオバ・ジャパン・インターナショナルスクール）光丘校区

基督教会、神学校

• 圣书基督教会（日语：聖書キリスト教会）
• 东京神学校
• 日本天主教神学院（日语：日本カトリック神学院）东京校区

相关人士

以下列举本区出身、居民、或曾居住过的相关人士

漫画家

• 手冢治虫
• 石之森章太郎
• 安彦良和
• 安达充
• 弘兼宪史
• 石川贤
• 结城正美
• 村上纪香
• 畑健二郎
• 和月伸宏
• 大和田秀树
• 竹宫惠子
• 萩尾望都
• 高桥留美子
• 柴门文
• 大岛永远
• 黑丸

非常多漫画家曾居住在练马区。此外，女性版常盘庄‘大泉沙龙（日语：大泉サロン）’也在本区。

学者、文化人

• 牧野富太郎 - 植物学者。
• 岩崎知弘 - 画家、绘本作家。
• 筑紫哲也 - 主播、新闻工作者。
• 田原总一郎 - 新闻工作者、评论家、主播。

艺能

• 江原真二郎
• 尾崎丰 - 春日町出身
• 樱井和寿（Mr.Children） - 贯井出身
• 土田晃之
• 鹤野刚士 - 福冈县北九州市门司区出生
• 增田贵久（NEWS、手越增田） - 光丘出身
• 若叶龙也
• 玉森裕太 （Kis-My-Ft2）
• 山下达郎 - 丰岛区出生
• 大原丽子
• 桃井薰 - 北町自卫队官舍出身
• 玉川砂记子 - 中村出身
• 若村麻由美
• 小林绫子
• 宫泽理惠
• 上户彩 - 光丘出身
• 观月亚里莎
• 泽尻英龙华
• 岩佐真悠子 - 石神井出身
• 伊藤步
• 桥本丽香
• 岩﨑名美

政治家

• 松本善明 - 政治家

播音员

• 松平定知 - 自由播音员（日语：フリーアナウンサー）（前NHK）

动画及漫画人物

• 哆啦a梦
• 野比大雄