宇野禅斗

宇野 禅斗（うの ぜんと、2003年11月20日 - ）は、福島県福島市出身のプロサッカー選手。Jリーグ・清水エスパルス所属。ポジションはミッドフィールダー（MF）。日本代表。

宇野 禅斗
名前
愛称	ぜんちゃん
カタカナ	ウノ ゼント
ラテン文字	UNO Zento
基本情報
国籍	日本
生年月日	(2003-11-20) 2003年11月20日（21歳）
出身地	福島県福島市
身長	176cm
体重	72kg
選手情報
在籍チーム	清水エスパルス
ポジション	MF
背番号	36
利き足	右足[1]
クラブ1
年	クラブ	出場	(得点)
2022-2024	FC町田ゼルビア	31	(3)
2024	→清水エスパルス（loan）	12	(2)
2025-	清水エスパルス
代表歴2
2025-	日本	2	(0)
1. 国内リーグ戦に限る。2024年12月24日現在。 2. 2025年7月15日現在。 ■テンプレート（■ノート ■解説）■サッカー選手pj

来歴

福島県出身。小学校時代はフォルテ福島FC を経て青森山田中学高等学校に進学^[2]。青森山田高等学校では2年時にアンカーとしてスタメンに定着、第99回全国高等学校サッカー選手権大会では準優勝に終わるが、優秀選手の一人に選出された^[3]。2021年11月、J2リーグのFC町田ゼルビアに加入が内定した^[4]。内定後に出場した第100回全国高等学校サッカー選手権大会では優勝に貢献。再び優秀選手に選出された^[5]。

2022年より青森山田高等学校から町田ゼルビアに加入。2022年4月3日、第8節のジェフ千葉戦でプロデビューを果たした^[6]。

2023年10月8日、第38節のヴァンフォーレ甲府戦ではプロ入り初ゴールを含む2得点の活躍をした^[7]。

2024年7月19日に清水エスパルスへの育成型期限付き移籍を発表。12月24日、清水エスパルスへの完全移籍を発表。

所属クラブ

• フォルテ福島FC
• 青森山田中学校
• 青森山田高等学校
• 2022年 - 2024年 FC町田ゼルビア
  • 2024年7月 - 同年12月 清水エスパルス（育成型期限付き移籍）
• 2025年 - 清水エスパルス

個人成績

国内大会個人成績
年度	クラブ	背番号	リーグ	リーグ戦		リーグ杯		オープン杯		期間通算
				出場	得点	出場	得点	出場	得点	出場	得点
日本				リーグ戦		リーグ杯		天皇杯		期間通算
2022	町田	16	J2	9	0	-		0	0	9	0
2023				18	3	-		2	0	20	3
2024			J1	4	0	2	0	0	0	6	0
	清水	36	J2	12	2	0	0	0	0	12	2
2025			J1
通算	日本		J1	4	0	2	0	0	0	6	0
	日本		J2	39	5	0	0	2	0	41	5
総通算				43	5	2	0	2	0	47	5

出場歴

• Jリーグ初出場 - 2022年4月3日 J2第8節・ジェフユナイテッド千葉戦（町田GIONスタジアム）
• Jリーグ初得点 - 2023年10月8日 J2第38節・ヴァンフォーレ甲府戦（町田GIONスタジアム）

タイトル

クラブ

青森山田高等学校

• 高円宮杯 JFA U-18サッカープレミアリーグEAST：1回（2021年）
• 全国高等学校総合体育大会サッカー競技大会：1回（2021年）
• 全国高等学校サッカー選手権大会：1回（2021年）

FC町田ゼルビア

• J2リーグ：1回（2023年）

清水エスパルス

• J2リーグ：1回（2024年）

代表

• EAFF E-1サッカー選手権：1回（2025年）

個人

• 全国高等学校サッカー選手権大会・優秀選手（2020年）
• 全国高等学校総合体育大会サッカー競技大会・優秀選手（2021年）
• J2リーグ・月間MVP（2023年10月）

代表歴

出場大会

• U-19日本代表
  • モーリスレベロトーナメント（2022年）
• 日本代表
  • EAFF E-1サッカー選手権（2025年）

試合数

• 国際Aマッチ 2試合 0得点（2025年 - ）

日本代表	国際Aマッチ
年	出場	得点
2025	2	0
通算	2	0

出場

No.	開催日	開催都市	スタジアム	対戦国	結果	監督	大会
1.	2025年7月8日	龍仁	龍仁ミルスタジアム	香港	○6-1	森保一	EAFF E-1サッカー選手権2025
2.	2025年7月15日			韓国	○1-0