Sarah True

Sarah True (* 27. November 1981 in Hanover als Sarah Brooke Groff) ist eine US-amerikanische Triathletin. Sie ist Aquathlon-Weltmeisterin (2007), zweifache Olympiastarterin (2012, 2016) sowie nationale Meisterin auf der Triathlon-Sprintdistanz (2017). Sie wird in der Bestenliste US-amerikanischer Triathletinnen auf der Ironman-Distanz geführt.

Triathlon Vereinigte Staaten 0 Sarah True
Sarah Groff nach ihrem Sieg in Stockholm, 2014 Sarah Groff nach ihrem Sieg in Stockholm, 2014
Personenbezogene Informationen
Geburtsdatum	27. November 1981 (43 Jahre)
Geburtsort	Hanover (New Hampshire), Vereinigte Staaten
Größe	172 cm
Gewicht	61 kg
Vereine
Aktuell	Charleville Tri Ardennes und Scott Triathlon Team
Seit 2021	Orca[1]
Erfolge
2007	ITU-Weltmeisterin Aquathlon
2011, 2015	3. Rang Weltmeisterschaft Triathlon Kurzdistanz
2012	4. Rang Olympische Spiele
2014	Vizeweltmeisterin Triathlon Kurzdistanz
2017–2024	4 × Siegerin Ironman 70.3
2018	2. Rang Ironman European Championships
2018	4. Rang Ironman World Championships
2022–2024	5 × Siegerin Ironman
Status
aktiv

Werdegang

Die starke Schwimmerin startete beim Grand Prix de Triathlon in Frankreich für den Verein Charleville Tri Ardennes.

Aquathlon-Weltmeisterin 2007

Im Mai 2007 wurde die damals 25-Jährige in Mexiko Aquathlon-Weltmeisterin (2,5 km Laufen, 1 km Schwimmen und 2,5 km Laufen). 2011 wurde sie Dritte bei der Weltmeisterschaft auf der Triathlon-Kurzdistanz (1,5 km Schwimmen, 40 km Radfahren und 10 km Laufen).

Olympische Spiele 2012

Bei den Olympischen Sommerspielen belegte sie 2012 in London als beste US-Amerikanerin den vierten Rang. Bei der Triathlon-Weltmeisterschafts-Rennserie 2014 wurde sie Zweite und damit Triathlon-Vizeweltmeisterin auf der olympischen Distanz.

Im September 2015 belegte sie mit dem siebten Rang beim abschließenden „Grand-Final-Rennen“ in Chicago nach 2011 zum zweiten Mal den dritten Rang innerhalb der Triathlon-Weltmeisterschafts-Rennserie.

Olympische Spiele 2016

Sie qualifizierte sich 2016 erneut für einen Startplatz bei den Olympischen Sommerspielen. Sarah True ging am 20. August in Rio de Janeiro für die USA an den Start, wurde aber überrundet und nicht gewertet. In der Weltmeisterschafts-Rennserie 2016 belegte sie nach neun Rennen den neunten Rang.

Im März 2017 wurde sie US-Meisterin auf der Triathlon-Sprintdistanz. Im Juni startete sie das erste Mal auf der Mitteldistanz und sie wurde Zweite beim Ironman 70.3 Mont-Tremblant (1,9 km Schwimmen, 90 km Radfahren und 21,1 km Laufen). Bei den Ironman 70.3 World Championships belegte sie im September den vierten Rang.

Sarah True beim Ironman Germany 2023

Triathlon-Langdistanz seit 2018

Bei ihrem ersten Start auf der Ironman-Distanz (3,86 km Schwimmen, 180,2 km Radfahren und 42,195 km Laufen) wurde sie im Juli 2018 Zweite bei den Ironman European Championships in Frankfurt am Main. Im Oktober wurde sie Vierte beim Ironman Hawaii (Ironman World Championships). 2019 konnte sie sowohl den Ironman Germany^[2] als auch den Ironman Hawaii nicht beenden.

Im Juni 2022 gewann True den Ironman 70.3 Eagleman.^[3] Im Juli gewann die 40-Jährige in Lake Placid mit dem Ironman USA ihr erstes Ironman-Rennen und sie stellte mit ihrer Siegerzeit von 9:00:22 Stunden einen neuen Streckenrekord ein.^[4]

Im Juli 2023 siegte True beim Ironman Germany in Frankfurt in einer Zeit von 8:54:53 Stunden.^[5] Im Juli 2024 gewann die 42-Jährige mit dem Ironman 70.3 Maine ihr viertes Ironman-70.3-Rennen.

Im September 2024 gewann Sarah True mit dem Ironman Chattanooga ihr fünftes Ironman-Rennen. Im Juli 2025 startete sie im Ironman USA, konnte das Rennen aber nicht beenden.

Sarah True lebt in Cooperstown. Sie wurde trainiert von Darren Smith und von Dan Lorang. Seit Oktober 2014 ist sie mit dem Langstreckenläufer Ben True verheiratet und startet seitdem als Sarah True.^[6][7][8]

Sportliche Erfolge

Triathlon Sprint- und Kurzdistanz

Datum/Jahr	Platz	Wettbewerb	Austragungsort	Zeit	Bemerkung
8. Apr. 2017	34	ITU World Championship Series 2017	Australien Gold Coast	01:02:57
2. Apr. 2017	10	ITU Triathlon World Cup	Neuseeland New Plymouth	01:00:27
11. März 2017	1	USA Sprint Triathlon National Championship	Vereinigte Staaten Sarasota	00:55:58	Nationale Meisterin Sprintdistanz
18. Sep. 2016	7	ITU World Championship Series 2016	Mexiko Cozumel	01:59:58
4. Sep. 2016	2	ITU World Championship Series 2016	Kanada Edmonton	00:56:52
20. Aug. 2016	LAP	Olympische Sommerspiele 2016	Brasilien Rio de Janeiro	–
18. Sep. 2015	7	ITU World Championship Series 2015	Vereinigte Staaten Chicago	01:57:19	Grand Final – Triathlon-Weltmeisterschaft auf der olympischen Distanz
22. Aug. 2015	1	ITU World Championship Series 2015	Schweden Stockholm	02:01:05
2. Aug. 2015	4	ITU World Olympic Qualification Event	Brasilien Rio de Janeiro	01:59:46
25. Apr. 2015	13	ITU World Championship Series 2015	Sudafrika Kapstadt	01:50:52
11. Apr. 2015	2	ITU World Championship Series 2015	Australien Gold Coast	01:58:17	Zweite hinter Gwen Jorgensen
29. März 2015	8	ITU World Championship Series 2015	Neuseeland Auckland	02:12:22
7. März 2015	9	ITU World Championship Series 2015	Vereinigte Arabische Emirate Abu Dhabi	00:59:51	im ersten Rennen der Saison auf der Sprintdistanz
23. Aug. 2014	1	ITU World Championship Series 2014	Schweden Stockholm	01:03:00	auf der Sprintdistanz
31. Mai 2014	2	ITU World Championship Series 2014	Vereinigtes Konigreich London	00:55:12	Zweite auf der Sprintdistanz
9. März 2013	1	ITU Sprint Triathlon Pan American Cup	Vereinigte Staaten Clermont	01:00:17
3. März 2013	2	Escape from Alcatraz Triathlon	Vereinigte Staaten San Francisco	02:18:37	Zweite hinter Heather Jackson
4. Aug. 2012	4	Olympische Sommerspiele 2012	Vereinigtes Konigreich London	02:00:00
21. Juli 2012	3	ITU World Championship Series 2012	Deutschland Hamburg	00:56:21	auf der Sprintdistanz
23. Juni 2012	7	ITU World Championship Series 2012	Osterreich Kitzbühel	02:06:20
10. Sep. 2011	10	ITU World Championship Series 2011	China Volksrepublik Peking	02:00:37
20. Aug. 2011	7	ITU Sprint Triathlon World Championship	Schweiz Lausanne	00:59:06	Weltmeisterschaft auf der Sprintdistanz
6. Aug. 2011	7	ITU World Championship Series 2011	Vereinigtes Konigreich London	02:00:58
17. Juli 2011	13	ITU World Championship Series 2011	Deutschland Hamburg	01:55:26
19. Juni 2011	3	ITU World Championship Series 2011	Osterreich Kitzbühel	02:06:27	[9]
5. Juni 2011	7	ITU World Championship Series 2011	Spanien Madrid	02:05:28	hinter der Siegerin Paula Findlay
24. Juli 2010	12	ITU World Championship Series 2010	Vereinigtes Konigreich London	01:53:35	5. Rennen der Serie[10]
1. Mai 2011	3	5150 St. Anthony’s Triathlon	Vereinigte Staaten St. Petersburg	01:41:22
12. Sep. 2009	28	ITU World Championship Series 2009	Australien Gold Coast	01:53:51
4. Apr. 2009	2	Ironman 70.3 California	Vereinigte Staaten Oceanside		[11]
8. Nov. 2008	1	ITU Triathlon Pan American Cup	Vereinigte Staaten San Francisco	02:05:49	Siegerin vor Julie Ertel
5. Juni 2008	7	ITU Short Distance Triathlon World Championships	Kanada Vancouver	02:04:08	Triathlon-Weltmeisterschaft auf der Kurzdistanz
30. Aug. 2007	16	ITU Short Distance Triathlon World Championships	Deutschland Hamburg	01:56:19	Triathlon-Weltmeisterschaft auf der Kurzdistanz
1. Nov. 2006	2	ITU Triathlon Team World Championships	Mexiko Cancún	01:06:03	im Team mit Mary Beth Ellis und Michelle Lindsay (3 × 250 m Schwimmen, 6,67 km Radfahren und 1,67 km Laufen)[12]

Triathlon Mitteldistanz

Datum/Jahr	Platz	Wettbewerb	Austragungsort	Zeit	Bemerkung
28. Juli 2024	1	Ironman 70.3 Maine	Vereinigte Staaten Old Orchard Beach	04:12:01
12. Juni 2022	1	Eagleman Ironman 70.3	Vereinigte Staaten Cambridge (Maryland)	04:03:51
15. März 2020	2	Ironman 70.3 Campeche	Mexiko Campeche	04:23:38
1. Sep. 2018	10	Ironman 70.3 World Championships	Sudafrika Port Elizabeth	04:16:00
8. Apr. 2018	3	Ironman 70.3 California	Vereinigte Staaten Oceanside	04:21:53
29. Okt. 2017	1	Ironman 70.3 Austin	Vereinigte Staaten Austin	04:21:18
24. Sep. 2017	1	Ironman 70.3 Augusta	Vereinigte Staaten Augusta	04:11:23
9. Sep. 2017	4	Ironman 70.3 World Championships	Vereinigte Staaten Chattanooga	04:21:40
25. Juni 2017	2	Ironman 70.3 Mont-Tremblant	Kanada Mont-Tremblant	04:18:21	erster Start auf der Mitteldistanz

Triathlon Langdistanz

Datum/Jahr	Platz	Wettbewerb	Austragungsort	Zeit	Bemerkung
20. Juli 2025	DNF	Ironman USA	Vereinigte Staaten Lake Placid	–
29. Sep. 2024	1	Ironman Chattanooga	Vereinigte Staaten Chattanooga (Tennessee)	07:17:13	ohne das Schwimmen ausgetragen wegen Starkregens
25. Aug. 2024	1	Ironman Canada	Kanada Penticton	07:52:29
14. Okt. 2023	8	Ironman Hawaii	Vereinigte Staaten Hawaii	08:47:06
2. Juli 2023	1	Ironman Germany	Deutschland Frankfurt am Main	08:54:33	[13]
20. Nov. 2022	1	Ironman Arizona	Vereinigte Staaten Tempe	08:42:38	[14]
6. Okt. 2022	DNF	Ironman Hawaii	Vereinigte Staaten Hawaii	–	[15]
24. Juli 2022	1	Ironman USA	Vereinigte Staaten Lake Placid	09:00:22
12. Okt. 2019	DNF	Ironman Hawaii	Vereinigte Staaten Hawaii	–	Rennabbruch auf der Radstrecke
30. Juni 2019	DNF	Ironman Germany	Deutschland Frankfurt am Main	–	Sarah True musste in Führung liegend 900 Meter vor dem Ziel wegen Dehydratation aus dem Rennen genommen werden.[16]
13. Okt. 2018	4	Ironman Hawaii	Vereinigte Staaten Hawaii	08:43:43
8. Juli 2018	2	Ironman Germany	Deutschland Frankfurt am Main	09:05:19	Erster Start auf der Langdistanz – Zweite bei den Ironman European Championships

Aquathlon

Datum/Jahr	Platz	Wettbewerb	Austragungsort	Zeit	Bemerkung
12. Mai 2007	1	ITU Aquathlon World Championships	Mexiko Ixtapa	00:32:52	Aquathlon-Weltmeisterin (2,5 km Laufen, 1 km Schwimmen und 2,5 km Laufen).

Freiwasserschwimmen

Datum/Jahr	Platz	Wettbewerb	Austragungsort	Zeit	Bemerkung
22. Sep. 2018	1	Kukio Blue Water Swim	Vereinigte Staaten Kukio, Hawaii	26:34	Open Ocean Swim (1,2 Meilen)[17]

(DNF – Did Not Finish; LAP – Überrundet)

Weblinks

Commons: Sarah True – Sammlung von Bildern, Videos und Audiodateien

• Homepage von Sarah Groff (Memento vom 26. Januar 2013 im Internet Archive)
• Profil von Sarah Groff (Memento vom 8. Oktober 2014 im Internet Archive) bei USA Triathlon
• Profil für Sarah True beim Institut für Angewandte Trainingswissenschaft, abgerufen am 17. Juni 2014
• World Triathlon – Sarah True
• Sarah True in der Datenbank von Olympedia.org (englisch)