通常盤（SECL-2582）とDVD付きの初回生産限定盤（SECL-2580/1）の2形態で発売。2019年1月発売の『SAITAMA』以来約2年ぶりのアルバムとなる^[1]。テーマソング全6曲のほか、テレビアニメ『ポケットモンスター サン&ムーン』の主題歌4曲がボーナストラックとして収録されている^[1]。

『ココ』では、単独のアーティストによる複数楽曲が本編に使用されるという『劇場版ポケットモンスター』シリーズ初の試みを行っており、テレビアニメ『サン&ムーン』でも主題歌を担当した岡崎が担当することになった^[2]。

岡崎は脚本の前段階から映画の打ち合わせに参加し、楽曲制作を行った^[2]。各テーマ曲では、曲に合わせて異なるゲストボーカルを起用している。

掟の歌 featuring vocal SiNRiN（岡崎体育&SiM）

映画冒頭のシーンで使用。劇中に登場する"オコヤの森"に伝わる掟を歌った楽曲で、監督の矢嶋哲生が作詞を担当^[3]。ハカのような一体感と力強さを表すため、力強いメンバーとしてSiMにオファーを行った^[4]。岡崎を含めた5人の声を3層ほど重ねて作られており、音の厚さがザルードを印象付ける曲となっている^[4]。

また、CD未収録の別バージョンも、映画本編では使用されている^[4]。

ココ featuring vocal Beverly

オープニングテーマとして使用^[5]。監督の矢嶋は当初「ポケモンが人間の子供を育てる苦悩や戸惑い」を表現してほしいと頼んでいたが、岡崎は疾走感を表現したいと考え、疾走感のある曲が出来上がった^[4]。森を擬人化したような神々しい歌であることから、実力のあるBeverlyをゲストボーカルに迎えることにした^[4]。

Show Window

岡崎自らが歌唱する楽曲。初めて見るものや初めて行く場所に対するワクワクする気持ちや、おもちゃ箱をひっくり返したような世界観を表現している、アップテンポな曲になっている^[6]。映画の途中で使用されるため、気持ちが切り替わるような役割も持っているという^[4]。

森のハミング featuring vocal 東京都日野市立七生緑小学校合唱団

劇伴のように使用される、歌詞の無い楽曲^[4]。「森の精霊たちが歌うようなイメージ」であるため、合唱団に頼むことになった^[4]。

曲が一度完成した後、映画の展開に合わせて楽曲が40秒追加された^[4]。

ふしぎなふしぎな生きもの featuring vocal トータス松本

メインテーマとして使用。矢嶋からは「全国の父ちゃんを泣かせたい」という要望がなされており^[7]、親子をテーマにした楽曲を書くにあたり、「真っ先に浮かんだ"理想の父親像"」だったためトータス松本がゲストボーカルを担当している^[2]。岡崎自身は結婚しておらず子供もいないため、周りの子供がいる友人に話を聞いて作ったという^[8]。

ただいまとおかえり featuring vocal 木村カエラ

エンディングテーマとして使用。「ふしぎなふしぎな生きもの」との対比として、母性をテーマに作曲されている。岡崎は、ボーカルを担当した木村カエラは「いろんな母性を兼ね備え」ていると語っている^[4]。

矢嶋からの要望はほとんどなく、岡崎が自由に制作した^[4]。